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分析了健美操运动易造成损伤类型的基础上,提出了教师在健美操教学中为预防损伤应注意的几个问题。  相似文献   
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自1981年我国首次参加艺术体操世界锦标赛至今,艺术体操经历了20多年的发展历程,面对即将来临的2008年奥运会,我们仍然对其抱有较大的期望值。纵观我国艺术体操的发展现状,并从训练体系科学化与完整化、提高教练员队伍水平发挥教练队伍年轻化的优势、成套动作的编排、后备力量的培养等方面进行了探讨,进一步展望了艺术体操的发展趋势及中国竞技性艺术体操的发展方向。  相似文献   
4.
业余体育训练对青少年一般自我效能感的影响   总被引:1,自引:0,他引:1  
心理健康在现代社会中的作用日益受到人们的关注,体育运动与人类心理健康的关系也成了广大体育研究者的研究热点;在中国期刊网上,对个体发展同样有着重要影响的心理指标,一般自我效能感的研究却不多,笔者以自我效能为关键词,从1994 至2004年,在体育类中能检索到的论文也只有18  相似文献   
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试论健美操锻炼对女大学生的身心影响   总被引:1,自引:0,他引:1  
童维贞 《文教资料》2005,(31):61-62
分析健美操运动在高校兴起原因,探讨健美操锻炼对高校女大学生身心的影响。  相似文献   
6.
俱乐部健美操的教学方法   总被引:9,自引:0,他引:9  
健美操是各个健身俱乐部(健美中心)的主要经营项目,参加锻炼的人数高居各项目之首。本文对广州市8家健身俱乐部(健身院、健美中心)18位健美操指导员、120位学员进行了调查,采用文献法、调查法、访谈法对广州市健身俱乐部健美操课的教学内容、教学形式和教学方法进行研究。  相似文献   
7.
随着高校素质教育的深入,根据我国美育的状况,在高校公共选修课中开设体育舞蹈有着重要的意义。根据体育舞蹈项目的特点提出体育舞蹈公共选修课的设置应突出美育的特征,以培养学生感知美、表现美的能力为目的,重视内心美的情感体验及肢体语言的开发和表现,并与舞蹈文化相结合,提高学生的艺术修养。  相似文献   
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对广州市体育西路小学一、三、五年级三个年龄段男女学生其300人进行唪质测试结果发现:广州体育西路小学学生形态发育良好,身体素质发展基本良好,但心血管机能状况有待改善,定量负荷下心功能能力随年龄增长而下降,与1995年同年龄段广东省城市小学生体质测试结果相比,血压升高幅度较大、建议采取一些着重改善学生心血管功能的健身运动处方锻炼。  相似文献   
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论短跑项目的专项肌力及伸展性   总被引:1,自引:0,他引:1  
从运动解剖学角度分析原动肌力量大小和对抗肌伸展性不足是影响短跑步幅的主要因素, 指出增大步幅、提高短跑速度可以通过改善下肢对抗肌的伸展性和提高原动肌肌力来实现。  相似文献   
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