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相似文献
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1.
体育课的任务并不仅仅是要完成增强学生的体质,而是通过体育教学尽可能地为学生增强体质服务。体育教学应该把工作重点从依靠体育课的时间去加大运动负荷和增加练习密度转向为学生现在和将来能科学地进行体育锻炼方面上来。  相似文献   

2.
张祝平 《精武》2012,(2):91-92
学校体育教学思想决定着学校体育的发展方向,研究学校体育教学思想具有重要意义。本文运用文献资料法、逻辑分析法对我国学校体育教学思想的发展历程进行回顾分析,目的在于掌握和分析过去,预测未来学校体育教学思想的发展,为学校体育的发展指明方向。研究表明:我国学校体育教学思想大致经历了以"三基"为目标、以增强体质为目标、唯生物体育观、重新以增强体质为目标、身心全面发展的"三维观"和"健康第一"的教学思想历程。经过分析认为,学校体育教学思想应由片面的健康观向全面的健康观转变,对课程结构的认识应由完整的竞技项目体系向健身方法手段转变和教学方法应由包办式向学导式转变。对未来学校体育教学思想的发展方向提出几点建议:认为学校体育教学思想应向层次性和延续性方向发展,应向"人文体育观"方向发展,同时确立"健康第一","终身体育"和"素质教育"相结合的学校体育教学思想。  相似文献   

3.
试论素质教育语境下学校体育的误区与归位   总被引:3,自引:0,他引:3  
从素质教育的角度,探讨了学校体育存在的认识误区,提出:"体育"不等于"体质","学校体育"不完全等同于"增强体质","增强体质"是学校体育的方向性愿望,并非达成性功利目的的认识。由此,从"身""气心"关系的逻辑出发,学校体育将由"归位"而得到提升。  相似文献   

4.
体育教学有其自身的显著特点.认识和运用这些特点,对于搞好教学是很有价值的.一、教学过程的实践性实践性是体育教学的主要特点.在体育教学中,学生的主要精力和时间,是反复从事各种身体练习,通过大量实践活动逐步达到增强体质和掌握体育知识、技能的目的.在体育教学中要充分运用和发挥这一特点,就必须科学地组织安排教学.合理安排运动负荷,精讲多练,讲练结合;男女分班、分组教学等是加强实践效果的重要方面.  相似文献   

5.
田常根 《体育世界》2009,(1):108-110
运动负荷是体育课程教学中一个重要内容。警体教学往往重视技术教学,忽视了体育课中的运动负荷,导致学生在技能的运用时体力及协调性严重不足。合理安排体育课运动负荷,能有效的增强学生体质,提高学生技能水平。  相似文献   

6.
1.前言心率是反映人体生理功能重要指标,能客观反映运动负荷的强度,一般来说运动强度越大,心率增快越明显。在体育教学中通常是以心率作为评定体育课的运动量。体育教学要有效地增强学生体质必须给学生承担适宜的生理负荷量。由于学生体质、健康状况和训练程度不同,生理的负荷量是有差异的,而且随着学生体育锻炼的加强、机能的改善和提高,生理的负荷量也是不断改变的。为使学生在运动中懂得掌握适合自己的合理运动负荷,笔者试图在体育教学中运用心率测定,发挥学生的主动学习精神,调动学生的体育锻炼的热情,增强学生科学锻炼的意识,有效地增强体质,促进教学质量的提高进行初步的探讨。  相似文献   

7.
李久兰 《体育师友》2010,33(3):38-38
平常体育教学,上课只有教师一个人,怎样测定运动负荷呢?解决好这个问题,是很有实际意义的。运动负荷的大小,是评定体育教学质量的一个重要方面。因为只有适宜的运动负荷,才有利于增强学生的体质。  相似文献   

8.
李宏 《体育教学》2007,(3):27-27
体育教学是比较复杂的教学过程,它在遵循教学一般规律的同时还有其特殊性。学生身体素质的提高离不开科学合理的运动负荷安排,而运动负荷安排的科学合理与否直接影响着体育教学的质量,因此,要提高体育教学的质量,科学合理的运动负荷安排不能忽视。  相似文献   

9.
当前高校体育教学的改革,即高校体育教学从传统的运动技术教学转变为增强体质的教学的改革,还处于初级阶段,增强学生的体质是改革的关键。高校学生增强体质的准则和身体体质的测定方法也将是改革的重要环节。  相似文献   

10.
通过对教学目标、体育锻炼目标的整体认识,以运动负荷的功能和作用为突破口,探讨运动负荷在不同目标的运用,旨在今后的学校体育教学与体育锻炼实践中,更加合理地运用运动负荷。  相似文献   

