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1.
锻炼行为和锻炼动机的跨理论研究   总被引:1,自引:0,他引:1       下载免费PDF全文
基于跨理论模型,采用对587名知识分子问卷调查数据,对不同锻炼行为阶段的人群的锻炼行为和锻炼动机进行了比较分析,结果表明:①处于坚持阶段的锻炼者每次锻炼时间最长、每周锻炼次数最多,行动阶段的锻炼者参与的体育锻炼项目数量最多;②随着锻炼行为阶段向前发展(前意向→意向→行动→坚持),锻炼频率呈现持续递增的趋势;③处于行动阶段的锻炼者锻炼动机最强;④在前意向→意向→行动的变化阶段,锻炼动机都呈现出增强的趋势,但在行动→坚持的变化阶段变化非常小,且有减弱的趋势,锻炼动机对锻炼行为阶段发展的推动作用主要表现在前3个阶段.  相似文献   
2.
通过向574名大学生发放调查问卷,分析了解独生子女和非独生子女对《学生体质健康标准》政策的态度。结果表明:(1)大学生对《健康标准》政策内容比较认同,但独生子女与非独生子女之间有显著差异,独生子女的政策认同均低于非独生子女;(2)独生子女对政策实施的认同方面与非独生子女差异不显著,但是在过程管理、教学配合、重视程度三方面有显著性差异,独生子女要高于非独生子女;(3)独生子女对政策效果的认同方面与非独生子女差异不显著,但是在负面体验方面有显著性差异,独生子女要低于非独生子女;(4)独生子女在政策满意度方面与非独生子女有显著性差异,且均低于非独生子女;(5)独生子女在政策行为方面与非独生子女差异不显著,但是在逃避和失范方面有显著性差异,独生子女要低于非独生子女;(6)通过改变教育观念、加强大学生的意志品质的培养,加强教师的服务意识和过程管理等途径来改变学生对《健康标准》政策的消极态度。  相似文献   
3.
采用问卷调查法、数理统计法和逻辑分析法对陕西省专业运动员的自我效能状况进行了调查,结果发现:陕西省专业运动员自我效能总分显著性高于普通人;高训练年限和高运动等级的专业运动员的比赛效能显著高于低训练年限、低运动等级的专业运动员;不同训练强度下的运动员训练效能存在显著性差异,训练效能从强到弱依次为:中等强度训练、大强度训练和小强度训练的专业运动员。  相似文献   
4.
为检验新编制的体育消费满意度量表的信度和效度,对2 072名在校大学生的问卷调查数据进行了统计分析。结果表明:体育消费满意度量表为四因子结构,包含了消费者对参与类、实物类、资料类和观赏类体育消费的主观评价;体育消费满意度与体育消费水平具有显著的正相关关系,提高体育消费满意度可以促进消费者重复体育消费行为,提高体育消费水平;体育消费满意度测量模型符合心理测量学对信效度的要求,能够较好地测量大学生对体育消费的主观评价。  相似文献   
5.
锻炼动机量表(MPAM-R)简化版的构建和信效度分析   总被引:1,自引:0,他引:1  
为了更简便地测量锻炼动机,把MPAM-R中文版精简为15个题项的简化量表。采用2 072名大学生的调查数据,对锻炼动机简化量表进行了信度和效度检验。结果表明:1)锻炼动机量表中文简化版的信效度达到心理测量学标准。简化量表保持了原锻炼动机量表的理论结构,包含了对乐趣、能力、外貌、健康和社交5类锻炼动机的测量;简化量表能够用更少的题目全面测量锻炼动机全量表反映的测试内容和理论结构,是一个效率更高的测量工具。2)除外貌动机与锻炼频率的相关不具有显著性外,锻炼动机总分、其余4种锻炼动机与锻炼频率、锻炼时间、锻炼强度、锻炼承诺、锻炼坚持显著性正相关。3)内部动机对锻炼行为的激发和维持作用大于外部动机;锻炼动机对锻炼行为持续性的影响作用比对锻炼行为即时性特征的影响更明显。4)大学生锻炼动机由强到弱排序是:健康、乐趣、社交、外貌和能力。其中能力动机最弱,说明大学生内部锻炼动机不足,不利于锻炼行为的激发和坚持。5)男大学生的健康动机、社交动机、能力动机比女生强,外貌动机比女大学生弱。  相似文献   
6.
