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从“快乐体育”思想的实质及内涵入手，结合当前中小学体操教学滑坡的现状，采用献资料法、访谈法、教学论证法，分析和探讨了在中小学体操教学中如何正确地渗透“快乐体育”思想。 相似文献
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《幼儿园教育指导纲要》中对幼儿健康领域的目标提出了明确指示,即让幼儿喜欢上体育活动.为增强我国青少年体质,国家体育总局体操管理中心于2014年提出了"快乐体操"理念,并在幼儿体育教育中得到有效推广.本文分析了幼儿快乐体操的内涵及特点,探讨了快乐体操在幼儿体育课程中的开展价值及实施途径,以期为广大幼教工作者提供参考和借鉴... 相似文献
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幼儿基本体操在幼儿体育活动中的运用 总被引：1，自引：0，他引：1
通过介绍幼儿基本体操概述；幼儿基本体操内容在幼儿体育活动中的运用及其作用；竞技性幼儿基本体操的编排，使更多的教师了解和更好地应用幼儿基本体操，充分发挥其在幼儿发展中的作用。 相似文献
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在高校体操教学中渗透快乐体育思想 总被引：1，自引：0，他引：1
采用献法、访谈法和教学论证等方法，从快乐体育的本质和心理机制人手，结合当前高校体操必修课教学现状，对快乐体育思想在高校必修课教学中的运用进行研究，建议在继承传统教学体系优势部分的基础上，教师应转变观念，以素质教育和创新教育为导向，推行一整套“教师主导、学生主体、情感在线”的快乐体育教学目标、内容、方法和评价体系。 相似文献
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对快乐体育思想的理性探索与研究 总被引：2，自引：0，他引：2
快乐体育既是一种以人本主义教育观为理论基础的体育教学指导思想，又是一个较为完整的教学方法论与教材理论的体育教学实践体系。在快乐体育正为我国广大体育教育工作者普遍认同与实施的今天，我们对快乐体育的起源发展，快乐体育对我国体育教育改革所产生的积极影响，学习与引进快乐体育应注意的问题进行全面地探索，对于进一步深化体育教育改革，普及和实施快乐体育具有十分重大的现实意义。 相似文献
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在分析体育隐蔽课程和快乐体育等相关因素的基础上，得出体育隐蔽课程的特点和内容构成等为快乐体育教学奠定了基础，并对体育隐蔽课程建设以实施快乐体育提出建议。 相似文献
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以快乐体育思想为指导，小学低年级学生的身心发展特点为依据，在小学低年级体育教学中进行快乐体育的教法探索，为小学体育教学改革提供有益的启示。 相似文献
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高校体育课程改革有关话题的讨论长盛不衰。文章以快乐体育为高校体育课程改革的基本原则,以终身体育为高校体育课程改革的首要目标,并详细论证了高校体育课程改革的具体措施。 相似文献
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This study examined the effect of carbohydrate ingestion on metabolic and performance-related responses during and after a simulated 1h cycling time trial. Eight trained male cyclists (VO 2 peak = 66.5ml kg -1 min -1 ) rode their own bicycles mounted on a windload simulator to imitate real riding conditions. At a self-selected maximal pace, the cyclists performed two 1h rides (separated by 7 days) and were fed either an 8% carbohydrate or placebo solution. The beverages were administered 25 min before (4.5ml kg -1 ) and at the end (4.5ml kg -1 ) of the ride. With carbohydrate feeding, plasma glucose tended (P = 0.21) to rise before the time trial. Compared with rest, the plasma glucose concentration decreased significantly (P < 0.05) at the end of both rides, with no statistically significant difference being observed between treatments. Thereafter, plasma glucose increased significantly (P < 0.05) at 15 and 30 min into recovery, and was significantly higher at 30 min during the carbohydrate trial compared with the placebo trial. No significant changes in plasma free fatty acids were observed during the ride. However, a significant increase (P < 0.05) in free fatty acids was found at 15 and 30 min into recovery, with no difference between trials. Mean power output was significantly (P < 0.05) greater during the carbohydrate compared with the placebo trial (mean - S.E.: 277-3 and 269-3W, respectively). The greater distance covered in the carbohydrate compared with the placebo trial (41.5-1.06 and 41.0–1.06km, respectively; P < 0.05) was equivalent to a 44s improvement. We conclude that pre-exercise carbohydrate ingestion significantly increases endurance performance in trained cyclists during a 1h simulated time trial. Although the mechanism for this enhancement in performance with carbohydrate ingestion cannot be surmised from the present results, it could be related to a higher rate of carbohydrate oxidation, or to favourable effects of carbohydrate ingestion on the central component of fatigue. 相似文献
