新课程下高中太极拳教学实践的分析     

吴美英 《时代教育》2021,(10)

太极拳属于我国珍贵的文化遗产,其无需使用过多器材,就能达到强身健体的目标。可在高中太极拳教学中,许多学生很难领悟其技巧,实践动力不足,未能达到强身健体的效果。由此,本文将透过健身意识强化、直观演示、舞蹈教学引入、基础巩固等层面,探讨新课程下高中太极拳教学实践的有效措施。  相似文献   

战疫行动——北京     

王涛 《中华武术(研究)》2020,(4):7-13

1500武术人助力祖击新冠疫情2020年1月29日,北京市武术运动协会的居家武术健身"倡议"热潮席卷全国各地,在海内外影响较大,在中国战疫的非常时期,掀起一股健康的武术运动风尚,给宅家锻炼的人们注入了强劲的活力。由北京市武术运动协会主办,在"功夫易赛"平台上举行"居家武术健身"的倡议活动,各主要武术流派的名家、优秀传承人、世界冠军等1500人积极响应。  相似文献   

封面人物 马建超     

《中华武术(研究)》2020,(4):20-21

出生年月:1987.4.20性别:男民族:汉族运动等级:国际健将职业:教练员星座:白羊座学历:郑州大学体育学院(本科)单位:郑州大学体育学院座右铭:积极的心态+确定的目标=成功的开始(拿破仑).工作羟历1996年至1999年,进入郑州市体育馆习武,教练:户继平。1999年至2004年,进入省青年队习武,教练:乔嫖、李远伟。2004年,进入河南省郑州大学体育学院太极拳队习武,教练:乔熛、董国兴。  相似文献   

向后体位与脊柱的柔韧性     

闻风 《健与美》2020,(5):113-113

问:我从小没有学过舞蹈,现在做瑜伽时,感到背部僵硬不柔软。如何能加强脊柱的柔韧性?后弯体位不是很好,是不是和肩胸也有关系呢?答:脊柱的柔韧性,也是相对而言。我想,这可能是锻炼瑜伽以后出现的问题之一,不是瑜伽带来的问题。也就是说,练习瑜伽之后对自己的了解更为深入和全面了。瑜伽锻炼过程,是一个不断认识自我的过程,肉体层面是最先的。向后体位不是很好,和很多因素有关。  相似文献   

适应性完美主义、自主动机对青少年锻炼坚持性的影响:父母自主支持的调节效应     

董宝林  毛丽娟 《上海体育学院学报》2020,(2):11-21

目的考察适应性完美主义、自主动机对青少年锻炼坚持性的综合影响,检验父母自主支持的调节效应。方法修订父母社会背景调查问卷(家长报告)的自主支持分量表、中文Frost多维度完美主义问卷的个人标准和条理性分量表、因果控制点知觉量表和青少年户外运动坚持性量表,对2230名12~18岁青少年及其家长进行调查,分析适应性完美主义对青少年锻炼坚持性的间接影响。结果父母自主支持、青少年的适应性完美主义和自主动机对锻炼坚持性正向影响皆显著,分别解释了3.7%、30.3%和38.3%的变异;在适应性完美主义与青少年锻炼坚持性的影响链条上,自主动机的中介效应、父母自主支持的中介调节效应、性别的调节中介效应皆显著,三者共同的间接效应值为0.426,占总效应的77.45%。结论适应性完美主义既能直接影响青少年的锻炼坚持性,又能通过自主动机的中介而间接作用于锻炼坚持性;父母对青少年体育锻炼的自主支持能够对青少年的适应性完美主义和锻炼自主动机产生积极的调节作用;相较于女性青少年,男性青少年的锻炼自主动机更强烈、锻炼亦更具坚持性。  相似文献   

对韩国文献太极拳理论研究的计量学分析*     

焦〓春  李爱增 《广州体育学院学报》2019,(1):60-64

太极拳是我国首批非物质文化遗产，作为中国传统民族特色的文化形态，近年来也越来越受到世界各国人民的喜爱，在世界范围内影响广泛、传播迅速。通过对韩国学术界的太极拳文献进行计量学统计分析，着重分析了文献的发表时间、作者、发行单位、研究主题和研究方法，旨在研究太极拳在韩国的发展史和传播过程，从社会学、文化学、体育学、传播学等角度，探索太极拳在异国推广和传播的规律及有效的推广方法，以期太极拳在世界大舞台上发扬光大，将太极拳的正能量传播到世界的各个角落。  相似文献   

高职院校体育课培养学生太极拳兴趣的手段与方法     

马婉红 《体育风尚》2020,(1):185-185

随着素质教育的发展,高职院校体育课出现了多种形式的创新,要积极培养高职院校体育课培养学生太极拳的兴趣,促进太极拳的普及与泛化。太极拳是一项比较高健身价值的运动项目。由于学生对太极拳认识不够深,老师的经验也不够充足,在体育课教学上面难免会存在不足,这也阻碍了体育多样性的发展。  相似文献   

淮安市太极拳运动开展现状及对策研究     

林晓凤 《当代体育科技》2020,(1):194-195

本文综合运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等科研方法对淮安市清江浦区4个太极拳练习站点的锻炼人群进行了调查,找出影响太极拳运动发展的因素。结果显示:太极拳练习者女性多于男性,多以中老年为主;无正规组织形式,地点主要集中在公园等地;缺乏专业指导人员,场地器材设施不齐全。基于调查结果提出以下建议:淮安市各级政应加大对太极拳的宣传的力度,建立相关机构有序组织太极拳比赛;培养或引进高素质、更专业的体育指导人员;政府部门要加大对体育场地及器材设施的投资。  相似文献   

浅谈有氧运动对学生考试焦虑的影响     

王肖 《当代体育科技》2020,(3):60-60,62

当今社会的竞争越来越激烈,现阶段学生面临的各种选拔和考试也越来越多,有很多研究发现考试焦虑对学业成绩的影响是普遍存在的。考试焦虑成为学生的一个主要的负性情绪来源之一,高度考试焦虑可能会导致人生理或心理的异常。如何让学生顺利地应对考试焦虑,成为学校、家庭和社会都非常关心的问题。随着锻炼心理学的产生与发展,人们逐渐意识到了体育锻炼对身体健康效应的广泛影响,运动对健康的促进作用也越来越受到重视。  相似文献   

老年人太极拳锻炼行为及其对健康的影响     

王莉华  张樱 《南京体育学院学报(社会科学版)》2020,34(6):79-85

采用文献资料法、问卷调查法和数理统计法等，选取江苏省具有代表性的城区(南京、苏州、徐州) 参与太极拳习练的老年群体为调查对象，对其人口学指标、习练行为、健康状况等进行研究，揭示老年人习练太极拳的行为特征及其对健康的影响，发挥太极拳在改善老年人健康、实现健康老龄化中的功能与价值。 ①在习练行为特征上，90.3%的老年人每周习练频次为3次及以上，82.4%的老年人每次习练时长在30min及以上；学习途径和习练方式都以“群体组织”形式为主；习练套路以24式为主；②在健康状况自评上，参与太极拳习练的老年人85.8%对健康状况满意，且练习太极拳对改善老年人健康状况具有“全面性”特征；③在影响习练太极拳老年人健康评价的因素上，教育程度、收入满意度和每次习练时长、习练方式，以及掌握习练要领的数量等因素显著影响参与太极拳习练的老年人对自身健康的评价，且与评价结果具有正相关性。  相似文献