采用每周三次对普通中学生进行12周的篮球训练,并测定比较了其训练前后的体重、脉搏、肺活量、台阶指数、握力、坐位体前屈、闭眼单腿站立和心境等8项指标。研究结果表明,除体重和握力外,受试者篮球训练后上述各指标值都得到了不同程度的提高。篮球训练对增强中学生的体质,提高其健康水平有着积极的作用。具体而言,篮球训练可以降低中学生的脉搏,增大肺活量,增强心肺功能,提高其柔韧、平衡素质和增强肌肉力量,改善他们的心境状态。  相似文献   
7.
太极拳对人体生理的调节   总被引:10,自引:1,他引:9  
太极拳是一种合乎生理规律,轻松柔和的健身运动,是一种良好的保健体操和病人的医疗体操。它对中枢神经系统起着良好的影响,能加强心血管与呼吸的功能,减少体内淤血,改善消化作用与新陈代谢过程。1.对运动系统的影响太极拳运动要求上下肢动作协调配合,以腰带动四肢而使动作节节相连,连贯圆活。下肢虚实分明,并将重心缓慢而连续不断地转换。各种步法的单腿支撑动作,均能提高腿部的支撑重心和平衡能力。据郭静如研究表明:太极拳对于改善老年人平衡能力、腰关节活动性、髋关节柔韧性,以及股四头肌稳定用力等方面有显著的良性影响,…  相似文献   
8.
为了了解大学生的体育政策态度及对体质健康标准测试数据的影响,对3所高校的大学生进行了问卷调查,结合体质健康标准测试数据进行分析。分析结果表明:(1)学生的政策态度对体质测试数据有显著影响,不仅影响到学生日常锻炼行为和体质健康水平,而且影响体质测试数据的准确性。(2)大学生对学校体育政策的态度不容乐观,部分大学生对学校体育政策的内容、执行和效果不认同,对学校体育政策的满意度不高,并存在不严格遵守的情况。(3)高校需要加强学校体育政策宣传,针对学生的政策态度展开政策教育,使学生能够自觉锻炼和认真测验,促进学生体质健康。  相似文献   
9.
大学生体育锻炼行为和锻炼动机的性别差异   总被引:6,自引:0,他引:6  
通过2072名大学生问卷调查数据,对比分析了男女大学生的健康状况、锻炼行为和锻炼动机。结果表明:1)与男大学生相比,女生每次锻炼的时间短,锻炼强度小,锻炼频率低,锻炼坚持差;2)男生的健康动机、能力动机和社交动机比女生强,女生的外貌动机比男生强,乐趣动机的性别差异不显著;3)大学生健康状况和体型的性别差异存在显著性,男生的健康状况比女生好;4)应该通过学校体育制度、体育教学、校园文化等方面的改革缩小在体育行为和健康状况方面的性别不平等。  相似文献   
10.
《学生体质健康标准》管理信息系统的研究与开发   总被引:1,自引:1,他引:0  
通过对现有健康标准管理信息系统的分析,了解这些系统在学校应用中存在的问题,提出标准在学校实施要和学校其他体育工作融合,形成一个完整的和谐系统。在这种思想指导下,有机整合体育教学和《国家学生体质健康标准》管理,开发了一套既符合《学生体质健康标准实施办法》要求,又适用于学校体育工作和管理模式的《学生体质健康标准管理信息系统》。实际使用情况表明,软件的使用提高了《标准》测试和管理工作效率,减轻了相关工作人员的劳动强度,节约了经济成本和人力成本,使《标准》实施更加方便易行。  相似文献   
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