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酒醋热疗法———治疗踝关节急性扭伤新法●柴春胜车胜波学生在训练和比赛中,常常出现闭合性软组织损伤,如踝关节扭伤。损伤后轻则局部肿胀、痛疼、活动受限、皮下淤血,重则出现大面积肿胀、淤血、关节功能丧失。伤后除采用一般的常规处理,如冷敷,抬高伤肢,２４小时... 相似文献
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健康是生物持续存在的基础,生态健康则是自然、和谐的健康方式。在体育教学中,也应该秉承生态健康的教学理念,引导学生以健康为根本,以“激励理论”来刺激学生的运动健康,以激励理论促进体育教学对学生健康的最大贡献。德国教育家第斯多惠说：“教学的艺术不在于传授本领,而在于激励、唤醒、鼓舞!”在教学过程中,恰当地运用激励策略,从外部给学生刺激,以诱导学生的内驱力,启发学生的积极性、主动性、创造性,从而把教师的教育教学要求内化为学生的自觉行为,优化教学,使学生获得健康、生动、活泼主动的发展。 相似文献
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运动员的足球意识对足球空档的控制与利用 总被引：16，自引：1，他引：15
运用文献资料法、观察法、数理统计法 ,对我国甲 A足球联赛中对抗条件下运动员的足球意识对足球场上空档的控制与利用情况与意甲联赛的运动员相互比较分析 ,找出我国甲 A运动员与意甲、德甲运动员制造、控制和利用空档存在的差距。这些差距 ,主要表现在对抗条件下有球队员的行动、无球队员有意识的跑位和个人技术的运用及整体战术意识的配合等方面来分析说明。揭示我国甲 A运动员在进攻中制造、控制和利用空档所存在的问题 ,为提高和发展我国足球起到一个抛砖引玉的作用。 相似文献
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实施素质教育是新的历史时期发展的必然要求，是现代教育发展的必然走向。体育教学必须服务于素质教育，本文对在体育教学中实施素质教育的途径和方法进行了分析探讨。 相似文献
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《学生体质健康标准（试行方案）》体现了“健康第一”的体育指导思想，是国家的一项重要的体育和教育制度。本文从学生身体健康的角度出发，就如何更好地实施《学生体质健康标准（试行方案）》提出一些建议和措施。 相似文献
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足球运动号称世界第一运动,其影响程度真可谓家喻户晓,世人皆知,在比赛中最引人注目的是精彩的射门。对运动员来说,只有掌握了有力、准确的射门技术,才能完成比赛得分任务。下面介绍一种合理而有效的培养足球射手的训练方法。这种训练方法,需要运动员每天都应安排一定的时间进行训练,无论是刮风下雨都不应停止训练。１．练习前应做１０-１５分钟准备活动,包括:走、跑、跳跃及柔韧性练习,尤其是踝关节和膝关节的活动。２．训练时应在各“靶点”完成一次或多次射门。３．３-４名运动员可同时进行练习,并分配３-４名运动员帮助拣球和算成绩,射… 相似文献
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关于普通高校体育教育改革的思考 总被引：3，自引：1，他引：2
本文运用文献、调查和实践教育的方法,从当前普通高校体育教育的现状入手,以全新的现代教育理念和超前的改革发展意识,从理论和实践上探讨了高校体育教育改革的基本思路,并提出了自己的一点建议。 相似文献
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文章通过实践、问卷、走访调查、文献资料等方法,分析了目前西北农林科技大学武术俱乐部教育中存在的主要问题,并针对教学改革提出了可行性建议,以期为武术俱乐部教学提供理论依据和指导,大力推进武术教育的发展。 相似文献
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本课题针对我国高职体育课程教学中存在的主要问题,通过调查、分析与研究,并结合我院体育部课程教学改革的实践。提出了如何尽快加强高职体育课程体育教学改革的一些思路和方法。为今后体育教学改革的发展方向,探索出了一条行之有效的途径。 相似文献
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