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1.
夏季话养生     
车星辰 《武当》2003,(7):65-65
夏日昼长夜短,天气炎热,严重影响了人们的休息,从而使人神困体倦,所以,夏季尤重休养生息。 夏季休养。对此,我们首先应如《黄帝内经·素问·四气调神大论》中所说:“夜卧早起,无厌于日。”就是说,晚上该睡就睡,早上早早起床,并不应过于厌恶日光而避热趋  相似文献   
2.
我国民俗源远流长 ,中学语文课本中反映甚多。在语文教学中重视讲解民俗知识 ,可以帮助学生深入理解课文 ,获取文化知识 ,激发学习兴趣 ,提升人文素质 ,给课堂教学增添一道靓丽的风景线  相似文献   
3.
大学生饮食行为与营养教育   总被引:13,自引:0,他引:13  
采用简单随机抽样和分层抽样相结合的方法对师范类和综合性院校大一至大三男女大学生进行抽样调查。结果发现:我国大学生营养健康知识和饮食行为总体表现尚可,近半数学生具有荤素营养搭配的饮食观念及习惯,饮食较有规律,对营养素的态度及行为较正确。但存在着一些不健康的饮食行为,如主食摄入量过少、不重视早餐、挑食、膳食不平衡等,这与营养知识缺乏和健康知识的认知水平有关。建议在高校体育课程中增加营养教育内容,鼓励大学生多渠道获取营养知识和提高健康认知能力,改变不良生活行为,促进大学生的身心健康全面发展。  相似文献   
4.
《武当》2004,(9):58-58
高血压是我国多发病之一,如得不到很好的控制,其发展后果是非常严重的。该病可以导致高血压心脏病、脑血管病(脑卒中)、高血压肾病,还可以合并冠心病、心肌梗塞、糖尿病等等。因此,患高血压的病人应坚持看病服药是十分重要的。但是,如不注重自我保养,再高明的医术也很难收到良好的疗效。下面介绍10种高血压病人自我保养的方法。  相似文献   
5.
媒体广场     
《神州学人》2004,(2):10-10
《南风窗》 2004-01-01大国的兴衰我们的心里,有一个期待。它的诞生,它的茁动,不仅仅是从这个新年、这个世纪,甚或上一个百年开始。不,它还要更悠久、浑厚一些。它,可谓是旧的,而长城砖、故宫瓦也无法尽表其庄严古老;它,亦可谓是新的,而互联网、短信息难以尽现其变动迁流。几个世纪以来,不同的中国人,以各自方式期待着它。为着这一期待,多少时代的多少生命,结成了巨大的共业;因为这个期待,多少时代的多少人物,上演了连台的好戏。今天,当我们谦卑地检视历史,会发现,每一事件本身,都含藏任何评价与褒贬难以抵达的深度;而其中某种超越性的期待…  相似文献   
6.
《世界发明》2003,26(5):40-40
  相似文献   
7.
金狮镇谈住     
关昕 《寻根》2008,(5):130-134
前段时间,我在北京城东北四环外的东坝镇做民俗调查。这镇子有个响亮的名头——“金狮镇”,曾是北京东郊有名的集镇。如今,它已随着北京城市空间的扩张而成为都市的边缘角落。初入其地,感觉它和其他的城乡结合部一样,  相似文献   
8.
王尚文 《武当》2004,(6):52-53
青少年处于身体发育和学习文化知识的最佳阶段。大多数父母都希望孩子能够身体好、学习好,将来能够在社会上有所成就,这就需要强健的体魄和聪明的头脑。青少年益智健脑,一方面要养成良好的生活习惯,另一方面在营养和饮食上要科学的搭配。  相似文献   
9.
《金秋科苑》2000,(8):19-19
  相似文献   
10.
辽河口三鲜     
王秀杰 《垂钓》2004,(6):68-69
真正称得上有“天下鲜”水产品的,就是我们家乡盘锦。  相似文献   
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