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肌肤是机体内广泛分布的一种二肽,具有高效的抗氧化作用.补充肌肽及其相关物质已经作为一些疾病的治疗手段.肌肽在骨骼肌中含量丰富,并可能在不同类型肌纤维中存在着分布差异.本文对肌肽与骨骼肌和肌肽在运动中的研究做一简要综述,为肌肽在运动领域中的应用提供一定的理论依据. 相似文献
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研究目的:探讨肌肽复合物和新剂型碳酸氢钠的补充对人体无氧运动能力和代谢的影响。研究方法:将驻京某部队27名男性士兵随机分为3组(对照组、肌肽复合物组、碳酸氢钠组),每组9人。所有受试者均完成一次基础测试(不服用任何产品)和1周后的实验测试。研究结果:(1)肌肽复合物组、碳酸氢钠组,平均功率明显高于对照组(p<0.05)。(2)肌肽复合物组、碳酸氢钠组运动后10min的血乳酸值明显高于对照组(p<0.05)。(3)运动后1h、2h的尿PH值,碳酸氢钠组明显高于对照组(p<0.05)。(4)运动后2h血清丙二醛(MDA)的水平与基础值比较,对照组与碳酸氢钠组均明显增高(p<0.05),而肌肽复合物组未出现明显变化。肌肽复合物组运动后血清谷胱甘肽过氧化物酶(GSH-Px)的水平明显高于对照组和碳酸氢钠组(p<0.05)。(5)运动后血尿酸的水平,肌肽复合物组明显低于对照组和碳酸氢钠组(p<0.05)。结论:补充肌肽复合物和碳酸氢钠可提高1min最大无氧运动能力、运动后10min的血乳酸值,此外肌肽复合物还具有抗氧化、降尿酸的功能。 相似文献
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运动可引起体内能源物质的消耗并导致内环境的改变，合理使用营养补充剂可以维持生物体内的环境稳态，对高水平运动员竞技成绩的提高起着非常重要的作用。β-丙氨酸是目前受到国内外广泛关注的一种运动营养补剂，作为机体内合成肌肽的限速前体，补充后可增加骨骼肌内肌肽含量，从而增加肌肉对无氧酵解过程中H+堆积的缓冲能力，延缓运动疲劳，提高人体的运动能力和运动表现。本文综述了β-丙氨酸作为运动营养补充剂在人体内的代谢过程及其对不同类型运动影响效果的研究进展，并针对β-丙氨酸的剂量应用、补充方法、不良反应等进行了总结，为该营养补剂在运动领域的应用提供一定的理论依据。 相似文献
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目前肥胖症的治疗方法主要有4种：单纯节食,药物减肥,手术去脂,运动减肥。运动减肥以小强度、长时间适宜的有氧运动,消耗体内的脂肪,达到减肥的目的。运动还可以增强体质、促进健康,具有其他减肥方法不可能达到的健康促进作用。文章介绍了运动减肥的3种模式：全封闭式运动减肥模式、运动减肥夏令营模式、公益性运动减肥模式;运动减肥操作常规,包括运动强度的确定、运动负荷试验、运动减肥运动项目的选择、运动减肥持续时间等问题。并通过众多的实验研究证实了运动减肥对肥胖症患者身体形态的改善作用、运动减肥对肥胖症患者脂肪肝的改善作用、运动减肥对血脂代谢的改善作用、运动减肥对肥胖症患者心脏功能的影响、运动减肥对肥胖症患者动脉粥样硬化致病因子的影响、运动减肥对肥胖症患者炎症因子与抗氧化能力的影响、运动减肥对肥胖症患者瘦素和脂联素的影响,综合阐述了运动减肥对肥胖症患者健康的促进作用。 相似文献
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基于运动员的视角对运动员寻求运动心理咨询态度的测评、约束因素（个体与环境）和运动心理咨询的提升策略进行归纳与分析,研究认为,性别、种族、人格以及先前的运动心理咨询经历等个体因素,以及对运动心理咨询师的评价、文化与国籍、运动项目类型与运动水平等环境因素是运动员对运动心理咨询态度和选择的主要制约因素。运动心理咨询的有效性、良好的运动员-运动心理咨询师关系、个性化的咨询方案是改善运动员对运动心理咨询态度及选择运动心理咨询的重要手段。 相似文献
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运动感觉作为感觉的重要构成因素,是内、外部感觉器官运动的基础,也是心理活动得以产生的必备条件。鉴于运动感觉的重要作用,该文在对已有相关文献进行分析的基础上,详细论述了运动感觉的研究历程,并对运动感觉的生理机制、心理学特征、刺激源、运动感觉阈限、运动感觉剥夺等问题进行了理论探讨。在此分析基础之上,指出了运动感觉未来研究所面临的问题。 相似文献
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文章从运动对艾滋病人免疫系统影响的世界研究概况、运动疗法对我国艾滋病这一弱势群体实施的必要性、运动疗法的适宜运动形式、运动量、运动时间、把握原则等几个方面进行了一定的阐述,并对艾滋病人参加运动延缓艾滋病的进一步发展提出了相应的建议。 相似文献
