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1.
六、独精鹰捉,发挥劈拳的特殊作用 练形意的第一趟拳,起钻是拳,落翻变成俯掌,形成三体式的这趟拳,人们叫它“劈拳”,而尚先生叫它“鹰捉”。这样叫是有道理的。 1.它是掌,不是拳,就不能叫拳。 相似文献
2.
杨明远 《沈阳体育学院学报》2001,(1):89-89
国之兴旺 ,教育为本 ,高校的体育教学 ,必须把素质教育作为主旋律 ,改革教法 ,提高教学及育人质量。1 “巴特莱法则”“巴特莱法则”是英国社会经济学家巴特莱发现的一个规律 :2 0 %的顾客占据 80 %商品销售额。“法则”揭示了“重要少数”与“琐碎多数”之间的辩证关系。利用“巴莱法则”对教学内容进行筛选 ,找出重要的少数和每个教材的关键技术、动作难点 ,让师生用 80 %的精力掌握占全部教学内容 2 0 %的重点、难点 ,在教学中注重教师的“导法”和学生的“学法” ,“讲”是为了达到“不讲” ,“教”是为了达到“不教” ,教师引导学生寻… 相似文献
3.
4.
学幂的运算法则之后，对法则的正向运用比较熟练，但把它们反过来用却不习惯，其实，逆用幂的运算法则能使许多问题化难为易，在学习中若能自觉地、经常地、有目的“反过来想一想”、“倒过来用一用”等逆向思维活动，不仅能加深对这些法则的理解和掌握，而且还能拓展发散思维、逆向思维，提高学习兴趣，培养创新意识和实践能力，益处多多，下面看几个例子： 相似文献
5.
7.
"健身气功·五禽戏"锻炼对中老年女性身心健康的影响 总被引：13，自引：2，他引：11
通过生理学和心理学两个视角对"健身气功·五禽戏"进行了科学研究.结果表明:3个月"健身气功·五禽戏"新功法锻炼后,中老年女性的血压、脉搏、WHR、握力、肺活量等生理指标都有显著性良好变化;同时,对心理状态及诸因素也有积极影响;新功法的难易程度、功效等方面也得到广大练功群众的认可;证明"健身气功·五禽戏"新功法编创合理,对提高中老年女性的身心健康具有积极作用,值得大力推广. 相似文献
8.
气功之术为我国古代祖先所创始,是祖国特有的传统文化遗产。练之防病祛病,健身益寿,青春常驻。 “内劲一指禅”站桩功就是根据《内经》“提挈天地,把握阴阳,呼吸精气,独立守神,肌肉若一”的原理来的。马步桩、蛇形桩、龙形桩就是“独立守神”的练功方法。马步桩和龙形桩与其他各流派站桩不同 相似文献
9.
A∈Cmxn,T为Cn的子空间.本文给出了约束线性方程组Ax=b(x∈T)的唯一解的Cramer法则,同时也给出了一些相容或不相容线性方程组在一定意义下解的Cramer法则. 相似文献
10.
王永进 《玉溪师范学院学报》2006,22(1):24-26
社会流动同一定的社会发展阶段相联系。我国当前的社会流动表现出明显的社会转型的特点,即:社会流动出现二元交替或多元并存的状态,向上流动趋势增强,社会流动存在惰距现象;经济地理法则仍然是社会流动的潜在因素。 相似文献