跨栏运动员的力量训练及其安排特点     

易已立 《武汉体育学院学报》1993,(2)

1 前言力量是跨栏运动员最重要的素质之一。力量训练组织安排合理,手段选用恰当,在很大的程度上可以决定整个教学训练过程的效果,因此,几乎所有的跨栏教练员和运动员都很重视力量训练。跨栏运动员究竟需要什么样的力量,在各个不同的训练时期和阶段怎样进行力量训练,以达到提高专项运动成绩的目的呢?这是广大教练员和运动员所关心的问题。本文试图根据国内外优秀运动员的训练经验,并结合湖南女子跨栏队的训练实践进行探讨。  相似文献   

体育大学生心电图ST-T和∑T/R的研究     

刘祥梅  吴宇强  朱弈  易已立 《北京体育大学学报》2004,27(8):1060-1062

为获得体育大学生安静状态下心电图ST-T和∑T/R的特征,测试了162例健康体育大学生的心电图,并对ST段、T波和∑T/R进行统计分析.结果表明:体育大学生的ST段上移超出1.0 mm现象可见于Ⅱ导联和男生的Ⅲ、aVF、V5导联,下移超出0.5 mm现象仅见于男生的aVR导联;T波的形态、方向和振幅接近正常人群,电压均值介于一般健康人和运动员,男高于女,Ⅲ导联、avF导联T波平坦及V1导联倒置T波超出0.25 mV的比率高于运动员、而女又高于男;∑T/R男女间均值和分布范围无差异,无低于0.2者,均值明显高于运动员,但低于0.5的比率同运动员.建议:1)重视体育大学生教学训练中的医务监督和恢复措施的施用;2)心电图检查分析时,体育大学生、一般健康人和运动员,男女生之间应予以区别.  相似文献