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1.
本文采用文献资料法、实验法、观察法、对比分析法，对女子中长跑运动员在高住高练低训和传统高原训练下的运动负荷进行了对比分析。得到如下结论：1高住高练低训在理血像方面的变化与传统高原训练相同；2．高住高练低训这种训练方法比传统高原更适合用于赛前训练．3．高住高练低训训练的主要优点是能有效的提高运动强度。 相似文献
2.
亓丰学 《体育科技文献通报》2009,17(7):129-131
采用文献资料法，对当今国际主要的模拟高原训练的技术方法和训练方法中间歇训练法、高住低练法、低住高练法、高住高练低练法的生物学效应进行了归纳和探讨。指出模拟高原训练法是能够避免高原训练弊端，最大限度提高运动员运动能力，激发机体生理潜能，提高运动员竞技水平的有效方法。 相似文献
3.
刘建军 《沈阳体育学院学报》2008,27(4):50-52,56
目的：旨在探讨“高住低训”下力竭运动对小鼠大脑内HIF-1蛋白表达和NOS／NO系统的影响。方法：30只4周雄性小鼠随机分成5组，常氧对照组（NC）、常氧训练组（NT）、低氧对照组（HC）、高住低训组（HT）、高住低训注射药物CHX组（HTC），每个训练组分别进行9周每天1h的游泳训练，最后一次力竭运动后断头处死，比较常压有氧训练和模拟“高住低训”的小鼠大脑HIF-1蛋白表达和NOS活性和NO含量的变化。结果：“高住低训”组与常压常氧训练组比较，HIF-1表达量明显减少，cNOS、iNOS活性明显提高，NO含量明显增加。结论：“高住低训”组小鼠大脑组织逐渐适应了低氧刺激。 相似文献
4.
目的观察SD大鼠经过4周不同的低氧训练方式后,红细胞免疫调节因子及其免疫功能的变化规律.方法用低氧舱模拟4000m高原低氧环境(12.7%氧浓度),将40只SD雄性大鼠随机分为4组:高住对照组、高住低练组、高住高练组、低住对照组.实验4周,每周6天游泳,1天休息,每天训练1.5 h.结果高住对照组与低住对照组相比,抑制率有显著性提高,IC花环率有非常显著性升高;高住组内相比,抑制率、促进率和C3 b受体花环率没有显著变化,IC花环率则为高住对照组>高住高练组>高住低练组,且三组间均有显著性的差异.结论1)单纯低氧因素对红细胞免疫抑制因子活性的影响较大;2)模拟高原组红细胞免疫功能除了红细胞免疫调节因子影响外,可能还有其他因素的影响;3)4周后,红细胞免疫功能由强到弱大致规律为:低住对照组>高住低练组>高住对照组>高住高练组. 相似文献
5.
目的:探讨低氧环境和训练强度对免疫系统Th1/Th2平衡的影响.方法:200只大鼠按照氧环境(常氧、高住低练、高住高练)和训练强度(无、中和高)随机形成9种组合,中强度训练5周,高强度训练6周,取样前再分为安静组和定量运动组,共21组,放射免疫方法测定IL-2、IL-4.结果:中强度高住低练和高住高练后安静状态下IL-4较常氧中训组显著上调;高住高练和高住低练中训组一次中强度定量运动以及高住无训练组一次高强度定量运动后,IL-2/IL-4均较常氧相应组显著降低.提示中强度高住高练和高住低练、一次中强度高住高练课或一次不适应的低氧高强度运动,均可能扰乱机体Th1/Th2平衡.结论:5周中强度高住高练和高住低练后基础状态下、高住高练和高住低练中训组一次中强度运动后即刻以及高住无训练组一次不适应的高强度运动后即刻,细胞免疫功能受损,应给予关注;中强度高住高练和高住低练对IL的不利影响大于高强度训练. 相似文献
6.
