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经济的发展,科学的进步把人们从繁重的体力劳动中解放出来,随之而来的“明病”“富贵病”却又影响着人们的身体健康,如何才能使国民拥有健康合理的生活方式,章从现２代生活坛对人体的危害,锻炼的好处进行了论述,提出了体育锻炼,全民健身是提高全民族民体素质的重要措施。 相似文献
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通过一步过栏程序教学法与传统教学方法的实验对比研究,证实了一步过栏程序教学法能使学生较好地掌握跑跨结合的跨栏技术,并具有较强的跨跑能力,教学效果明显优于传统教法。 相似文献
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培养体育后备人才试点中学体能训练安排现状分析 总被引：1，自引：0，他引：1
运动员竞技能力水平是影响运动成绩的主要因素之一 ,体能是竞技能力的主要组成部分。体能训练是指在运动训练过程中 ,改善运动员形态 ,提高运动员机能 ,发展运动员的素质能力。随着竞技体育的发展 ,越来越重视运动员的体能训练。因此 ,对试点中学体能训练安排现状的研究有重要的意义。本文主要是从运动员素质能力进行研究 ,试点中学的运动员正处于生长发育阶段 ,运动素质训练是否科学合理 ,直接影响运动员的生长发育和运动成绩的提高。一、教练员体能训练中指导思想的分析从７２所试点中学调查情况看（见表１） ,教练员在体能训练中的指导思… 相似文献
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浅析田径运动项目的技术特点 总被引：1，自引：0，他引：1
通过对田径技术的分析研究,论述了体育教学范畴内,田径运动项目的技术特点：１）固定的技术节奏;２）保持人体平衡;３）逐渐加速的过程;４）蹬摆配合,从而使教师对田径技术有更深、更透彻的理解,以便指导教学和训练。 相似文献
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通过对田径技术的分析研究 ,论述了体育教学范畴内 ,田径运动项目的技术特点 :1)固定的技术节奏 ;2 )保持人体平衡 ;3)逐渐加速的过程 ;4 )蹬摆配合 ,从而使教师对田径技术有更深、更透彻的理解 ,以便指导教学和训练。 相似文献
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