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表象训练法在排球技术教学中的运用 总被引:1,自引:0,他引:1
心理训练在当今各个领域中被广泛应用,在体育教学中也成为一种主要的教学手段。通过教学实验,发现在排球教学中应用运动表象训练能激发学生的学习兴趣,提高教学质量,是一种积极有效的教学方法。 相似文献
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心理训练在当今各个领域中被广泛应用 ,在体育教学中也成为一种主要的教学手段。通过教学实验 ,发现在排球教学中应用运动表象训练能激发学生的学习兴趣 ,提高教学质量 ,是一种积极有效的教学方法。 相似文献
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部分中等职业学校体育课程结构设置不合理,影响了学生职业体育素质的发展.在"素质为基础,能力为本位"的指导思想下,探索并建立三维宏观、三段式中观、模块化微观课程结构,试图培养学生职业岗位实用体育能力,实现多元体育课程目标. 相似文献
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随着各项武术比赛的开展,武术向着“高、难、美、新“的方向发展,新规则对难度动作的规定使得难度动作在套路比赛中的重要作用更加明显,这就需要武术训练科学化水平的进一步提高,同时对难度动作进行详细的理论研究,寻找动作运动规律进行科学化训练也势在必行。助跑是完成旋风脚720°动作的准备阶段,好的起跳是成功高质量完成动作的保障。运用文献资料法、立体定机摄影摄像测量法、数理统计法等方法对优秀武术运动员的旋风脚720°动作的助跑起跳阶段进行运动学分析,并对不同运动员的数据进行比较,从而得出运动员在助跑起跳阶段的各个运动学参数以及最有利于完成动作的运动状态,为今后运动员进行科学合理的运动训练提供理论依据和指导。 相似文献
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运动对胰岛素抵抗大鼠脂肪组织氧化应激及炎症的影响 总被引:1,自引:1,他引:0
目的 观察运动对胰岛素抵抗(Insulin Resistance IR)大鼠脂肪组织SOD活性,MDA及TNF-α含量的影响,探讨运动对IR改善的机制.方法 22只雄性SD大鼠随机分为空白对照组6只(CG)、胰岛素抵抗组(IRG)和胰岛素抵抗运动组(EIRG)各8只,采用高脂饲料诱导IR动物模型,EIRG大鼠进行为期10周游泳训练,测定各组大鼠脂肪组织中SOD活性,MDA及TNF-α含量.结果 采用高脂饲料诱导IR模型成功,运动干预后与CG比较,IRG大鼠脂肪组织MDA和TNF-α水平显著升高(P<0.05);与IRG比较,EIRG脂肪组织SOD活性显著提高(P<0.05),MDA和TNF-α水平显著降低(P<0.05);IR指数与MDA,IR指数与TNF-α,MDA与TNF-α均成正相关(r:0.430,P:0.01;r:0.475,P:0.025;r:0.432.P:0.045).结论 运动对大鼠IR的改善机制可能是通过运动上调脂肪组织抗氧化酶活性,进而降低炎性脂肪因子表达实现的. 相似文献