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1.
双语教学对培养大学生的外语应用能力具有重要作用。大学体育课应以其形象直观、师生互动频繁等特点成为双语教学的重要阵地。在民族高校利用体育课对学生进行"渗透式"双语教学,不仅有利于少数民族大学生提高其外语的应用能力,更有利于开拓少数民族学生视野、增强民族体质。  相似文献   
2.
采用文献法等对赫哲族传统渔猎体育进行分析,提出政府重视赫哲族传统体育,使赫哲族群众更好弘扬传统渔猎体育,发展体育旅游,提高赫哲族群众的生活质量。  相似文献   
3.
保持和促进老年人的身体健康一直是体育科研的一个重要领域。随年龄增长而出现的肌肉力量减弱会使老年人身体功能能力逐渐丧失。合理运用练习频率和练习强度这两个因素进行抗阻训练不仅可以提高老年人的肌肉力量,还对老年人保持独立生活能力和提高生活质量有重要帮助。  相似文献   
4.
儿童和青少年进行抗阻练习能提高肌肉力量、增强骨骼密度、减少受伤几率和改善心理状况。但儿童青少年的身体和心理都还不够成熟,练习中容易出现风险。为规避风险,不仅需注重指导,还需注重准备活动、练习器材、练习强度与运动量。  相似文献   
5.
中老年女性随年龄增长会出现多种退行性疾病,力量训练对提高肌肉力量、阻止骨矿密度减小等具有积极作用。练习中,应照顾到所有大肌肉群,并合理安排运动强度、休息时间等影响因素。  相似文献   
6.
运用文献资料和逻辑分析等研究方法,从文化学视角审视赫哲族传统渔猎体育的保护与发展。研究认为:独特的渔猎生产生活方式造就了具有鲜明民族特色的渔猎体育;受生产转型和现代生活方式影响,传统渔猎体育渐渐淡出赫哲人生活;珍惜赫哲族传统文化的"精英"群体为保护渔猎体育搭建了多种平台,为渔猎体育的传承和发展奠定了坚实基础;通过有效措施激发赫哲族群众珍惜这种独特的传统文化是渔猎体育持续发展的根本保证。  相似文献   
7.
社会发展促进了生产力的极大提高,使我们进入了"省力"时代。但"省力"也带来了身体肌肉和骨骼系统的逐渐衰退,给老年生活带来了较大困难。运用抗阻练习这种"费力"方式进行练习,可增加肌肉力量和骨矿密度,并可提高老年人肌体的功能能力,为保持他们高质量的生活提供身体保障。  相似文献   
8.
运用文献资料法和调查访问法,对珍珠球运动的特点和发展中存在的困境等进行深入探讨,并试图揭示珍珠球运动在精神层面上和体育文化方面上的传承作用,以期为我国珍珠球运动的传承和发展提供有益的借鉴。  相似文献   
9.
论女性休闲体育的发展策略   总被引:6,自引:0,他引:6  
参加休闲体育活动不论对女性本身还是对社会都有诸多益处。工作和生活压力的普遍增大、收入水平的不断增加和闲暇时间的持续延长都为人们进行休闲体育活动提供了现实需求和前提条件。妇女社会地位的提升使她们的休闲意识和观念也得到了很大的改变。我们应适应妇女的强烈要求,在中国大力开展女性休闲体育,促进我国社会体育和家庭体育的快速发展。  相似文献   
10.
随着年龄增长,老年人会出现Sarcopenia、骨质疏松等退行性问题,这将对老年人保持身体健康和独立生活能力形成巨大威胁。抗阻练习可通过延缓Sarcopenia和增加骨密度对这种退行性问题起到限制作用。不过在练习过程中应根据老年人体质特点和练习目的,科学安排练习负荷、频率、组数、休息时间等参数,使老年抗阻练习进行的更合理、更有效。  相似文献   
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