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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 531 毫秒
1.
足球教练员的训练工作必须有目的、有计划地进行.制定出一个正确的训练计划,可以帮助教练员和队员全面地确定整个训练工作的总任务和各时期、各阶段的任务,以及全面系统地安排好训练内容,避免工作中的盲目性.通过多年、一年或阶段系统而有计划的训练,可以全面发展队员的身体素质,不断提高技术和战术水平,以便使队员在获得最佳状态时投入比赛,取得优异成绩.因此,制定好训练计  相似文献   

2.
为使合格球队的训练和比赛过程更具有现代化,研究人员提出了增加远距离投篮有效性的结构内容模式,并将投篮训练作为运动员技、战术的组成部分。投篮训练是一项专门性训练,要在不同情况下完成不同方式的投篮练习。通过各种不同的训练方式来掌握投篮技术并提高投篮的准确性。该模式是用来为每一名选手选取远距离和超长距离投篮方式,完善投篮技术,选择技、战术行为,制定不同训练周期和阶段个人和全队的投篮训练。结论:提高篮球远距离投篮效果的模式可以达到如下目的:1)队员的有效安排;2)完善投篮技术;3)为每一名选手选择不同的投篮训练模式;4)每一名队员投篮准确性的数据资料可以为全队的战术安排提供参考;5)定性地规划每一名球员和球队的投篮训练并作为球队技、战术训练的主要组成部分。  相似文献   

3.
足球战术意识发展的年龄特征   总被引:1,自引:1,他引:0  
在足球运动员竞技能力的构成中,战术能力是重要的组成部分,而战术意识又是战术能力构成中的核心内容.揭示了战术意识在形成过程的年龄特征,提出了促进足球运动员战术意识形成的有效手段,有助于足球战术理论的完善,并可用以指导运动实践.通过研究,得出了不同年龄段的运动员,在足球比赛战术意识能力发展过程中,存在着不同的发展特征.在安排运动员战术意识训练的内容、练习方法和练习要求时,要依据运动员的年龄特征有所选择.  相似文献   

4.
耐力与技巧     
现代篮球运动对运动员的技术、战术、心理训练,以及身体素质都提出了很高的要求。为顺利进行比赛,篮球运动员必须掌握在激烈争夺条件下,快速完成复杂技术动作的能力。下述练习有助于提高篮球运动员的技术水平,发展运动员的战术意识以及提高运动员的体能。这些练习应在准备活动之后进行。快速运球。把队员分成两组,每组成一路纵队站在端线外。队员按信号用左手或者右手  相似文献   

5.
略论篮球运动员比赛意识的培养   总被引:7,自引:0,他引:7  
根据篮球运动的特点,结合运动员篮球比赛意识形成的过程,对篮球运动员意识的培养进行探讨。认为比赛意识的形成是一个较为复杂、细腻的,需要长期学习、培养的连续性的过程,是通过反复训练和比赛逐渐形成的。在对运动员进行篮球技术、战术训练的同时,必须有计划、有目的、有步骤地进行比赛意识的科学训练和培养,并使之贯穿于整个训练过程中,使比赛意识与身体素质、技术、战术培养密切结合,并有效和谐的发展。  相似文献   

6.
论篮球运动员比赛意识的培养   总被引:12,自引:0,他引:12  
根据篮球运动的特点,结合运动员篮球比赛意识形成的过程,对篮球运动员意识的培养进行探讨.认为比赛意识的形成是一个较为复杂、细腻的,需要长期学习、培养的连续性的过程,是通过反复训练和比赛逐渐形成的.在对运动员进行篮球技术、战术训练的同时,必须有计划、有目的、有步骤地进行比赛意识的科学训练和培养,并使之贯穿于整个训练过程中,使比赛意识与身体素质、技术、战术培养密切结合,并有效和谐的发展.  相似文献   

7.
为了保持我国女子在世界举坛的优势位置,提高我国男子在世界举坛的地位和完成2008年奥运争光计划任务.通过录像观察法、文献资料法、专家访谈法、数理统计方法对"1 kg规则"的实施前后几场比赛的试举成功率和战术进行了统计分析.研究结果表明"1 kg规则"的实施,提高了试举的成功率,加大了成功率的重要性;作战方案更多地侧重"以我为主"、"压制战术"和"虚晃战术"、"减体重战术"比重减少.因此,在今后的训练和比赛过程中要更加注重运动员试举成功稳定性的培养;同时,由于战术运用的空同加大,要深刻理解新规则规律,及时作出比赛战术调整,以适应激烈紧张的比赛节奏.  相似文献   

8.
针对普通高校大学生排球队基础差、训练时间短且有比赛任务的特点,提出了通过固定线路的配合,技术训练以及比赛中培养队员战术意识的方法,达到提高球队战术水平,取得良好的比赛成绩.  相似文献   

9.
足球意识与训练内容因素的相关研究   总被引:2,自引:1,他引:1  
足球意识的重要性已开始被足球训练界重视,该文通过应用模糊数学的方法对足球意识与训练内容因素的相关程度进行了初步的研究,认为比赛战术知识学习,观察能力训练,对抗训练、技术训练等因素是发展足球意识的主要手段。尤其应组织专门发展观察能力的练习。  相似文献   

