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体育疗法与亚健康干预   总被引:2,自引:0,他引:2  
进入21世纪以来,随着人们对"健康"认识的不断深入,"亚健康"逐渐成为全社会关注的热点问题.本文在分析亚健康成因及其临床表现的基础上,着重介绍了"未病学"在预防亚健康中的指导作用,并进一步阐述传统体育疗法在干预亚健康中的优势及作用.  相似文献   
2.
传统体育疗法与未病学   总被引:1,自引:0,他引:1  
近年来,治未病已成为许多学者共同探讨的有益于人类自身健康的前沿课题。传统体育疗法是我国古代养生学的宝贵文化遗产,包括导引、武术、气功等内容。本文介绍了未病学思想,并分析传统体育疗法在预防疾病中的作用:具有扶正祛邪、调节精神、平衡阴阳、调和气血、延年益寿等功效。最后指出传统体育疗法是治未病的直接手段和最佳方法并对其提出展望。  相似文献   
3.
中医艾灸疗法促进运动性疲劳恢复的研究   总被引:12,自引:0,他引:12  
运动性疲劳的恢复问题是当今运动医学的重要课题.从临床表现看,运动性疲劳属于中医虚证范畴,而艾灸对治疗虚证有其独特的疗效.综述了艾灸对运动性疲劳的恢复作用及灸疗选穴的原则,并指出了目前艾灸治疗所存在的问题,以期同行参考.  相似文献   
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