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在身体层面上,练习瑜伽有助于提高柔韧性、力量和耐力;在心理层面上,练习瑜伽有助于放松紧张的情绪,缓解压力,培养专注力,带来内在的平静安宁。此外,越来越多的科学研究表明,经常练习瑜伽有益于多种慢性病患者,包括哮喘、心脏病和多发性硬化症。 相似文献
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高中生物必修教材第一册中的第一个实验：生物组织中可溶性还原糖、脂肪、蛋白质的鉴定。我在指导学生动手操作实验过程中，进行了如下改进。 相似文献
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地球上的生物是多种多样的，空中飞的、水中游的、陆上走的、跑的、跳的、爬的……，所有生物的形态、生长过程、运动形式等在利用物理规律，同时都受到物理规律的制约。 相似文献
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生物是一门自然科学,通过生物教学培养学生的科学素质,是生物教师义不容辞的责任.然而,一个人如果仅仅懂得一些专业知识,而缺乏人文知识的滋养,那么,他的知识结构就是有缺陷的,其视野的广度无疑将受到局限. 相似文献
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体育科研是学校体育工作的重要内容。由于科学研究是一项艰苦的创造性劳动,部分青年教师在刚开始从事体育科研时往往会感到无所适从。笔者认为,青年教师进行体育科研有十大避忌,请广大青年师友借鉴。 相似文献
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