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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 31 毫秒
1.
1.高质轻负的理论依据 高质轻负的体育方式是在体育过程中,以提高人的“身、心、群”素质为前提,把锻炼的生理负荷和心理负荷降低到最低限度的体育方式。过去自然体育为追求运动的形式,无视运动负荷对人体的作用如何,而科学体育锻炼的负荷效应,并非越大越好,而要追求高质轻负。  相似文献   

2.
当今,由于社会竞争激烈,生产劳动强度降低,以致酿成的心理和人际关系的紧张及体能的下降而影响健康的综合问题不断发生。因而,人们渴望通过那些高雅轻松、经济实效的体育方式,去克服上述社会弊端,不再留恋过去那种为追求运动技艺和锦标出大力、多流汗的旧的体育方式。而从多方位探讨全面提高人的“身、心、群”素质的高质轻负的体育方式,这对于贯彻执行跨世纪体育工程——“全民健身计划”具有重要价值。  相似文献   

3.
王伶俐 《体育师友》2011,34(1):26-27
近年来,各校各考试科目不断提"优质轻负",教学中大多数教师也想在努力提高教学质量的同时减轻学生的负担。而体育与健康课程作为一种非考试科目,使大多数领导、教师忽略其也存在"优质轻负"的问题。文章主要从教师的有效教学和学生的有效学习两个方面来阐述体育课堂中的"优质轻负",以供一线体育教师参考。  相似文献   

4.
张强胜 《体育世界》2011,(11):105-107
排球普修课教学是高等体育院校体育专业的基础课,在人才培养中占有一定的地位。针对日前一些高校体育专业排球普修课教学"重体轻育"的倾向,本人从科学与人文融合的排球教学的思想、原理和方式进行分析,提出一些建议,为更好地搞好高等学校体育专业排球普修课提供一些参考。  相似文献   

5.
通过文献资料、调查访谈、逻辑分析等方法,对大学生体育健康认识、态度和体育锻炼习惯进行研究,分析大学生体育健康意识与行为方式特征和影响因素。结合教学实际,积极探索开发培养大学生体育健康意识和健康行为方式的途径与方法。促进高校体育教学深入贯彻落实"健康第一"、"以人为本"的教学理念。  相似文献   

6.
阳光体育运动的开展优化大学生体育生活方式   总被引:1,自引:0,他引:1  
2006年12月,"阳光体育运动"的正式启动,对高校体育教学、课外体育活动的指导和开展提出了更新更高的要求。近年来,人们从传统的生活方式已被现代社会生活方式所取代,我国大学生体育生活方式从单一的运动竞赛的技能型的少数人参加已经开始逐渐向休闲、娱乐及大众化发展。本文通过高校阳光体育运动的开展阐述了如何吸引大学生主动走向运动场,通过积极的参加体育锻炼,不断增强体质,树立"健康第一"的思想。  相似文献   

7.
随着高校体育课程改革学生自主择课的实施,高校田径课因其内容的单调性、枯燥性遭到了前所未有的冷落,面临着在高校公共体育部被"淘汰"的危险。本文以大学生体育生活方式为切入点,分析了大学生体育生活方式的特点和田径运动在其中的重要作用,重点从田径课程内容、教学方法、教学组织和教学评价等几个方面来分析高校田径教学的发展方向。  相似文献   

8.
高登路  于晓东 《体育世界》2010,(12):105-106
根据现代学习理论,学生"学"的过程,是一种对教材内容自主发现、主动认知、积极运用的过程,是一种对教材的开发过程。这种理解给体育教学带来了革命性的变化,其中一个重要的变化就是体育学习方式的转变:由传统机械、被动、消极的接受性学习方式,转变成现代自主的、主动的、积极的学习方式——自主式学习、探究式学习、应用式学习、创造式学习、合作式学习。为此,对这几种学习方式进行了详细的讨论。  相似文献   

9.
学校课余体育训练走训制学生普遍存在训练时间缺失、训练质量不高的现状,文章以"适当减量增强度"为核心理念,指导走训制学生的课余田径训练,探索解决在有限的训练时间里,适度减少训练量,适当提高训练强度,有效提高这部分学生的训练水平,并为其他业余体育训练项目和体育升学训练,实现"轻负高质"提供有价值的借鉴。  相似文献   

10.
宋继新  贡娟 《体育学刊》2004,11(1):7-10
针对国内体育“重体轻育”、竞技“重物轻人”的倾向,探索科学与人文融合的体育运动的思想、原理和方式的变革。  相似文献   

11.
为了揭示阳光体育运动与学生体育生活方式形成之间的关系,运用文献资料法和逻辑分析法,通过对阳光体育运动的健康理念、激励机制以及学生体育生活方式形成的主观与客观条件的分析,阐明了阳光体育运动的开展对促进学生健康的作用。结果表明:中学生时期是个人体育生活方式形成的关键阶段,阳光体育运动是促进学生体育生活方式形成的有效手段,学校要认真开展好阳光体育运动来促进学生体育生活方式的形成。  相似文献   

