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田径中长距离耐力项目营养补充探讨 总被引:1,自引:0,他引:1
邸坤 《吉林体育学院学报》2009,25(5):85-86
体育科学研究表明,优异运动成绩的取得与合理的营养补充有密切关系。运动员的饮食营养合理化越来越受到教练员的重视。通过对中长距离耐力项目运动员补糖、补液、补铁、补维生素、补抗氧化剂等来讨论中长距离耐力项目训练和比赛中的合理营养问题,促进教练员、科研人员重视对运动员进行合理的营养补充,促进运动员运动成绩的提高。 相似文献
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本文用文献资料法、观察法和问卷调查等方法,通过对长春市知和动画中等职业学校进行调查,发现学生对排球课的时数设置和内容设置上满意度很低,对考核方式存在疑问和顾虑等问题.因此通过本研究,建议学校领导要重视排球课,在暂时无法改变课时的基础上,丰富其内容,将理论部分和延伸部分融入到教学内容中,使学生能够更加深入地了解排球及其对自身的影响.在考核方式上,教师应该采用“统考制”规范考试内容,在考核技术技能的同时应融入一些理论知识的考核,这样可以促进学生身心的全面发展,提高学生的综合能力.旨在完善排球教学内容及考核方式,提高排球课质量,激发学生学习兴趣. 相似文献
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