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1.
目的:比较两种大强度间歇训练手段对优秀自行车运动员有氧运动能力的影响。方法:将15名备战全国“十三运”的云南省自行车队男子运动员随机分为3组, S组训练方案采用SIT/耐力训练, H组训练方案采用HIIT/耐力训练, C组为对照组,进行传统耐力性训练;训练持续3周。训练前后进行递增负荷测试和有氧运动能力测试,测试指标包括最大摄氧量绝对值(VO2max)、最大摄氧量相对值(VO2max/kg)、每分通气量(VE)、最大心率(HRmax),并通过公式计算每搏输出量(SV),以及测试递增负荷后即刻血乳酸(BLA)、最大有氧功率(P)和40 km个人计时成绩进行了测试。结果:(1)3周训练后,S组运动员VE、HRmax、SV、VO2max、VO2max/kg、P和ITT40km均较训练前有显著性提高(P<0.05);H组运动员VE、VO2max/kg、ITT40km较训练前有显著性增加(P<0.05),BLA有显著性的下降(P<0.05)。(2)S组运动员ΔVE、ΔHRmax、ΔSV、ΔVO2max、ΔVO2max/kg、ΔBLA、ΔITT40km显著提升(P<0.05),且优于其余两组;H组仅ΔITT40km存在明显提升(P<0.05)。结论:间歇训练结合耐力训练对优秀公路自行车运动员的呼吸系统、有氧供能系统可产生积极的影响;而且,SIT结合耐力训练较HIIT结合耐力训练或传统耐力训练更能提高公路自行车运动员的有氧代谢能力和有氧运动能力,训练效果更佳。 相似文献
2.
ABSTRACT Research on media substitution theory has examined substitutional and/or complementary relationships between new and existing media. This study focuses on the growth of mobile platforms and investigates the relationship between mobile devices and personal computers. Using Nielsen’s panel data that provide electronically recorded media usage (N = 2,396), this study analyzes yearly changes in time allocation to mobile devices and PCs at total and content-specific usage levels during mobile 4G transition. Results suggest a complementarity dynamic between mobile devices and PCs; however, the patterns were more nuanced in light of the role of individual and structural factors when determining media choice. 相似文献
3.
现代教育教学过程中对离异家庭子女这一特殊群体的教育工作是班主任工作的重点,也是难点。因此只有管理好离异家庭背景的学生,才能完善班主任工作,从而更好的完成教书育人的工作。 相似文献
4.
米永强 《科技成果管理与研究》2007,(4):38-40,51
保密资格审查工作是我国为加强新时期、新形势下的武器装备科研生产保密工作,对所有承担国防科研的单位实行保密资格审查认证制度的一项重要决策.本文紧紧围绕综合性大学特点,结合大学科技保密现状,从保密资格审查认证工作的重要性入手,提出推进科技保密工作的措施及对策. 相似文献
5.
本文对中国细辛属Asarum27种及4变种、1变型的花粉形态分别做了光学显微镜和扫
描电镜的观察和照相,发现该属花粉的萌发孔变异较大,可作为分亚属及分种的重要依据之
一。花粉粒外壁纹饰主要分两类:瘤状纹饰下为网状纹饰,或瘤状纹饰下为脑纹状纹饰。细辛
亚属与杜衡亚属间的界限较明显,与植物形态分类的结果基本一致。本文还讨论了国产及日
本产双叶细辛A.caulescens Maxim和华细辛A.sieboldii Miq.在花粉形态上的差异,并对植物外部形态上彼此相似的几个种的花粉的形态特征做了比较。 相似文献
6.
长白山地区蒙古栎光合特性 总被引:15,自引:0,他引:15
基于单叶尺度上的光强-光合响应以及CO2-光合响应测定,对长白山地区蒙古栎成树和幼树的光合特性分别进行了研究.结果表明,蒙古栎成树的光补偿点(Lcp)为21μmol/m2/s,光饱和点(Lsp)为1564μmol/m2/s,表观量子效率(a)为0.045μmol/mol;幼树的Lcp、Lsp、a以及CO2补偿点、饱和点分别为29μmol/m2/s、1581μmol/m2/s、0.049μmol/mol、73μmol/mol、625μmol/mol.幼树和成树具有相似的光响应特征,但前者的光合同化能力要高于后者.蒙古栎具有典型的喜光性,但对高光的利用效率要低于弱光. 相似文献
7.
8.
9.
米兰 《北京工业职业技术学院学报》2007,6(3):81-84
高职高专院校人才培养工作水平评估,是我国高职教育改革与发展的内在要求,是政府依法行政、学校依法办学的重要举措.从实践效果看,评估有力地促进了学校教育教学观念的转变,办学思路的清晰,办学条件的改善,教学改革的深化,师资队伍的加强和教育管理的规范,实现了学校更好更快的发展.要巩固发展评估的成果,必须高度重视评估的整改工作,建立起评估的长效机制,不断推进高职院校的发展. 相似文献
10.
运用问卷调查、数据统计等方法,了解体育明星效应对中学生认识体育和锻炼行为的影响。结果显示,中学生参加体育锻炼受体育明星的影响随年龄与课业的增长呈下降趋势;中学生能够正确对待和欣赏体育明星表现出的外在美;全体学生参加体育锻炼的项目以篮足排球、散步跑步为主;受体育明星影响的学生对体育功能的认识较好。 相似文献