12.
低碳时代的体育运动——轻体育   总被引:3,自引:0,他引:3  
通过以工业文明社会物质资料的生产方式向低碳经济的新生活理念转变为突破口,分析了人们在实施低碳理念下所要进行的轻体育的特点、推广价值及实施对策研究,以此来指导人们在进行轻体育的过程中,努力实现全民健身运动各个层面的"低碳",让轻体育在低碳时代稳步、健康、可持续发展。  相似文献   

13.
通过访谈法,对上海市杨浦区实施的"体育生活化"系列措施和管理模式现状进行分析;并通过问卷调查社区居民在实行"体育生活化"以后的体育锻炼方式和行为变化,挖掘落实"体育生活化"后给社区居民带来的良好效果,找出仍然存在的制约因素及发展对策。从而探索全民健身工作中的新路径,推广健康体育生活方式的新理念、新方法和新成效。  相似文献   

14.
为在黑龙江省普通高校中更好地贯彻和落实"阳光体育运动",采用文献资料、调查研究等方法对黑龙江省普通高校开展"阳光体育运动"的方式进行研究。结果发现:黑龙江省普通高校"阳光体育运动"的开展方式种类较多,并具有一定的地方特色。但现有的运动方式还不能完全满足学生开展"阳光体育运动"特别是冬季运动的要求,这与高校对"阳光体育运动"的引导不完善、场地设施不足、冬季运动项目较少等原因有直接的关系。为此,针对黑龙江省高校"阳光体育运动"的开展现状,提出了营造良好的学校体育氛围,开展多种方式的"阳光体育运动;拓展"阳光体育运动"空间,丰富"阳光体育运动"内容;切实改善高校体育场地设施,满足学生运动需求;加强监督、完善管理,构建"阳光体育运动"的长效机制等措施,为促进黑龙江省高校"阳光体育运动"的全面发展提供参考。  相似文献   

15.
体育教育专业实行“学校、社会一体化”实习方式的探讨   总被引:1,自引:0,他引:1  
运用文献法、访谈法及观察法对目前高校体育院 (系 )体育教育专业学生的实习状况进行了分析。目前体育教育专业学生实习形式单一 ,重教育实习轻社会实习 ,“学校、社会一体化”实习方式未曾被意识到。结合社会对人才的需求特点 ,论证了对体育教育专业学生实施“学校、社会一体化”实习方式的可行性  相似文献   

16.
采用文献法、问卷调查法、田野调查法、数理统计法,对闽台民众体育交往方式、内容及意义进行研究。结果表明:民俗体育是闽台民众未来首选交流的内容,具有台胞祖籍地的区域文化认同、"象征"中华文化的认同、海峡经济区域认同的作用。必须抓紧挖掘整理、发展与普及富有深厚文化底蕴的八闽特色的民俗体育,切实发挥闽台民俗体育的功能。  相似文献   

17.
为了揭示普通高校民俗体育课程的开展对大学生体育生活方式的影响,文章运用文献资料法和逻辑分析法,通过学生体育生活方式形成的主观与客观条件以及民俗体育较其它体育项目的优势分析,阐明了民俗体育课程的开展对大学生体育生活方式认知层面和行为层面的影响。研究结果表明:大学时期是个人体育生活方式形成的关键阶段,民俗体育对大学生体育生活方式的形成有积极影响,高校要认真开展好民俗体育来促进大学生体育生活方式的形成。  相似文献   

18.
大学生体质与体育生活方式相互关系   总被引:3,自引:0,他引:3  
陈华卫 《体育学刊》2007,14(8):88-91
为探讨大学生体质状况、体育生活方式以及两者相互关系,对南京航空航天大学不同年级大学生的体育生活方式进行问卷调查,结果显示:体育生活方式存在较为明显的年级差异,一、二、三年级良好体育生活方式的学生逐年增多,至四年级时下降至最低,与大学生整体优良率的变化趋势一致。调查发现,36.4%的学生具有良好的体育生活方式特征,而63.6%的学生不具有良好的体育生活方式特征。分别对这两部分大学生的体质进行测试、对比分析,结果显示,具有良好体育生活方式特征的大学生体质状况明显好于另一部分大学生。可见,建立良好的体育生活方式,可以提高身体机能素质,促进柔韧、速度和耐力素质的发展,最终促进大学生体质的全面发展。  相似文献   

19.
黄志文 《体育师友》2010,33(3):14-15
前言:近几年来,一直在说学生体质下降的问题,常常看到各级报刊杂志都有类似"现在,学校和社会还存在重智育、轻体育,重营养、轻锻炼,重技能、轻体能的倾向"的话语。拜读了《"失业"体育老师的困惑》的文章,亲历外出参与全区的体育活动,只在并不猛烈的阳光下站了不够半小时,旁边一著名小学就晕倒了十几个学生,有的甚至要老师抱着去看医生。  相似文献   

20.
快乐体育是当代学校体育教学发展的方向   总被引:4,自引:0,他引:4  
快乐体育是当代学校体育教学发展的方向莫荔珍(柳州市卫校体育教研组)随着学校体育改革的不断深比,"快乐体育"的观念,正逐渐地被广大教师所接受,并运用于体育教学实践,但是,人们对"快乐体育"的观念还把握不准,产生一些困惑,因此从多方位来探讨"快乐体育"在...  相似文献   

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