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Roy J. Shephard 《Journal of sports sciences》2013,31(7):603-620
The biology and medicine of rowing are briefly reviewed. Effort in a 2000 -m race is about 70% aerobic. Because the boat (and in some instances a cox) must be propelled, successful competitors are very tall, with a large lean mass and aerobic power. Large hearts may lead to erroneous diagnoses of a cardiomyopathy. Large respiratory minute volumes must be developed by chest muscles that are also involved in rowing. The vital capacity is typically large, and breathing becomes entrained. Expiration cannot be slowed relative to inspiration (as normally occurs at high rates of ventilation) and the limiting flow velocity may be reached, with the potential for airway collapse. Performance is strongly related to the power output at the ‘anaerobic threshold’, and lactate measures provide a guide to an appropriate intensity of endurance training. Peak blood lactate levels are higher in males (commonly 11–19 mmol·l -1 and occasionally as high as 25 mmol·l -1) than in females (9–11 mmol·l -1), probably because males have a greater muscle mass in relation to blood volume. The skeletal muscles are predominantly slow twitch in type, developing an unusual force and power at low contraction velocities. Many rowers have a suboptimal diet, eating excessive amounts of fat. Lightweight rowers also have problems of weight cycling. Aerobic power and muscle endurance often change by 10% over the season, but such fluctuations can be largely avoided by a well-designed winter training programme. Injuries include back and knee problems, tenosynovitis of the wrist and, since the introduction of large blades, fractures of the costae. 相似文献
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许良 《体育科技文献通报》2011,19(2):1-4
基于1985、1995和2005年全国学生体质调研数据,对各时期我国城乡学生形态、机能、体能发展水平进行系统地定量研究,动态分析20年全国城乡学生体质发展的特点与规律。主要研究结果：（1）近20年城乡学生生长发育持续提前,城市学生各项形态指标生长水平高于乡村,身高城乡差距缩小,体重、胸围城乡差距加大;（2）城市学生肺活量水平高于乡村,城乡学生肺活量20年持续下降,前10年乡村学生下降快、后10年城市学生下降快;（3）乡村学生800m、1000m跑水平高于城市,城市女生50m跑、仰卧起坐水平高于乡村,其他素质城乡学生水平波动较大;（4）城市女生50m跑20年持续下降,城乡学生800m和1000m跑、城市学生50m×8往返跑20年加速下降,其他素质20年间有增有降发展极不平稳。 相似文献
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采用测量、问卷调查、数理统计等方法,分析定向运动学习前后对大学生身心健康的影响.结果经T检验和x2检验且表明：定向运动不仅能增强学生体质健康水平,而且有助于学生的情绪调节,增强自信心与创新意识,培养勇敢顽强的意志品质,建立良好的人际关系,能有效地促进学生身心健康发展.为了全面提高大学生整体素质,积极实践,构建定向运动课内外一体化教学模式,进行定向运动课程模块化教学,以满足学生的多元化需求. 相似文献
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重新认识体育的社会关联 总被引：3，自引：1，他引：2
体育与政治之间存在一个悖论，体育的发展与经济实力之间没有直线相关，体育与教育部分重叠，体育与宗教最为近缘，体育可借用科学手段，体育的艺术禀性日益明显，体育与养生反映着两种人生观。 相似文献
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本文在专家访谈、问卷调查、数理统计和文献资料分析的基础上,探析了上海社区体育竞赛参与者的特点、参与者对社区体育赛事运作管理的看法等问题。在此基础上从引进社区体育赛事的志愿者、整合社区体育赛事的各种资源、开发社区体育竞赛的无形资产、组建非营利性的专业团队、规范社区体育赛事的服务管理等方面提出了进一步满足上海社区居民日益增长的体育竞赛参赛需求的对策与措施。 相似文献
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对全面把握游泳训练环节的探讨 总被引：4，自引：0，他引：4
从系统观点出发,结合训练实践,对全面把握游泳训练环节进行探讨。认为应强化非智力因素在运动员多年训练中的作用,在育材全过程中不断选材,从整体上把握动态训练的全过程,把培养高水平运动员的整个过程置于一个严格的科学控制之下。 相似文献
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影响和限制耐力性运动项目的成绩的生理因素是复杂的和多方面的,取决于训练的强度和运动成绩.大强度持续性运动可导致呼吸肌疲劳.运动性呼吸疲劳可能在决定运动耐量方面起到关键的作用：一方面通过直接影响运动肌力量的生成（外周疲劳）,另一方面,通过肢体用力自感不安反馈引起工作肌运动单位输出功率下降（中枢疲劳）.对呼吸肌进行训练,可能有助于提高耐力性项目的运动成绩. 相似文献