《湖北体育科技》2015,(7):593-595
研究目的:研究4周不同低氧训练方式对SD大鼠血清Ig A、Ig G和Ig M的影响。研究方法:用低氧舱模拟4 000m高原低氧环境(12.7%氧浓度),将50只SD雄性大鼠随机分为5组:高住对照组、高住低练组、高住高练组、低住对照组、低住低练组。实验4周,每周6天游泳,1天休息,每天训练l.5h。采用全自动生化分析仪免疫比浊法测定血清Ig A、Ig G、Ig M含量。研究结果:4周实验后,五组大鼠的血清Ig A、Ig G和Ig M呈现低住低练组、低住对照组、高住对照组、高住低练组、高住高练组依次下降的趋势。研究结论:大鼠的Ig A、Ig G、Ig M水平受到高住高练的影响最大,其次是高住低练,低住低练对于大鼠的Ig A、Ig G、Ig M水平具有良好的作用。在进行低氧训练的时候应该考虑到机体Ig A、Ig G、Ig M水平下降的问题,避免影响训练。 相似文献
7.
目的:研究不同强度低氧训练后大鼠脾NK细胞活性的变化,探讨不同强度、不同低氧训练方式对机体免疫功能的影响。方法:120只大鼠按照氧环境(常氧、高住低练、低氧)和训练强度(无、中和高强度)随机形成9种组合,中等强度训练5周,高强度训练6周,乳酸脱氢酶释放法测定NK活性。结果:训练强度、氧环境与训练强度的交互作用对NK细胞活性具有显著影响;常氧高强度训练能显著提高NK细胞活性,低氧和高住低练高强度训练对NK活性无促进作用;常氧、低氧环境下中等强度训练对NK活性无显著影响,但高住低练环境下中等强度训练会严重损害NK细胞功能。结论:低氧和高住低练环境下高强度训练不利于NK活性的提高;高住低练环境下长期中等强度训练会严重降低NK细胞功能。 相似文献
8.
低氧诱导因子-1作为低氧诱导的转录因子，通过对低氧反应基因的转录调控，在分子水平上介导了细胞乃至器官系统对低氧的反应。本文就低氧诱导因子-1在高住低训中的表达作一综述，旨在说明低氧诱导因子-1在高住低训中的重要作用。 相似文献
9.
自20世纪50年代成为竞技训练的一种思想和方法以来,高原训练已经从最初的高住高训的单一模式发展到现在的包括高住低练、低住高练、高住高练低训等多种形式。在高原训练的实用功效得到普遍承认的同时,如何针对具体的运动项目、具体的运动员机能状态,合理地设置高原训练的时间、强度、模式,已经成为当今训练学研究领域的热点。通过查阅相关文献对高原训练的思想变迁脉络进行梳理,对高原训练的未来发展进行展望,旨在为我国的高原训练实践提供理论参考。 相似文献
10.
高住低训和高原训练对优秀现代五项运动员运动能力的影响 总被引：1，自引：0，他引：1
目的:通过测试评价高住低训和高原训练等方法对现代五项运动员运动能力和机能状态的影响,提高训练的科学性,保证运动员的体能和训练水平不断提高.方法:通过有氧能力、无氧能力等结合血液生化指标测试,对比分析4周高住低训低氧训练、高原训练对优秀现代五项运动员运动能力的影响.结果:高原训练期血红蛋白、红细胞压积、平均红细胞体积均值非常显著地高于高住低训期,高住低训后运动员最大摄氧量绝对值和相对值较前均有一定比例增长;高原训练对男运动员有氧能力有显著提升,女运动员在中低负荷有氧运动时肌肉缓冲能力有所改善.结论:高住低训和高原训练4周均能促进现代五项运动员红细胞和血红蛋白含量增加,增强其有氧代谢能力;对现代五项运动员中枢神经系统无明显影响,对技能性项目的影响仍需通过一系列专项指标评定. 相似文献
11.
