大学生生活方式及健康状况研究   总被引：12，自引：0，他引：12  

段黔冰 《北京体育大学学报》2004,27(11):1480-1481

当代大学生是本世纪初、中期的主要生力军,也是社会不同领域中各层次人才的主要来源.通过对高校大学生形态、机能、血红蛋白测试及从睡眠、视力、锻炼等生活方式的问卷调查,发现我院男大学生血红蛋白指数较高,营养状况较好,同时,还发现睡眠时间不够充分、近视患病率高等一些影响健康的不利因素.  相似文献   

悬坠钓法的专用鱼漂     

范宁 《钓鱼》2004,(18):35-35

悬坠钓法的专用鱼漂 漂身：一支鱼漂的主体部分，是鱼漂产生浮力的主要部分。根据钓手不同的垂钓要求，漂身被制成了许多不同的形状。如球型、橄榄型、梭型、水滴型、流线型等。  相似文献   

论睡眠与生物钟的正常运转     

额尔敦 《赤峰学院学报(自然科学版)》2009,25(12):131-132

要提高睡眠质量，就必须保持生物钟的正常运转，良好的睡眠既能修复身心健康又能延缓衰老。  相似文献   

养生重在“因天之序”     

曲黎敏 《健身科学》2008,(5):4-5

二、丑时——肝经当令丑时是指凌晨1点到3点,这个时候是肝经当令,也就是说在这个期间是肝经在人体内值班。肝气是主升的,比如说出现头疼的时候,你去医院看病,医生就会告诉你头疼是属于肝阳上亢,就是肝的阳气拼命地往上走。这实际是说你的收敛功能、降的功能出问题了。如果阳气  相似文献   

揭密海水中的纳米粒子     

李丽 《中国青年科技》2006,(3):54-57

纳米粒子（又称胶体粒子、超微粒子）的大小范围在1nm到1μm之间，因此，过去所谓的“溶解态”（传统上区分“溶解态”和“颗粒态”是以能否通过0．45μm孔径的滤膜为标准）实际上包括了真正的溶解态部分和胶体部分。  相似文献   

身心健康八大标准     

《青年教师》2004,(2):38-38

  相似文献   

提问[三步曲]     

《中学课程辅导(初一版)》2006,(8):44-44

Hello，boys and girls!今天教大家一招：如何对画线部分提问？请按以下步骤来！一找、二变、三去掉，最后加问号。先找疑问词，原句变疑问；再去画线处，后加疑问号。  相似文献   

哈尔滨市二环快速干道工程桥梁上部结构的优化设计     

赫英  侯旭 《黑龙江科技信息》2002,(8):182-182

本文针对在哈尔滨二环快速干道工程中广泛采用的部分预应力预制简支梁，提出了采用直接法进行上部结构系统优化的方法，经计算表明该方法简便易行，能取得较好的经济效益。  相似文献   

我国男子撑竿跳高腾起高度的能量守恒定律分析     

陈光华  高升 《北京体育大学学报》2006,29(2):271-273

通过录像研究、资料查阅、数理分析等方法,依据能量转化与守恒定律,分析了撑竿跳高过程中的能量来源与转化, 总结出助跑、起跳、团身展体、引体推竿这四个过程是动能获得的根源;在整个跳跃过程中,一部分能量被损耗,另一部分转化为身体重心腾至最高点时的势能和过竿时的水平动能, 并提出:加强能量来源与减少能量损失是获得较高腾高的根本方法.  相似文献   

运动员睡眠质量及其相关因素的研究   总被引：6，自引：0，他引：6  

谭先明 《广州体育学院学报》2001,21(4):38-41

通过对运动员睡眠质量及其相关因素的研究 ,为运动员更好地改善睡眠状况 ,提高睡眠质量 ,保证训练或比赛顺利进行提供一些有价值的资料。以 16 3名运动员 (平均年龄为 2 0 81± 2 85岁 ,男 70人 ,女 93人 )为研究对象 ,采用“匹兹堡睡眠质量指数 (PSQI)”等心理量表进行调查研究。研究发现 :(1)除“睡眠时间”、“催眠药物”、“日间功能”三项指标外 ,PSQI其它分析指标男女运动员之间存在着显著性差异 (P <0 0 5或 <0 0 1) ;(2 )比较分析发现 ,除“催眠药物”一个因子外 ,PSQI其余各项指标 ,运动员得分明显高过体院学生(P <0 0 1) ;(3)相关分析显示 ,除“催眠药物”外 ,PSQI其它各项指标与各项心理测试成分都存在着不同程度的相关 ;(4)逐步回归分析发现 ,在α =0 0 5水平上进入回归模型且具有显著性意义的因素是 :比赛失利、人际关系、APSC总分、ACL_90总分、人际敏感、焦虑、特质焦虑、支持利用度、内外压力。运动员的睡眠质量显著低于体院学生 ;女性运动员睡眠质量比男性运动员差 ;运动员睡眠质量与诸多心理因素密切相关  相似文献