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1.
研究目的:由于社会地位的改变,社会责任及义务的增加,女性的健康状况成了社会普遍关注,不容忽视的问题。通过舍宾形体训练对中青年女性部分生理指标影响的研究,对比分析出其科学性、实效性。研究方法:采用文献资料调研、实验法、数理统计法、比较法。主要结果和结论:舍宾形体训练能使中青年女性的心肺功能得到较明显的改善;舍宾形体训练对改善中青年女性身体形态非常有效;舍宾形体训练能提高中青年女性的力量素质及柔韧素质。建议:高校将舍宾形体训练系统引入女生健康、健美教学;将舍宾发扬光大,使更多的女性朋友了解舍宾,进入舍宾,进而更加完善自我。 相似文献
2.
采用溶液共混法将水杨酸钠（NaSal）包埋在魔芋葡甘聚糖（KGM）、壳聚糖（CTS）与聚乙烯醇（PVA）共混物中,制备了Nasal—KGM／CTS／PVA缓释药膜．用红外光谱表征了药膜的结构,考察了KGM,CTS与PVA三者的质量比以及NaSal的用量对膜的耐水性、水蒸气透过率的影响,测定了水杨酸钠的释放率．结果表明：当KGM,CTS,PVA的质量比为2：2：1时,制备的缓释药膜具有较好的耐水性和较低的水蒸气透过性能,NaSal的缓释性能良好． 相似文献
3.
论力量训练在竞技健美操运动中的重要性 总被引：2，自引：0，他引：2
本文从竞技健美操的特点及竞赛规则对力量素质的要求入手，分析了力量素质在竞技健美操运动中的重要性，并依据运动训练学的理论，提出了相应的力量评定方法和训练负荷量度，为教练员和运动员提供了理论依据和实践参考。 相似文献
4.
通过对高校体育和社区体育的特点、发展现状以及优劣势分析,得出以下结论:二者互动融合,进行有效的优势互补,意义深远,能有效缓解社区体育资金短缺、缺乏科学指导的现状;有助于实现高校体育教学的延伸,推进体育教学改革及高校体育的发展;有助于高校体育科研水平的提升;搭建高校学生实践平台,为社区体育注入新生力量;促进社会和谐发展。并建设性地提出了实现高校体育与社区体育互动融合的模式。 相似文献
5.
通过对女大学生身体平衡操练习前后自测健康评定量表的测量,统计分析得出,身体平衡操练习能提高女大学生生理健康水平,表现在身体症状与器官功能及身体活动功能均有提高;可以非常有效地改善女大学生的心理健康状况,表现在正向情绪、心理症状及负向情绪、认知功能均有所改善;对女大学生的社会健康有积极的影响,表现在角色活动与社会适应、社会资源与社会接触、社会支持均得到提升。 相似文献
6.
米艳 《体育科技文献通报》2007,15(1):120-120
研究对象：根据研究需要,按照简单随机抽样方法,抽取了国际舍宾女子俱乐部甘肃总部会员51人,平均年龄为33．3岁。研究方法：文献资料调研法、实验法、数理统计法、比较法。结果与分析1．舍宾形体训练对中青年女性心肺功能影响结果与分析①对肺活量影响的分析深长的呼吸要求渐渐地使呼吸肌力量以及胸廓和肺的弹力增强,使肺功能得到改善,从而提高肺活量。②对最大耗氧量影响的分析在以运动强度及运动量为前提的有氧耐力训练条件下,心肌的收缩力逐渐增强,心室腔增大,有利于运动时肌肉获得更多的血液供应,使最大耗氧量得以提高。③对心率影响的分析长期系统的训练也可使训练者心肌收缩力量增强,每搏输出量增大,心率降低。 相似文献
7.
当代大学生健康状况分析 总被引：2，自引：0，他引：2
采用文献资料法，对大学生体质健康水平呈下降趋势的现状进行了分析，指出高等院校的学生身体发展状况直接影响其在校的学习生活及毕业后的就业，现阶段我国大学生身体素质发展水平呈现滑坡现象，应引起极大的重视。同时就推进高校素质教育的实施，深化体育教学改革，提出了对策。 相似文献
8.
体育健身活动不仅能够提高农民身体素质,而且在丰富农民日常生活中有着极其重要的作用.本论文从体育学、社会学、心理学等跨学科视角,以定西市安定区7个乡镇14个行政村的农民为调查对象,运用文献资料法、调查法、数理统计法、逻辑分析法等体育科研方法,对定西市安定区农民体育健身活动的开展现状进行调查分析.通过研究得出:农民对体育健身的认识和体育健身的观念存在偏差;农村经济水平以及农民生活压力过大影响着农民参与体育健身活动;农民体育健身消费主要处于实物消费的初级阶段;农村体育健身场地和设备相对匮乏.本文认为定西市安定区农民体育健身活动的开展应基于当地的文化特征、经济基础、农民年龄组成等相关因素,开展面向不同群体的体育健身项目;充分利用当地中小学的体育资源,拓展农民参与体育健身活动的空间;培养农村体育骨干人员,并充分发挥其在农村体育发展中的带动作用;结合地域特点,开展多样化的体育活动项目. 相似文献
9.
米艳 《和田师范专科学校学报》2007,27(2):24-25
民粹主义作为落后农民国度的特有现象，是俄国农奴制度走向危机和资本主义薄弱发展的产物．俄国民粹主义的共同特征是信仰和崇尚“人民”，对资本主义怀有厌恶和恐惧，企图通过被理想化的农村公社，跳过资本主义。“直接过渡”到社会主义。民粹主义是俄国先进知识分子对社会发展道路的一种尝试． 相似文献
10.
体操支撑跳跃教学中如何消除学生恐惧心理 总被引：2，自引：0，他引：2
米艳 《西北成人教育学报》2000,(3):52-53
1.前言 支撑跳跃动作是体育教育专业体操教材的主要内容之一,同时也是中学体操教材的重要内容之一。因此,对于高师体育教育专业的学生来讲,掌握支撑跳跃技术是非常重要的。支撑跳跃动作是通过助跑、踏跳以及两臂（或一臂）的推撑,在腾越器械的过程中完成的。由于它是在克服障碍的过程中完成的动作,因而要求运动员必须具备快速的奔跑力、较强的弹跳力、推撑力和空中协调控制能力以及勇敢顽强自信的意志力和良好的心理素质。诸多素质及能力方面的要求,使支撑跳跃技术成了学生较难掌握的技术,在教学中,往往出现因学生胆怯不敢完成动… 相似文献