接力赛跑教法二则     

毛恒 《中华武术》2014,(11):3-3

接力赛跑激烈、扣人心弦,最能体现团队精神,这一项目深受中学生的喜爱。在以往的接力教学中由于交代不清和练习方法不合理也出现过学生在交接棒时掉棒、相互碰撞等＂事故＂。为了解决以上问题又能让学生掌握正确的交接棒技术,现介绍两种接力赛跑教学方法,供参考。  相似文献   

短跑运动员应加强踝关节灵活性和力量练习     

郭方印  陈芬  许峰 《中华武术》2015,(4):39

研究表明人体60%的力量是通过踝关节表现出来的,踝关节是推动人体运动的重要关节,踝关节的灵活性对人体协调运功起着非常重要的作用,直接影响运动成绩的好坏。短跑运动要求运动员要具备较强的力量和速度,这就对运动员的踝关节的灵活性要求更高。在选拔短跑运动员时力求跟腱长且细,因为这样运动员的踝关节灵活性更强。所以在训练中更应该注重踝关节的灵活性和力量练习。一、加强灵活性练习方法(一)脚踝绕环练习:一脚支撑,另一脚脚尖点地按顺时针和逆时针方向旋转。(二)脚拨球练习:一脚支撑,另一脚用脚前掌  相似文献   

开心一刻     

《河北教育》2013,(10)

正幽默笑话电子表惹的祸物理老师:"现在的学生,连顺时针方向和逆时针方向这类问题,也要花很大力气才能讲得明白。"校长:"也难怪,主要原因是现在的学生都戴电子表了。"都"奔四"了这天妈妈抱着三岁半的儿子上街玩,碰到了一个以前的同事,妈妈客气地和同事打招呼,说:"好长时间不见,您是越来越年轻了。"同事笑笑说:"年轻什么呀,我都快‘奔五’了。"说着,便逗了逗旁边的儿子,亲切地问:"宝宝,你几岁了?"儿子想了想,说:"我都快‘奔四’啦!"  相似文献   

田径比赛为何逆时针跑?     

《初中生学习(中考新概念)》2014,(Z2)

正1912年,国际田联成立之际,突然把顺时针赛跑方向统一定为以左为内侧,即左转弯,并列入田联规则,沿用至今。这是为什么呢?对此各方争论不休。心脏说:心脏位于身体左侧,所以重心容易偏左。人做跳跃等动作时,起跳脚多是左脚,因为重心偏向左脚,所以向左转弯较容易。左腿强于右腿说:还在用长矛盾牌的时候,人们发现身体左边受伤的死亡比率大于右边(心脏在左),所以人们左手拿盾牌,右手用长矛,长期下去就导致右手要强于左手。但是人要对称,进而导致左腿强于右腿。所以人们在走路的时候,左腿踏地移动的  相似文献   

圆内过定点弦问题一个猜想的简证     

马殿荣 《中学数学研究(江西师大)》2015,(1):47-48

文[1]阐述圆内过定点三弦的一个有趣性质,并经推演给出证明,表述较为纷繁;同时提出一个猜想:设⊙O半径为r,P为圆内一定点(OP=d),过P作n条弦A1B1,A2B2,…,AnBn,每相邻的两条弦的夹角都是180°/n,则有  相似文献   

巧解循环型探究题     

刘继枫 《数理化解题研究》2014,(10):28-28

近几年中考题中流行一类＂循环型探究题＂,感觉很有趣味性,在教学中对这类问题积累了一点粗浅的认识,在这里提出来与各为同仁切磋.  相似文献   

调整预设 开放交流 放飞课堂     

杨国智 《福建中学数学》2014,(10)

正在学习证明(二)第一课时"你能证明它们吗"时,笔者设计了这样的一道练习题:已知:△ABM和△CBN都是等边三角形.求证:AN=CN.设计的意图是利用SAS公理证明两三角形全等,继而学习证明的其他内容.当时由于笔者的疏忽没有画出图形,使得学生的证明出了"意外",甚至得出了AN和CM不相等的结论.笔者突然明白,这是因为不同的图形造成了不同的结论.笔者急中生智,何不利用这次"疏忽"来培养学生的创  相似文献   

田径赛道为何要按逆时针方向跑     

佚名 《初中生之友》2014,(25)

正1912年,国际田联成立之际,突然把顺时针赛跑方向统一定为以左为内侧,即左转弯,并列入田联规则,沿用至今。这是为什么呢?对此各方争论不休。一、心脏说:心脏位于身体左侧,所以重心容易偏左。人做跳跃等动作时,起跳脚多是左脚,因为重心偏向左脚,所以向左转弯较容易。二、左腿强于右腿说:还在用长矛盾牌的时候,人们发现身体左边受伤的死亡比率大于右边(心脏在左),所以人们左手拿盾牌,右手用长矛,长期下去就导致右手要强于左手。但是人要对称,进而导致左腿强于右腿。所以在人们走路的时候,左腿踏  相似文献   

猴子捞月     

小光 《课外生活》2008,(6):48-48

<正>游戏规则:7人以上参加。先从中抽出3个人后,其余的人手拉手围成一个圆圈当"水井"。然后,在被抽出的3个人中,选1个小朋友站在圈内当"小月亮",另外2个小朋友站在圈外当"小猴子"。  相似文献   

对一道投影视图题的剖析     

申福建 《中小学数学(初中教师版)》2015,(Z1):24

如图1所示,一根直立于水平地面上的木杆AB在灯光下形成影子,当木杆绕点A按逆时针方向旋转直至到达地面时,影子的长度发生变化.设AB垂直于地面时的影长为AC(假定AC>AB),影长的最大值为m,最小值为n,那么下列结论:①m>AC;②  相似文献