探讨常压下模拟低氧(氧体积分数13.6%)训练对大鼠脑组织Ngb、HIF-1α、Bax和Bcl-2的影响,为运动和低氧适应提供理论参考。将50只9周龄雄性SD大鼠随机分为低住安静组、低住低练组、高住安静组、高住低练组和高住高练低练组,每组10只。训练组大鼠进行跑台训练,强度为常氧下35 m/min、低氧下30 m/min,持续运动1 h/d,5 d/周,持续4周。实验结束后,采用ELISΑ试剂盒分别检测大鼠脑组织Ngb、HIF-1α、Bax和Bcl-2水平,并计算Bax与Bcl-2的比值。结果发现:(1)与低住安静组比较,低住低练组HIF-1α、Bax和Bax/Bcl-2均升高(P<0.05或P<0.01);高住安静、高住低练和高住高练低练组的Ngb、HIF-1α、Bax和Bcl-2均升高(P<0.05或P<0.01)。(2)与低住低练组相比,高住安静、高住低练和高住高练低练组的HIF-1α和Bcl-2均升高(P<0.01);高住低练和高住高练低练组的Bax/Bcl-2降低(P<0.01);高住高练低练组的Ngb升高(P<0.01)。(3)与高住安静组相比,高住低练组和高住高练低练组的HIF-1α、Bcl-2均升高(P<0.05或P<0.01);高住高练低练组的Ngb升高(P<0.01),Bax/Bcl-2降低(P<0.05)。(4)与高住低练组相比,高住高练低练组Bcl-2升高(P<0.01)。(5)Ngb表达和HIF-1α表达呈正相关(r=0.563,P<0.01);Ngb表达与Bax/Bcl-2变化呈正相关(r=0.486,P<0.01);HIF-1α表达与Bax/Bcl-2变化呈正相关(r=0.353,P<0.05)。结果表明:单纯训练刺激会引起大鼠脑组织HIF-1α升高,单纯低氧刺激会引起大鼠脑组织Ngb和HIF-1α升高,当训练和低氧这两种因素相互结合时,Ngb和HIF-1α的升高更明显。高住高练低练对大鼠脑组织Bcl-2的影响要大于高住低练。Ngb和HIF-1α的升高,使Bax/Bcl-2向着有利于神经元存活的方向发展,提示Ngb和HIF-1α参与了中枢神经系统的缺氧耐受和自我保护。 相似文献
12.
"高住低练"对运动员安静状态下血清CK、LDH、ALT活性的影响 总被引：2，自引：0，他引：2
目的探讨"高住低练"过程中,运动员安静时血清酶的变化规律.方法20名运动员随机分为高住低练组和低住低练组,每组10名,分别测定运动员在此过程中安静状态下血清肌酸激酶(CK)、乳酸脱氢酶(LDH)和谷丙转氨酶(ALT)的活性.结果在高住低练的初期,运动员血清CK、LDH活性明显高于对照组,而高住低练4周后,血清酶活性则明显低于对照组,并可连续到高住低练后2周.结论提示运动员在2 500m高度进行4周高住低练,机体对缺氧负荷和运动负荷的适应后,能降低由于运动引起的血清酶活性的升高,对防止肌肉组织的损伤和增加细胞膜的稳定性有一定的作用. 相似文献
13.
模拟低住高练(LoHi)对自行车运动员免疫功能的影响 总被引：7，自引：1，他引：6
目的：研究3周模拟LoHi对自行车运动员免疫功能的影响。方法：8名男性自行车运动员进行3周模拟LoHi，监测T淋巴细胞亚群、NK细胞、免疫球蛋白和白细胞的变化情况。结果：训练1周各指标无显著变化；训练后2周CD4和CD4／CDs下降，NK细胞活性增加，白细胞总数和淋巴细胞数量先增加后持续下降。结论：LoHi 1周不会影响机体的免疫功能，但是3周的LoHi及随后2周的常规训练可使机体的免疫功能开始出现下降趋势；LoHi监控过程中血清免疫球蛋白的有效性较差；白细胞总数和淋巴细胞数量对LoHi监控具有重要意义。 相似文献
14.
