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1.
<正>维生素C,又称L-抗坏血酸,是高等灵长类动物与其他少数生物的必需营养素。抗坏血酸在大多的生物体可借由新陈代谢制造出来,但是人类是最显著的例外。最广为人知的是缺乏维生素C会造成坏血病。在生物体内,维生素C是一种抗氧化剂,保护身体免于自由基的威胁,维生素C同时也是一种辅酶,其广泛的食物来源为各类新鲜蔬果,是人体必需的元素,它是形成胶原蛋白的重要成份,可增加免疫力,有助于预防感冒及过滤性病毒和细菌的感染,能促进钙和铁的吸收。  相似文献   
2.
在过去30年间,美国运动营养理论和实践研究都发生了实质性的改变。运动营养在提高运动员运动成绩和避免疲劳、预防损伤方面逐渐发挥着越来越重要的作用。根据2012年第59届美国运动医学会年会受邀的荣誉演讲者、来自于美国俄勒冈州立大学营养和运动科学系的Melinda Manore教授的演讲,回顾了近30年来美国运动营养研究的变化和进步,以美国饮食营养协会历年来提供的运动员饮食营养标准和具有发展标志性的科学研究结果为依据,讨论了历年来对运动员碳水化合物、蛋白质、脂肪、水和电解质、以及营养补充剂的摄入建议,并对未来运动营养发展趋势提出建议。  相似文献   
3.
正当半岁左右的宝宝出现贫血,不要太着急,因为贫血在小宝宝中很常见。重要的是,要找到解决的办法。6个月左右的小宝宝容易贫血,好在绝大部分宝宝的贫血是可以预防和治疗的。贫血,有什么表现?宝宝患贫血时,是会出现一些异常的表现的,只要你仔细观察就不难发现:●脸色苍白、暗淡,内眼睑和指甲的颜色也会发白,不像别的宝宝那样红润。  相似文献   
4.
环球资讯     
《父母必读》2014,(4):16-16
正孕期摄入DHA可降低早产可能性美国堪萨斯大学医学中心的一项研究发现,与服用安慰剂胶囊组的准妈妈对照,那些每日摄入600毫克DHA的准妈妈孕育的宝宝更少可能出现出生时低体重,并且在34周前早产的可能性也更小。研究人员苏珊E.卡尔森博士说,DHA可以通过饮食或者补充剂来获得,孕期要确保DHA的摄入,特别要注意在每日的正餐中食用富含DHA的低汞鱼类。  相似文献   
5.
中国营养学会副理事长、中国CDC营养与食品安全所杨晓光研究员在15日举行的《中国居民膳食指南(2007)》专题新闻发布会上指出,成人应每天摄入300克至500克蔬菜,深色蔬菜最好达到一半。  相似文献   
6.
7.
丙酮酸补充与运动能力(综述)   总被引:12,自引:0,他引:12  
丙酮酸是一种新型的,安全有效的膳食补充剂.已有的研究均提示:丙酮酸可能在促进减体重,特别是减体脂、改善运动情绪、增加肌肉耐力和运动能力、抑制自由基生成和促进自由基清除和抗疲劳等方面有明显的效果.丙酮酸的作用机制尚不清楚.推荐剂量条件下,丙酮酸长期使用的实际作用效果, 性别差异、训练水平和训练方式对其作用效果的影响,以及丙酮酸与其他运动补剂的交互作用尚未见报道.  相似文献   
8.
本周市场再现千股跌停,上证指数放量急跌,创业板指跌幅更甚,但反弹也更为明显。这种突然的下跌反倒给投资者更好的机会去布局那些未来转型及业绩增长确定性强的优质个股。齐鲁证券本周推荐了汤臣倍健(300146),理由是主业持续回暖,转型持续推进。二级市场上,近期汤臣倍健的股价走势震荡盘升,日前有加速上涨的态势。齐鲁证券认为,从公司公布的2015年前三季度报告可以看出,膳食营养补充剂主业持续回暖,终端网点持续布局拉动汤臣药业主品牌20%以上的收入增速,细分市场健力多等单品提供收入增长充分弹性空间。  相似文献   
9.
每到什么公共安全事件发生,万能的"保健品"、"膳食补充剂"或者"健康食品"们总会跳出来"大显身手"。在平时,以防"电脑辐射""手机辐射""太阳辐射"为诉求的各种"健康常识"广为流传。而在万众关注日本核电站泄漏的时候,那些"防辐射食品"迅速华丽变身,纷纷具有了"防治"核辐射的功能。  相似文献   
10.
从两年前围绕以“商品核酸”为代表的“核酸营养品”掀起一场激烈争论以来,关于口服补充核酸或核苷酸是否对一般人有治疗或预防功能就一直成为各方论辩的焦点。  相似文献   
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