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太极拳对大学生心理健康的影响 总被引：1，自引：0，他引：1
目的:探讨太极拳运动对大学生心理健康的影响.方法:海南医学院选修太极拳的大学生中随机抽取60名,研究练习太极拳前及练习8个月后心理健康指标的变化.结果:长期练习太极拳的大学生的强迫、人际关系、敌对和恐怖各因子总均分低于练习前(P<0.05),躯体化、抑郁及焦虑因子总均分明显低于练习前(P<0.01).结论:太极拳锻炼可提高大学生的心理健康指标. 相似文献
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近些年,国家对于体育非遗保护日渐重视,普查工作越加完善,体育非遗档案的管理也越加严谨。我国体育非遗文化是历史中的一笔重要财富。因此,通过对我国非物质文化遗产的地理分布特征进行分析,发现其地理分布呈现东多西少、而北部较为集中,南部则分布较为广泛的分布特征,表明不同的地理特征会影响体育非物质文化遗产的分布状况。体育非物质文化遗产核心圈的分布密度主要与该地区的经济状况具有相关性,主要表现为体育非物质文化遗产随着地区的经济发展程度呈现直线上升的趋势,其数量和保存度均高于经济落后地区。 相似文献
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随着信息技术快速发展,微课作为新的教学形式在教育行业中得到普遍使用,这也为推动高校体育教学改革提供新的思路与方法。文中以高校体育教学现状为切入点,分析基于微课的翻转课堂教学模式在高校体育课堂上的应用,大幅度提高体育课堂教学质量,发挥体育课程提高学生身体素质的作用,奠定学生走上工作岗位的身体基础。 相似文献
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黄莹仪 《广州体育学院学报》2015,(4):80-82
目的 通过对不同类型及不同剂量ω-3不饱和脂肪酸对小鼠骨骼肌细胞膜流动性的影响,探讨ω-3不饱和脂肪酸作为运动补剂的有效性及合适剂量。方法 160只小鼠随机分为16组,其中14组为实验组,分别给予两种不同剂量的ω-3不饱和脂肪酸DHA和EPA, 另外2组为安静对照组及运动对照组。实验组及运动对照组动物进行力竭运动。实验结束取各组小鼠骨骼肌组织提取细胞膜,测定细胞膜荧光偏振度P、微粘度η、膜脂流动性(LFU)。 结果 运动对照组小鼠骨骼肌细胞膜流动性显著低于安静对照组（P<0001）。当补充EPA≥40mg/kg时小鼠骨骼肌细胞膜微粘度显著低于运动对照组（P<0001）,而当补充EPA≥50mg/kg时小鼠骨骼肌细胞膜荧光偏振度p明显低于运动对照组（P<0001）,而细胞膜脂流动性显著高于运动对照组（P<0001）。当补充DHA≥40mg/kg时,小鼠骨骼肌细胞荧光偏振度P明显低于运动对照组（P<0001）。当补充DHA≥50mg/kg时细胞膜微粘度η明显低于运动对照组（P<0001）,而骨骼肌细胞膜流动性明显高于运动对照组（P<0001）。结论 在给予一定剂量DHA及EPA后进行力竭运动,小鼠骨骼肌细胞膜流动性指标均会发生明显改变。ω-3不饱和脂肪酸可以作为有效的运动补剂。 相似文献
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本文对我国几类体育场馆分别进行分析,指出了将其用于大众体育发展过程中所存在的问题和困难,同时,通过借鉴国外的相关经验并结合我国的具体实际,对我国大众体育场馆的建设与发展提出了一些对策与构想。 相似文献
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目的:研究对肌肉拉伤患者进行电针治疗的临床方法及效果。方法:搜集2012年8月~2013年8月我院接受的肌肉拉伤48例患者,随机分为甲组和乙组。对甲组24例进行常规治疗,对乙组24例进行常规治疗的同时实施电针治疗。观察、比较甲组和乙组的治疗效果。结果:甲组治疗有效率为79.17%,乙组治疗有效率为95.83%,乙组治疗有效率高于甲组,差异显著,有统计学意义(P0.05)。结论:电针治疗肌肉拉伤的临床效果较好,治疗有效率较高,值得推广。 相似文献
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舞龙舞狮作为一类民俗文化活动,在国内外得到了大力的发展。通过相关的逻辑研究、文献资料、对比研究方法,基于中西方文化符号对比的视角,进一步研究舞龙舞狮国际化的传播之道。按照已有的调查表明,在表象、内涵这两个层面上,中西方文化符号在模糊和精确、主观和客观上具有较大的差异性,被视为是舞龙舞狮运动国际化的文化壁垒。鉴于此,需针对民族性的全面认识、娱乐健身功效、神话故事的重现、艺术特色的体现、教育价值的进一步挖掘等,探索出一条崭新的传播思路。在此基础上,进一步提出发展路径,也就是舞龙舞狮运动的国际化需围绕传统与现代、东方与西方的关系全面地进行处理,通过多元化手段展开传播。 相似文献
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对我国中老年人参加体育锻炼的动机研究进行了评述,提出我国中老年人体育锻炼动机呈现多元化的趋势,不仅有生理需要的驱动,还有心理和社会因素的影响,不仅有外在的动机,还有内在动机;讨论了我国老年人体育锻炼动机研究目前存在的问题,并针对不同的动机时令后中老年人体育的发展提出了一定的建议。 相似文献
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