11.
运动负荷价值阈是体育方法学的一条原理,本文试图把这一理论移值到体育教学领域,作为体育教育的理论依据,为体育教学合理安排和调节运动负荷提供客观科学的标准。  相似文献   

12.
一、问题的提出在学校体育工作中,体育课是一个十分重要的组织形式。在教师的组织带领下,通过45分钟的教学,使学生的身体得到锻炼,达到增强体质的目的。这就要求每堂体育课都应有一个适宜的运动负荷和运动密度。这个问题国内外学者已有不少的研究和论述,即中强度高密度的原则。上海市体育中心教研组在1981年全市体育教学评比中,提出体育课合格指数为平均心率120—140次/分,全课运动密度在3O%以  相似文献   

13.
增强学生体质是学校体育的目的,体育教学又必须保证学生掌握一定的技术;如何利用技术教学手段,达到增强学生体质的目的,是搞好学校体育教学必须认真解决的重要课题。技术教学与增强体质对立统一于整个体育教学的全过程,并在教学的不同阶段相互转化。体育对增强体质的作用,体育的教育学意义,很多方面是通过体育技术实现的。技术是合理有效完成动作的方法。掌握正确的技术,才能更好地收到增强体质的效果,  相似文献   

14.
一定的负荷量是体育运动增强体质的重要指标。心搏量极限负荷可以保证体育运动对人体发生良好作用,它是现代科学体育方法学中理想的炼身运动负荷价值阈。本文就如何寻找有效的炼身运动负荷价值阈进行一定的探测,拟从中探寻评价炼身的效果。1 研究目的本文的实验研究的目的是为炼身者寻找有效的运动负荷指标。心脏收缩搏出血量的增加是身体对运动产生的适应性反应。测查心搏量在运动中的变化  相似文献   

15.
全面回顾分析了我国学校体育教学的发展历程,指出了学校体育教学必须突破体育课等于运动教学的观念,真正做到把运动作为一种手段,通过各种身体锻炼更好地发展学生的身体,增强学生体质;在教学过程中充分运用运动负荷价值阚理论,合理安排运动负荷,根据课的不同内容合理选择课的类型。  相似文献   

16.
<正>体育课程的性质决定了学生主要通过身体练习来发展运动能力,培养健康行为和体育品德。从事身体练习必然要承受运动负荷,运动负荷是否适宜,在很大程度上影响着学练运动技能和增强体能素质的效果,进而影响着体育教学的整体质量,所以,运动负荷是提高学生体能和技能水平的根本保证,是衡量体育教学质量的重要指标。要完整认识、测评以及调控体育课运动负荷,必须准确把握体育课运动负荷的构成要素,实施综合性测量与评价。  相似文献   

17.
运动负荷过大对人体有消极作用。探讨全面提高人的"身、心、群"素质的"高质轻负"体育方式,对贯彻全民健身计划有重要价值。不论从生理学、心理学,还是社会学的角度来进行考察,"高质轻负"的体育方式都有充分的理论依倨。在实践中,"高质轻负"可围绕"短时间,低强度,零散、少量、多次以及群体性"等特点来开展。  相似文献   

18.
体育教学是完成学校体育目的和任务的基本手段,是增强体质,进行思想品德和意志品质教育的主要途径。在体育教学中如何全面提高学生的体育素质已引起广大体育教师的关注。为此结合职业中专学生的具体情况,在体育教学中进行素质教育的实验,其目的在于探索如何提高职业中专学生的体育素质。  相似文献   

19.
王富兰 《体育教学》2008,(11):67-68
合理安排和调节体育课的运动负荷是体育教师教学的一项基本技能,对在提高体育教学质量、完成体育课基本任务的同时保证学生运动安全、防止运动意外具有十分积极的意义。运动负荷又称运动量或生理负荷,是指人做练习时所承受的生理负担量。体育教学中,过小或过大的运动负荷都不利于学生体质健康:过小,则达不到锻炼的目的;过大,则又超出了学生所能承受的身体限度,对学生运动安全则会产生一定的隐患。  相似文献   

20.
由传统的运动技能教育到健身运动处方锻炼   总被引:1,自引:0,他引:1  
然而我国高校体育教学至令仍以运动技能教学为主。长期以来,由于项目多,学时少,学生运动技术学的只能是一鳞半爪,片面追求运动形艺,丢掉了增强体质的根本任务,增强体质的效果也不好。健身运动处方锻炼则是现代体育科学方法的基本内容。本文深入分析了运动技能教育存在的问题及健身运动处方的先进性,并对如何推广健身运动处方教学提出了具体意见。  相似文献   

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