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相似文献
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1.
游泳     
G861.1.G804.2 20013635优秀游泳运动员无氧耐力训练周期中 IAT 和 T/C 值=Changes of IAT and T/C ratio during anaerobicendurance training in elite swimmers[刊,中,A]/李越,俞建忠∥天津体育学院学报.-2000.-15(4).-41-43,66表2参10(XH)游泳∥无氧训练∥耐力训练∥优秀运动员∥睾酮∥血清∥皮质醇∥无氧阈无氧耐力训练周期中血清睾酮(T)与血清皮质醇(C)比值和个体无氧阂(IAT)发生变化。其变化形式表现为:在训练周期中 T/C 值和 IAT 发生变化的时间和程度不同:在训练周期中男游泳运动员与女游泳运动员的 T/C 值和 IAT 变化的时间和程度不同。通过对上述不同变化的分析研究,旨在为优秀游泳运动员安排无氧耐力训练提供理论依据。  相似文献   

2.
    
G822.114.7 9800911高校大学生中短跑运动员无氧能力的研究[刊,中,I]/颜淑萍,王忠山∥体育学刊.-1997(4).-24-25参4(XH)短跑∥无氧耐力∥乳酸∥教学∥训练∥大学本文对天津市高校大学生中短跑运动员进行  相似文献   

3.
手球     
G844.142 9902828手球运动员最大有氧能力、无氧阈及主观感觉的探讨=Research on the maximal oxygenconsumption,anaerobic threshhold andthe rating perceived exertion Of handballplayers[刊,中,I]/肖国强,马冀平,梁健∥成都体育学院学报.-1999.-25(1).-82图2表3参18(BJ)手球∥最大吸氧量∥无氧阈∥耐力∥研究研究目的是测定优秀男女手球运动员最大吸氧量、无氧阈,最大无氧功率及无氧阈时的主观感觉,探讨性别对手球运动员无氧阈及无氧阈时的主观感觉变化规律的影响。研究发现手球运动  相似文献   

4.
运动生理学     
G804.2 9903330运动训练对呼吸肌力的影响[刊,中,A]/庄鑫裕∥中华体育季刊.-1999.-12(4).-98-104表2参11(YYW)训练∥呼吸肌∥肌力∥耐力∥压力∥呼吸∥通气量近年来呼吸肌经由运动训练引发适应变化的研究已逐渐发展,从动物与人体的实验资料中,可发现不少生理和组织生化学变化的证据。然而,在人体实验部分主要是以正常人与病人为受试对象,对运动员方面的研究却不多。学多研究者在动物实验中发现,耐力训练后能显著提升重要呼吸肌的有氧和无氧酵素活性、微血管密度与肌糖含量等。而人体实验中,陆上  相似文献   

5.
耐力素质是中长跑运动员的最重要的运动素质,有氧耐力训练和无氧耐力训练是中长跑运动员耐力训练的主要内容,中长跑运动员的有氧耐力训练方法包括有氧基础练习、有氧问歇跑、长距离反复跑等,无氧耐力训练包括无氧间歇跑、问歇短跑、长距离变速越野跑等。  相似文献   

6.
篮球     
G841.148 20012684也论篮球运动员的意识及其培养=On basketballplayers'consciousness and its training[刊,中,I]/张连红∥沈阳体育学院学报.-2000(4).-18-20 图2 参4(SML)篮球∥运动员∥意识∥培养本文详细阐述了篮球意识的概念、过程和影响因素,探讨了篮球意识软硬结构的形成规律,并对培养篮球意识的途径进行了详细的分析。G841.143.2,G804.32 20012685提高篮球运动员体能的方法和营养措施[刊,中,I]/艾华,陈吉棣∥体育科学.-2000.-20(4).-89-92表1(TY)篮球∥身体素质∥抗阻力训练∥营养∥损伤∥预防篮球运动员的抗阻力训练很重要,尤其对提高  相似文献   

7.
竞走     
G821.2中国女子竞走运动员准备期的训练安排[刊,中,I]/刘超(上海体育学院竞技体校)∥中国体育教练员.-2003.(4).-24-25表3参4(TY)竞走∥女子∥运动员∥中国∥集训∥训练计划∥训练法 运用统计法和文献资料法,对中国女子竞走运动员在准各期如何科学地采用和调整有氧耐力训练和混氧训练进行研究,对目前我国女子竞走的训练方法提出了建议。  相似文献   

8.
运动服装     
G818.4 9802933英-公司研制新型泳衣〔报,中,B〕/体文∥中国体育报.-1996年4月27日.-3(MXB)游泳∥服装∥英国∥介绍G820.143.2,G804.32 9802934耐力训练的营养和恢复〔刊,中,A〕/杨双燕,薛芬,梅伦斯·赫特凯佩∥田径科技信息.-1997.-5(5).-3-6表2(DW)田径∥耐力训练∥营养∥膳食∥恢复  相似文献   

9.
投掷     
G824.014.32 浅谈青少年投掷运动员的营养[刊,中,I]/苏京涛,李大 鹤(北京海淀体校)∥田径.-2004,(5).-55-57(LF) 青少年∥投掷∥运动员∥营养∥肌肉力量∥训练 G824.02 组合训练法在青少年投掷训练中的应用[刊,中,I]/张  相似文献   

10.
戴成 《中华武术》2020,(4):23-24
足球运动员体能训练的内容包括身体形态、机能、专项技能、心理以及运动素质等方面的训练。训练方法一般包含有氧耐力训练和无氧耐力训练两个方面,通常情况下足球运动员在进行有氧耐力训练时常用的方法有重复训练法、交替跑法、高原训练法以及持续负荷法。无氧耐力训练下对运动员的耐力要求较高。  相似文献   

