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核心力量训练在排球训练中的作用

引用本文：	王拱彪,龙丽.核心力量训练在排球训练中的作用[J].山西师大体育学院学报,2011(Z2):176-177.

作者姓名：	王拱彪龙丽

作者单位：	铜仁学院体育系;

摘要：	对运动员核心力量训练的研究,是运动训练领域的新课题。对于排球项目来说,核心力量可以保持运动员的身体姿势,促使身体各个环节有力地结合与发展,提高运动员的身体素质和竞技水平。
关键词：	核心力量排球训练作用训练方法
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