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本文从理论上、概念上对运动训练与运动比赛加以区别,并从运动技术、战术、心理、体能等方面论述了运动训练和比赛之间的关系,认为运动训练与运动比赛有着本质的区别,不能运用比赛代替训练。以期提高对比赛和训练的认识水平,处理好比赛与训练相互关系,促进运动训练沿着理性、健康的方向发展提高,取得应有效益。 相似文献
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通过系统检索PubMed、Web of Science、Embase、Scopus和中国知网等数据库中与择时运动、代谢综合征相关的文献,分析择时运动、昼夜节律与代谢综合征的关系。发现：一天中不同时间的运动会影响血糖代谢反应,择时运动对血糖代谢的影响与进餐时间有关;择时运动能够降低代谢与心血管风险,与早上运动相比,晚上运动对降低血压有更大益处;AMPK、PGC1α以及HIF1α在运动调节昼夜节律影响代谢性疾病中发挥重要作用,这可能是择时运动影响代谢健康的潜在机制。认为：择时运动可作为昼夜节律紊乱相关病理的有效处方,将择时运动和进餐时间与分子时钟同步会最大限度地发挥运动对全身代谢健康的促进作用。未来研究可尝试探索不同运动在一天中的不同时间对机体代谢的影响,以最大限度地提高运动效益。 相似文献
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姜涛峰 《体育科技文献通报》2020,(6):112-114
以南阳市四所大学的教师为研究对象,对教师体育锻炼行为特征进行问卷调查与分析。针对教师参加体育健身锻炼的各项指标,如体育项目、锻炼频次、锻炼时间、锻炼目的、锻炼的因素等方面进行。结果表明,高校教师体育锻炼观念正确、健康,参加体育锻炼目的是提高自身体质,保持健康的生活习惯。影响他们参加锻炼的主要原因是:教育教学工作任务繁重、科研压力大,没有更多的空闲时间进行锻炼,运动场地、体育器材和运动场地缺乏等因素。 相似文献
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运动处方是基于准确的体质与健康评估结果,结合个人生活方式而制定的精准化运动健身指导方案。制定运动处方需要遵守一定的标准流程,在安全性原则、有效性、个体化、专门性、全身性、可行性、循序渐进和周期性等重要运动训练原则的指导下,全面评估运动处方对象的各方面情况,按照运动处方构成要素设计一个完整的运动处方。就制定运动处方需要遵守的8项基本原则进行了详细解读,并以运动处方实例进行解析,力图明确制定个体化精准运动处方的基本要求,为指导运动处方的制定与实施提供具体参照。 相似文献
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Guilherme Giannini Artioli Craig Sale Rebecca Louise Jones 《European Journal of Sport Science》2019,19(1):30-39
AbstractCarnosine was originally discovered in skeletal muscle, where it exists in larger amounts than in other tissues. The majority of research into the physiological roles of carnosine have been conducted on skeletal muscle. Given this and the potential for muscle carnosine content to be increased with supplementation, there is now a large body of research examining the ergogenic effects (or otherwise) of carnosine. More recent research, however, points towards a potential for carnosine to exert a wider range of physiological effects in other tissues, including the brain, heart, pancreas, kidney and cancer cells. Taken together, this is suggestive of a potential for carnosine to have therapeutic benefits in health and disease, although this is by no means without complication. Herein, we will provide a review of the current literature relating to the potential therapeutic effects of carnosine in health and disease. 相似文献