11.
赛艇     
G861.411.421.HL006 9905428赛艇运动员无氧阈增长幅度的分析[HL,中,A]/杜忠林∥第五届全国体育科学大会论文摘要汇编.-1997.-48(SML)赛艇∥无氧阈∥增长∥分析分析了有氧训练期间不同项目、不同年龄、不同训练年限以及处在疲劳状况下的赛艇运动员无氧阈功率的增长幅度。测试方法:受试者在赛艇测功仪上分别用65%、75%、85%的强度作3个递增负荷、持续时间为4’的匀速运动,每级负荷之间的间歇时间为30min—40  相似文献   

12.
耐力分为一般耐力、专项耐力、速度耐力和力量耐力。对于田径运动员来说,耐力素质不仅是在参加比赛中需要,而且在完成大的训练量时更为重要。由于400米栏的全程跑大都是在无氧条件下进行的,因此不少人认为只要大力发展400米栏运动员的无氧能力,就能大幅度地提高运动成绩,因而在训练中往往只注重400栏运动员的速度、力量及无氧能力的训练,而对一般耐力(有氧能力)缺乏足够的重视。接手训练400米栏运动员的初期,我也曾走了一小段弯路,但在后来的训练实践中,逐渐重视和加强了对400米栏运动员,特别是少年400米栏运动员的一般耐力发展水平,获得意想不到的结果。  相似文献   

13.
无氧耐力训练周期中血清睾酮(T)与血清皮质醇(C)比值和个体无氧阈(IAT)发生变化。其变化形式表现为:在训练周期中T/C值和IAT发生变化的时间和程度不同;在训练周期中男游泳运动员与女游泳运动员的T/C值和IAT变化的时间和程度不同。通过对上述不同变化的分析研究,旨在为优秀游泳运动员安排无氧耐力训练提供理论依据。  相似文献   

14.
划船运动主要是有氧供能为主的运动项目。最大吸氧量(VO_2max)被公认为是决定运动员有氧能力的主要因素之一,它和耐力成绩呈显著相关。研究表明,耐力运动员的最大吸氧量比其它项目的运动员为高。但由于最大吸氧量主要是由遗传决定的,所以耐力运动员所具有的较高的最大吸氧量主要是由于运动员自然选择、自然淘汰的结果而不是训练的结果。近年来进一步研究发现,耐力运动员的成绩与无氧阈的相关比最大吸氧量更为密切。研究还表明,无氧阈可通过耐力运动训练得到提高。所以测定耐力运动员的最大吸氧量、无氧阀尤为必要,无氧阈  相似文献   

15.
乳酸阈训练对蹼泳运动员有氧耐力的影响   总被引:1,自引:0,他引:1  
应用个体乳酸阈对18名青少年蹼泳运动员的有氧耐力训练进行了8周实验研究,纵向观察有氧训练、无氧训练、有氧无氧混合训练三种方式对运动员有氧耐力生理指标的影响。结果表明,三种不同方式在个体乳酸阈强度训练下对运动员的心肺功能指标均具良好的生理效应,但从有氧耐力所获训练效果显示,有氧无氧混合训练方式最优。  相似文献   

16.
800m跑是典型的无氧耐力运动项目,属于次最大强度的运动,运动中肌糖原无氧酵解供能的比例极高。优秀800m跑运动员既要有良好的无氧耐力做基础,又要具备很高的速度水平。随着800m跑运动员训练水平和运动成绩的不断提高,其训练特征也逐渐发生变化,无氧耐力和速度训练受到高度重视,速度耐力训练已成为800m跑专项训练的重要组成部分。1800m跑的项目特征无氧代谢能力的生理学基础主要是肌纤维类型。毫无疑问,优秀800m跑运动员的快肌纤维应占很高的比例。由于运动过程中乳酸  相似文献   

17.
无氧耐力性田径项目运动员营养与补充的综述   总被引:3,自引:0,他引:3  
无氧耐力性田径项目的运动员营养与补充有其特殊性.三大营养素在无氧耐力性田径项目的运动员膳食结构中的供能比例应为碳水化合物占60%~65%;蛋白质占13%~15%;脂肪占20%~30%,同时,也应适当补充糖、水、铁、维生素等营养素.增加促进蛋白质合成的营养保健品、抗氧化剂,以及红景天等中药的应用,有利于运动员训练期间快速消除疲劳、恢复体能.  相似文献   

18.
田径总论     
G82.G804.87 20024819田径运动员力量素质训练应遵循的基本原理=BaLsicprinciples for track and field athletes to followin physical strength training[刊,中,A]/孟祥新∥体育函授通讯.-2002.-18(2).-56-57;71表2参3(SJ)田径∥运动员∥素质训练∥力量训练∥教学法通过查阅文献资料等方法,并结合多年的运动训练实践,对田径运动员力量素质训练的基本原理作了探讨与归纳,旨在帮助与指导田径运动员进行科学的训练,提高力量素质。  相似文献   

19.
划船     
G861.4我国优秀激流回旋运动员运动素质训练监测指标的研究=A study on the top Chinese slalom kayakingpaddlers'physiccal fitness training and moni-toring indexes[刊,中,A]/余帆(天津商学院)∥武汉体育学院学报.-2004,38(1).-69-72表3参4(SJ)激流赛∥运动员∥素质训练∥监测∥指标∥中国  相似文献   

20.
采用功率自行车渐增负荷的运动方式测定了81名不同项目耐力运动员的无氧阈,结果表明:用最大负荷百分比表示的无氧阈值,马拉松与自行车项目运动员显著高于竞走及中长跑运动员,并且各专项组男女运动员之间均无显著性别差异。本文报告的不同项目耐力运动员的无氧阈值,可为训练中评定运动员有氧工作能力和安排训练强度提供参考和依据。  相似文献   

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