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采用文献资料法、录像分析法、专家访谈法和数理统计法,对广东省男子短距离自由泳运动员的技术动作进行研究,以期为提高广东省男子短距离自由泳运动员的技术水平提供参考. 相似文献
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体能素质中力量素质是游泳者的核心素质,对于游泳者的游速以及技术的反应有着重要的意义。近些年,核心力量一词是竞技体育领域的一个新的理论,引起诸多科研工作者的高度关注。本文主要采用文献法、专家访谈法、实践法对游泳项目核心力量的训练方法、训练手段进行系统的总结分析,以此为游泳爱好者提供核心力量的训练方法指导。 相似文献
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第15章不同主项运动员的训练(续)个人混合泳项目的训练(Training for the Individual Medley Events)个人混合泳运动员应花大量时间改进4种泳式的技术。从生理学的观点上看,这类项目的运动员必须花大量时间,进行各种泳式的训练,进行各种泳式、 相似文献
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我常常昕到这个问题：游速快慢主要是取决于划臂速度,还是取决于打腿速度？当然了,答案要根据你的手臂力量的大小、腿部力量的大小、划臂技术、打腿技术等因素决定。但是对于大多数比较优秀的选手来说,我认为打腿速度对泳速的影晌大于划臂速度。 相似文献
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本文译自《加快游速的科学》(2015年美国出版)一书的第14章“加快游速的燃料”,作者查伦·布得罗(Charlene Boudreau)。查伦·布德罗曾在美国科罗拉多·斯普林斯游泳训练中心工作长达17年之久。她在该中心一直主持美国游泳集训队的营养和运动医学教学工作,多次参加全国游泳集训,其中包括3次参加美国奥运会代表队的集训,并多次给集训队的运动员、教练员讲授运动营养课程。她参与创建了美国游泳协会血检中心及营养追踪系统,兼任美国运动医学会顾问。 相似文献