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1.
白俊伟 《吉林体育学院学报》2009,25(2):59-60
网球比赛使运动员产生巨大的压力,处理不当则会使运动员功亏一篑。进行网球压力训练的作用研究,可使运动员在日常训练中重视压力训练,挖掘驾驭比赛压力的最大潜能,使他们更好地应付比赛及应对比赛中不断变化的形势,并且使他们的心理、技术、战术及身体方面对抗压力的能力更加强大,经验更加丰富,从而增加运动员取胜的系数。 相似文献
2.
对2005年广东省普通高校大学生女子甲组铁饼比赛进行实地观察、访问,调查表明运动员的技术、训练程度、比赛经验、比赛环境、消极的比赛认知等是造成他们心理变化的主要因素。据此提出相应的解决方法,为教练和运动员的训练、比赛提供参考。 相似文献
3.
百米游泳比赛项目是我国冲出亚洲走向世界突破口。本文采用现场观测和数理统计方法,对我国优秀运动员在大型比赛中所获得3000多个数据进行比较分析,客观地评价我国优秀运动员百米比赛过程中的技术特征及各段落的表现能力。初步研究出优秀游泳运动员百米比赛结构的各项参数指标和模式特征,供教练员、运动员训练和比赛中参考。 相似文献
4.
姚建平 《南京体育学院学报(社会科学版)》1999,(1)
篮球运动的进攻与防守技术中始终贯串着脚步移动技术的运用。人们观赏篮球比赛,注重的是进球,往往对运动员怎样运用进攻和防守的脚步移动技术,创造良好时机,获得球权等关注甚少。尤其对初学者来说,这项基本功容易被忽略,而这恰恰是我们教学、训练工作中的难点。本文通过剖析脚步移动技术在比赛中的重要地位,提出脚步移动技术在教学中的运用方法,以求对这项基本技术的教学有所研益。１脚步移动技术在教学中的运用１．１脚步移动技术应融于各项基本技术动作的教学训练中在每堂课的教学训练中要把脚步移动技术融汇于各项基本技术的传授… 相似文献
5.
采用文献资料、专家访谈等研究方法,根据文献资料及训练实践经验,指出＂托马斯＂的技术特点以及运动员在训练、比赛中常出现的错误,并根据健美操及体操训练领域专家的建议,对高水平健美操运动员训练实践提出有针对性的训练方法。 相似文献
6.
对2004年法国网球公开赛我国女子双打技、战术水平的分析 总被引：18，自引：3，他引：15
通过技术统计与分析、临场观察与比较,揭示我国优秀女双运动员在基本技术、打法特点、主要得失分结构等方面与世界优秀运动员的主要差距,归纳世界优秀运动员女双运动员比赛特点及技术发展趋势和我国运动员存在的主要不足.为此,应统一思想,提高认识,努力实现"双上网"打法及能力提高;强化积极进攻,主动进攻的训练理念,努力提高"双上网"能力和网前主动抢截能力;加强主要技术环节、主要得分手段和特长技术的训练;加强队员之间、队员与教练之间的交流等,以尽快提高竞技水平. 相似文献
7.
王童 《吉林体育学院学报》2013,(6):68-69
根据花样滑冰双人滑运动的特点和现状,提出了对我国花样滑冰双人滑运动员自信心培养的策略,通过科学训练完善技术,加强运动员的艺术修养和对比赛成功情景的体验及加强赛前心理干预和赛后心理恢复等手段,帮助运动员在训练和比赛中提高自信心水平及专项心理能力,从而提高运动员竞技水平和运动成绩。 相似文献
8.
研究的目的是考量心理训练的技术和效果,该心理训练的基本内容是放松训练和想象训练的组合。研究中选出了20名高中网球运动员作为研究对象。研究对象们在为期6个月的时间内接受了共计50次训练,每一次训练包括3~5min的想象训练。训练效果分析及结论如下：1.训练后各项的心理竞争能力均有所提高。通过将各项得分相加得出的总分表现出了显著提高。2.训练后特征性焦虑评分降低。造成行动压力的因素和降低竞争意愿的因素减少得尤其明显。3.训练前,运动员在运动中行动时充满了紧张感,因此比赛状态焦虑显示出低值。但在训练后,这些值转而显示为充满信心的相对稳定状态。 相似文献
9.