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《运动与健康科学(英文)》2020,9(5):432-445
Several decades of research in the area of exercise immunology have shown that the immune system is highly responsive to acute and chronic exercise training. Moderate exercise bouts enhance immunosurveillance and when repeated over time mediate multiple health benefits. Most of the studies prior to 2010 relied on a few targeted outcomes related to immune function. During the past decade, technologic advances have created opportunities for a multi-omics and systems biology approach to exercise immunology. This article provides an overview of metabolomics, lipidomics, and proteomics as they pertain to exercise immunology, with a focus on immunometabolism. This review also summarizes how the composition and diversity of the gut microbiota can be influenced by exercise, with applications to human health and immunity. Exercise-induced improvements in immune function may play a critical role in countering immunosenescence and the development of chronic diseases, and emerging omics technologies will more clearly define the underlying mechanisms. This review summarizes what is currently known regarding a multi-omics approach to exercise immunology and provides future directions for investigators. 相似文献
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研究充分考虑到个体差异和不同社会环境对锻炼坚持行为的影响,识别了影响体育锻炼坚持的主要心理和行为因素,构建了大学生体育锻炼坚持结构模型,采用问卷调查法和统计分析法对模型进行分析和验证,研究结果显示,体育锻炼承诺对大学生体育锻炼坚持影响重要,学校制度因素对于大学生体育锻炼坚持具有较大效果,大学生退出体育锻炼现象的根本原因就在于体育锻炼意图不强。提出以下建议:大学阶段体育教学的核心任务应致力于使大学生形成参与体育锻炼的心理倾向并养成体育锻炼的行为习惯,大学体育教育的核心在于改善大学生的体育偏好而不是过多的强调影响体育锻炼的外因。 相似文献
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运用文献法对非酒精性脂肪肝的运动疗法研究进行综述,结果表明：当前研究主要集中于运动疗法的生物学机制、运动疗法的疗效及运动处方三个方面。其中对运动处方的研究是薄弱环节;目前对运动疗法的生物学机制尚不明确;缺乏对影响运动疗法疗效因素的研究。希冀本次的综述能对以后相关的研究提供一定的理论依据。 相似文献
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运动猝死是近年来高校讨论的热点话题,通过对运动性猝死问题采用文献资料法进行了综合性的思考,探讨运动性猝死的发生原因及其机制,并以此为依据提出运动性猝死的预防措施。 相似文献
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通过1194名上海市市民关于锻炼阶段,锻炼乐趣,以及锻炼自我效能的问卷调查。探讨了锻炼对健康生活质量（HRQOL）的影响,以及锻炼各阶段的心理效应变化。结果显示锻炼阶段与HRQOL相关。控制了体重指数（BMI）和锻炼阶段后,锻炼乐趣,锻炼自我效能与生活质量显著相关。结果不仅有力证明锻炼对HRQOL的影响,还证明锻炼带来的积极心理效应也直接影响HRQOL。从结果可以推测,加强我国居民锻炼行为与相关心理效应可以增强健康相关生活质量。锻炼阶段,锻炼乐趣与锻炼自我效能是预测健康相关生活质量的重要指标。 相似文献