经5周不同模式低氧训练,测定急性力竭运动即刻大鼠肝脏、肾脏线粒体呼吸链酶复合体Ⅰ、Ⅱ和Ⅲ的活性,探讨不同低氧训练模式对肝脏及肾脏线粒体呼吸链功能的影响。方法:40只2月龄雄性Wistar大鼠随机均分为5组:常氧训练组(LoLo)、高住高练组(HiHi)、高住低训组(HiLo)、低住高练组(LoHi)和高住高练低训组(HiHiLo)。各组大鼠分别在常氧(海拔1 500 m,大气压632 mmHg)或/和低氧(海拔3 500 m,大气压493 mmHg)环境中居住及递增负荷训练5周。力竭运动后即刻取样。差速离心法提取线粒体。分光光度法测定呼吸链酶复合体Ⅰ、Ⅱ和Ⅲ活性。结果显示:HiLo模式和HiHiLo模式可显著提高大鼠力竭运动后即刻肝脏线粒体呼吸链功能,4种低氧训练模式均降低了大鼠力竭运动后即刻肾脏线粒体呼吸链功能,不同低氧训练模式对大鼠力竭运动后即刻线粒体呼吸链功能的影响存在组织差异性。 相似文献
15.
16.
观察不同低氧训练方式对血清瘦素、下丘脑神经肽Y、下丘脑瘦素受体、血脂及其体重等指标的影响,探求低氧训练影响机体血脂、体重变化的机理。实验对象:SD大鼠50只,随机分为高住高训组(HiHi)、高住低训组(HiLo)、高住对照组(HiCo)、低训对照组(LoCo)和低住低训组(LoLo),进行4周不同低氧状态下的游泳训练。低氧环境的氧浓度为12.7%(相当于海拔4000m)。实验方法:血清leptin和下丘脑NPY用放射免疫分析法测定,血脂用全自动生化分析仪测定,下丘脑leptin受体采用放射配体检测法测定。结果:1)低氧暴露4周血清TC、TG、HDL、LDL升高;2)低氧训练4周,血清TC、HDL、TG、LDL降低,但HiLo组降低血清TG作用较HiHi组显著;3)低氧暴露和低氧训练4周,均观察到血清Leptin、下丘脑NPY有下降趋势;4)低氧暴露和低氧训练4周,下丘脑K1、K2没有变化,但下丘脑q1、q2分别增大。结论:1)低氧暴露4周可能有升高血脂的作用;2)低氧训练4周血脂可能降低;3)低氧暴露或低氧训练4周,下丘脑Leptin受体结合容量可能增大,使下丘脑NPY的分泌下降,抑制体重的增长。 相似文献
17.
采用文献资料法、调查访问法、教学实践法、归纳分析法、数理统计等方法,对浙江工商大学2个学期野外生存生活训练课程的教学实践进行考察,同时对普通高校构建野外生存生活训练课程提供可借鉴的理论与实践依据,从而优化体育课程体系,不断完善体育课程建设,培养全面发展的高素质人才进行有益探索。 相似文献
18.
间歇性低氧训练对脑组织及神经系统的影响 总被引：23，自引：2，他引：21
根据一些资料报道，间歇性低氧训练是一种利用低氧仪模拟高原训练的方法，它能够提高呼吸系统和循环系统的抗缺氧能力，为了研究它对脑组织及神经系统的影响效果，本文作者分别对小鼠和人作了间歇性低氧训练的实验。用实验室实验法。小鼠的实验结果显示两组小鼠脑组织丙二醛酸(MDA)和超氧化物歧化酶(SOD)含量存在差异，接受间歇性低氧训练的小鼠脑MDA含量低于非间歇性低氧训练的小鼠，而SOD含量却较高。对15名女大学生的实验结果显示，实验组受试者除两人在两项心理测试中没有进步外，心理测试的成绩都取得较大的进步；实验组和对照组的心理测试结果存在较大的差异，实验组强于对照组。研究显示间歇性低氧训练对改善脑组织的抗缺氧能力、提高缺氧条件下的神经反应能力有明显的效果。建议：将间歇性低氧训练作为一种运动训练的辅助方法加以推广。 相似文献