在当今的体育竞赛中,运动员心理训练的实施,其作用显得越来越重要。在紧张激烈的竞技场上,往往运动员心理状态的好坏,决定着竞争的成败。笔者利用参加全国重大比赛的机会,对参加比赛的各省市及高校的优秀跳高教练员、运动员进行关于比赛中紧张焦虑等内容的访谈,并结合自己多年来带省专业队跳高运动员进行训练和比赛的经验,对当前我国跳高运动训练比赛中出现的紧张焦虑问题及应用心理技能应对等问题的现状进行研究,并结合个案研究对运动员出现的心理问题进行分析和采用的训练手段及效果加以讨论。 相似文献
10.
青少年篮球运动员力量训练初探 总被引：5，自引：0，他引：5
篮球运动员具备良好的身体素质已成为适应比赛、驾驭比赛的重要条件。在各项身体素质中,力量是基础,力量素质的提高有助于其他素质的增强．因此,加强力量素质是提高篮球运动员身体素质的先决条件．篮球运动员的成长需要8～10年的时间,要培养出高水平的篮球运动员,必须要注重少年时期对运动员的身体素质训练,尤其是力量素质的训练更是要求教练员们高度重视．鉴于此特点,对少年运动员进行力量训练时应充分考虑到少年运动员生长发育的各种特点及训练的各种规律,并要结合篮球专项的特点,制定出科学、合理的训练方案有效地指导训练实践． 相似文献
11.
通过文献资料、录像观察、数理统计等研究方法,分析研究了中国优秀女子柔道运动员在北京奥运会柔道比赛中的综合情况,旨在为后期的训练提供一定参考依据。结果显示:中国优秀女子柔道运动员在比赛中应用了一本背负投、双手刈、朽木倒、踵返、大内刈、大外刈、内股、小内刈、出足扫、腕返、外卷入、腰车以及固技等基本技术;优秀运动员在比赛中显示很强的进攻能力,并获得11个一本的分值;直接进攻是优秀运动员比赛的主要战术,比赛中优秀运动员表现积极,基本上没有受到裁判任何的指导处罚,总体比赛时间相对较长是中国优秀女子柔道运动员的比赛特征。 相似文献
12.
赛前焦虑情绪对运动员的比赛成绩会产生较大影响,特别是普通高校业余运动员。由于受身体素质、动作技术的熟练程度等方面的制约,普通高校业余运动员很容易受外界环境的影响而产生焦虑情绪,故对他们进行赛前心理素质训练是一个十分重要的训练环节,也是现代竞技体育比赛中的一个重要训练手段。通过对以往所指导的普通高校业余运动员进行研究,分析焦虑所产生的原因,提出一些心理干预方法,与广大同行者共勉。 相似文献
13.
乒乓球运动是一项复杂多变的运动项目，心理因素对比赛成绩的影响比较大。我国乒乓球运动员的技术、战术训练和比赛都有很高的水平，心理训练也一直倍受重视，并取得了不少成果，但是运动员在训练和比赛中的心理表现和心理素质水平还有尚待解决的问题。本文拟就江苏省乒乓球运动员心理训练现状以及心理训练方法等问题进行探讨。 相似文献
14.
本研究通过文献资料法、访谈调查法、数理统计法以及归纳法和逻辑分析法,从多角度探讨了陈定备战伦敦奥运会赛前＂高住低练＂模式下高原训练与监控的安排,研究发现：陈定伦敦奥运会赛前高原训练计划时间长达82天,远长于传统的赛前训练时间安排。各阶段训练任务明确,紧密衔接;赛前训练计划内容主要包括：体能训练、技术训练、战术训练及恢复训练四个部分。各项训练内容紧密围绕奥运会比赛展开,体能训练注重运动员基础运动能力的训练与提高,战术训练强调实战性,贯穿于重点课次之中,突出技术训练的重要性;重视不同耐力训练强度分级,手段多样化;负荷安排基本符合负荷量与负荷强度呈负相关的训练规律;赛前生理生化指标基本处在正常范围之内,波动幅度较小。能及时有效的反映训练负荷,特别是大负荷训练之后的身体机能状况,有利于教练员和科研人员调节运动员机能状态。 相似文献
15.