10.
借助于模数完善网球运动员的技战术行动的相互学操作工艺为确立网球运动员在与具体对手比赛中安排战术的原则提供了可能性。为了控制复杂的多因素训练过程,必须拥有关于技术、身体和战术方面足够可信的信息,不仅运动员本人,也包括对手,而这些信息是直接在比赛活动条件下收集的。在有效安排比赛战术时最重要的因素是拥有关于对手完成技战术行动质量方面的信息。这样的信息是借助于专门的比赛录像,随后经过电脑手段加工而获得的。建立可分析将要遇到的对手比赛活动的数据库,有助于在针对具体比赛安排战术任务时选择决定,并在很大程度上可以预测对手在争夺局、盘或整场比赛的关键分时将采用的技战术行动。为了分析与世界优秀网球运动员比赛战术选择对比中出现的问题,研究结果显示,在相应的专项身体训练和心理训练程度水平的指标下,善于在最少失误的情况下完成技术行动,使得既能在比分有利的条件下,也能在比分不利的复杂时刻条件下实现争夺比分的战术。拥有有关对手在比赛的紧急关头最经常使用的比赛行动方案的信息,可以迫使他使用对于他解决战术任务最好的方案,由此来预测他的意图。  相似文献   

11.
众所周知,当今体操大赛中出现了大量的难新动作及新技术、新编排和新连接,这标志着现代世界竞技体操运动己进入了一个飞速发展的新时期。由于体操动作难度越来越大,技术越来越复杂,因而对教练员和运动员的要求也就越来越高。这一方面体现在教练员的训练计划、措施、方法以及技术规格更趋于科学化,另一方面要求运动员还必须具备较佳的智力发展水平,以便理解和领会教练员制订的计划要求和意图,只有这样才能使训练工作更有成效。由于运动员和教练员之间在年龄、经历、知识与思维能力方面存在着差距,所以训练计划和要求并不一定能得到理想的贯彻。因此,要提高我们的训练效果,更快地提高技术水平,就必须在普遍重视身体训练、技术训练、战术训练和心理训练的同时,大力加强运动员的智力开发,这也是运动员自身素质发展的需要,应引起大家的关注。  相似文献   

12.
足球战术训练是足球训练过程中必不可少的一个重要环节,如何在战术训练中采用科学的训练手段加快运动员对战术的理解和掌握,需要我们对足球战术训练的全过程进行分析研究。采用有效的战术训练,对运动员所学战术知识的掌握,技能的发展,分析问题和解决问题能力的提高起着举足轻重的作用。因此,战术训练的科学性与合理性是教练员训练艺术的一个重要组成部分,它直接影响到训练效果和质量。  相似文献   

13.
毽球运动中的拦网技术既是防守技术,也是得分手段。通过文献资料法、观察法、逻辑分析法对毽球的栏网技术进行深度剖析,并进一步对拦网技术的分类和练习方法作了详细的阐述,提出应加大对拦网技术及相关战术的研究力度,并形成一套相关的训练体系。  相似文献   

14.
现行乒乓球赛制与运动员的心理训练   总被引:16,自引:0,他引:16  
乒乓球赛制改革带来的影响,不仅体现在技术和战术方面,更体现在运动员的心理素质上.通过对现行赛制运动员临场心理现象的分析,提出心理训练的原则,面临的任务和训练的方法.  相似文献   

15.
张伟 《首都体育学院学报》2006,18(5):112-113,116
运用了问卷调查法、文献资料法、统计分析法和教学实验法,通过教学实验验证了网球教学中运用运动表象训练较技术动作的一般领会来讲,其更能有助于迅速地掌握网球技术动作,也反映了把运动表象训练与身体实际操作练习相结合的练习方法比只进行单一的身体练习收效更大,此外运动表象训练在网球选项课教学过程中强调了学生的能力作用,变单一教学信息为多向教学交流,调动了学生大脑的潜能。  相似文献   

16.
足球运动员在比赛中战术意识的水平决定着运动员技术运用的效果和战术能力实现的高低,战术意识对比赛的结果起着十分重要的作用。对青少年足球运动员来说,影响战术意识发展的因素有很多种,战术意识的形成是一个复杂的过程,需要正确的理论基础和有效的训练手段以及必要的技术环境。通过文献资料法研究,探讨了影响青少年足球运动员战术意识的水平发展的非技术因素,从理论上概括了非技术因素对其技术发展和成才的影响,并提出了一些发展思路,为青少年足球运动员战术意识训练提供理论依据。  相似文献   

17.
随着体育科学技术的发展,新的研究领域不断扩大,心理训练作为一位新客进入到运动训练之中,它和传统的身体训练、技术训练、战术训练一起,构成了运动训练的完整体系。在国外的运动实践中,心理训练已经获得了非常明显的效果。  相似文献   

18.
通过柔道训练的实验结果分析,指出柔道训练的先素质、技术训练,后战术训练的弊病,提出根据此项目的特点应相对的先战术训练,后技术、素质训练。并论述了这种训练顺序的优点和对提高运动成绩的作用。同时,阐明了战术、技术、素质的关系是互相依赖,互相促进的。  相似文献   

19.
任何一项体育比赛,除了运动员技、战术水平的较量外,更重要的是心理素质的较量。心理素质高,可以超常发挥技术;反之,往往导致比赛失常。因此,青少年运动员心理素质的训练尤其重要。从实践中总结出青少年排球运动员心理素质训练的三种方法:(1)对抗性练习;(2)多安排练习比赛;(3)做好每场比赛的技术统计。  相似文献   

20.
运用文献资料法、实验法、数理统计法,选择华南师范大学2005和2006级体育选修课四个班学生为研究对象,并随机分为实验组和对照组,两组在技术、战术和体能方面的内容相同,实验组在练习前和练习过程中增加表象训练,自我暗示训练和放松训练的心理训练内容,通过一学期比较研究,得出:在足球教学中,辅以心理训练能大大减少运动损伤发生的人数和人次,尤其以减少相对轻症损伤及再次和多次发生运动损伤为明显,因此,有必要在足球体育教学中推广心理训练,以提高学生对足球运动的心理调适能力,积极有效地预防各类损伤的发生。  相似文献   

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