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避免过度训练的最佳方法是系统的监测和有效的预防。Kellmann＆Kallus研制的运动员运动员应激-恢复问卷（RESTQ76-Sport）是一个简单、有效的监测过度训练的心理学量具。对RESTQ76-Sport量表的跨文化检验结果显示，两种文化背景中，运动员过度训练的主观感受的因素结构不同。 相似文献
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身体活动与身体锻炼的情绪效应 总被引：35，自引：0，他引：35
身体活动与(或)身体锻炼的心理效应是锻炼心理学研究的重要内容。身体活动或身体锻炼伴随着各种情绪效应,且大量的研究报告二者之间存在相关关系,但是到目前为止,还没有足够的证据说明二者之间存在因果关系。身体活动与(或)身体锻炼的范式是研究设计中制定锻炼计划的依据,也是临床开具运动处方的依据。当前的研究证据,不足以支持"身体活动或身体锻炼在改善情绪方面优于其他方式"的假设。 相似文献
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摘要：目的：旨在介绍贝叶斯结构方程模型的特点及其使用方法。方法：首先讨论了贝叶斯结构方程模型的优势,然后以运动员训练状态检测量表(32×7)的测评数据,分别采用最大似然估计和贝叶斯估计进行二阶验证性因素分析。结果：纳入交叉载荷和残差相关等小方差先验信息的贝叶斯估计模型拟合良好,而采用最大似然估计的模型拟合不理想。分析造成上述差异的原因,并总结贝叶斯结构方程模型的优势和不足。 相似文献
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国外锻炼行为理论研究综述 总被引：22，自引：2，他引：22
正确认识和促进与健康有关的锻炼行为必须以合理的理论为基础。对国外锻炼心理学领域与健康有关的锻炼行为理论和模型:健康信念模型、保护动机模型、合理行为模型、计划行为模型、自我决定模型、社会认知模型、自我效能模型和跨理论模型进行分析,评价其成功和不足的地方。在前人研究的基础上提出态度-行为综合模型作为研究锻炼行为参与新的研究方向。 相似文献
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身体活动与身体锻炼的情绪效应及其机制 总被引：8，自引：0，他引：8
身体活动与身体锻炼的心理效应是锻炼心理学研究的重要内容。身体活动或身体锻炼伴随着各种情绪效应 ,且大量的研究表明二者之间存在相关关系 ,但是到目前为止 ,还没有足够的证据说明二者之间存在因果关系。文章从生物和心理两方面对身体活动与身体锻炼产生心理效应的机制作了阐述。目前还没有一个能让大多数人接受的假说。 相似文献
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