举重运动员们经过紧张的全运会比赛后,各队都安排了—个或长或短的过渡时期来恢复体力和总结比赛中存在的问题.这是非常必要和适时的.根据目前气候的变化,举重运动员也和其他项目的运动员们一样,应该转入正规的冬季训练.冬季训练的好坏,将会直接影响到基本时期技术成绩的提高.举重运动员冬季训练的主要任务应该是:(一) 相似文献
16.
双人跳水比赛制胜因素解析及中国高水平运动员的训练实践 总被引：3，自引：0，他引：3
周继红 《北京体育大学学报》2008,31(5):716-718
探索双人跳水比赛制胜因素是把握项目本质特征的重要内容,研究以中国跳水队优秀双人跳水运动员为对象,综合运用了赛场观察法、现场跟踪法、专项训练图像法等研究方法。研究认为,双人跳水比赛除较量运动员的动作难度及动作质量之外,动作的同步性对比赛结果有着重要影响。影响动作同步性的主要因素为两名运动员的身体形态、技术水平、技术风格、心理素质、运动素质及默契配合。双人跳水同步性的训练旨要为相似配对、有序训练和稳定参赛。 相似文献
17.
刘青松 《广州体育学院学报》2016,(2):81-84
目的:研究核心力量训练对高校男子篮球运动员身体素质及基本技术的影响,探索男子篮球运动员的训练模式,为相关政策的制定提供理论依据和数据支持.方法:从高校中随机抽取40名男子篮球运动员,分为对照组和实验组,实验组的篮球运动员进行核心力量训练,对照组的篮球运动员进行传统力量训练,在都进行12周的力量训练后,比较实验组与对照组的身体素质及基本技术.采用SPSS 20.0软件进行数据结果统计分析.结果(1)实验组中实验后的篮球运动员的全场快速运球上篮与投篮均高于实验前(P＜0.05),在对照组中篮球运动员各项指标差别无统计学意义(P＞0.05);(2)实验组的篮球运动员的全场快速运球上篮与投篮均高于对照组(P＜0.05),而实验组与对照组的助跑摸高差别无统计学意义(P＞0.05).结论:核心力量训练能提高篮球运动员的全场快速运球上篮与投篮等基本技术,而对助跑摸高身体素质的提高效果不明显. 相似文献
18.
史伟 《广州体育学院学报》2014,(1)
运用文献资料法、实验法、数理统计法对核心稳定性训练进行分析,对2012年9月在武汉举行的第十届全国大学生攀岩锦标赛走扁带的运动员的训练方法进行研究。经过9周训练后进行检验,并且通过比赛反映扁带运动员平衡能力的各项指标均取得了优秀的成绩,实验表明:核心稳定性训练能有效地提高走扁带运动员平衡稳定能力及肌肉的协调能力,有助于运动员技能的发挥。 相似文献
19.
易定国 《山西师大体育学院学报》2006,21(Z1):110-112
足球运动员的无氧训练是体能和足球综合训练中重要的一部分。结合足球运动和比赛的特点,分析足球运动员无氧训练的意义、基本内容和训练原则,并提出专项训练相关建议。 相似文献
20.
于翠兰 《南京体育学院学报(社会科学版)》1998,(1)
运动员的抗干扰能力,是影响比赛能力发挥的重要因素,是广大教练员普遍关心的问题.所谓抗干扰能力,是指运动员对环境中影响任务完成的各种消极刺激的抵制与抗御能力,是运动员注意转移灵活性和稳定性的综合表现,是武术运动员必须具备的一种心理素质.鉴别运动员的抗干扰能力,教练员们一般在日常训练和比赛中,通过对运动员的观察及其有关资料的积累来判定.随着电生理技术的发展,运动生理学和运动心理学界则常采用测定皮电、肌电、脑电和皮肤温度等变化指标,确定运动员在特定环境中的焦虑程度,从而间接判断他们的抗干扰能力.但是这种测量方法必须在比赛和有焦虑的训练情景中测 相似文献