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相似文献
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1.
优秀游泳运动员最佳竞技年龄特征分析   总被引:2,自引:0,他引:2  
本文采用文献资料和数理统计法,对现阶段国内外优秀游泳运动员最佳竞技年龄特点进行分析,认为我国优秀游泳运动员的最佳竞技年龄区比世界优秀游泳运动员保持短。我国优秀游泳动员最佳竞技年龄明显早于世界优秀游泳运动员,世界优秀男女游泳运动员的平均最佳竞技年龄均为22岁;我国优秀男女游泳运动员的最佳竞技年龄分别为20岁和17.5岁。建议早期训练避免专项化过早;加强对运动员综合能力的培养;正视并且重视比赛和训练中运动成绩的短暂停滞。  相似文献   

2.
通过对18名北京体育大学中国游泳运动学院的一级游泳运动员进行陆上瑞士球核心训练和水中瑞士球核心训练,探讨水中瑞士球训练对优秀游泳运动员核心稳定性和运动表现的影响。结果表明,8周陆上和水中瑞士球训练均能显著提高优秀游泳运动员躯干力量、背肌耐力和身体平衡性,改善运动员陆上身体控制和平衡能力,进而改善游泳运动员力量传导的效率,促进躯干和上下肢之间力量的有效转移,提升打腿和划手的效果,提高50 m自由泳运动表现;两种训练对运动员柔韧性和功能性表现无显著影响;水中瑞士球训练对各测试的提升幅度和RPE强度上均高于陆上瑞士球训练,且水中瑞士球训练手段可以更有效提高游泳运动员的50 m自由泳运动表现。  相似文献   

3.
游泳项目青海高原训练期间血象指标的分析   总被引:1,自引:0,他引:1  
对28名平原优秀游泳运动员在青海多巴高原训练期间的血象指标进行分析研究,结果表明平原游泳运动员的RBC、Hgb、HCT和MCV等血象指标末期比初期有所提高,表明经高原训练后运动员携氧能力和机能水平的改善;平原游泳运动员的WBC在青海高原训练期间有所增加,提示高原训练对平原运动员的免疫功能有所影响,特别在上高原的最初1周内;在高原低氧环境和训练的双重刺激下,平原游泳运动员机体的血小板会出现下降。建议对平原游泳运动员青海高原训练期间的血象指标,应以高原训练的目的和安排为主进行相应的监测和评定,在正常范围内与训练密切相关;在青海高原训练期间,特别在上高原的最初1周,对平原游泳运动员应加强免疫机能的监测,并采取措施以防止疾病。  相似文献   

4.
通过对游泳运动员心理选材的作用、模式、方法选择和运用的分析,阐明优秀游泳运动员心理模式模型,心理选材的方法,为游泳运动员心理选材提供参考。  相似文献   

5.
目的:基于FMS评估游泳运动员的身体功能,并制定具有针对性的功能性身体纠正训练计划,以研究身体纠正训练对于提升游泳运动员身体功能及水中专项素质的有效性。方法:随机选择42名辽宁省游泳队队员进行为期8周(每周3次、每次60min)的身体矫正训练干预,并在干预前后对运动员进行身体功能动作筛查评分和水上专项素质的测试。结果:8周干预后,游泳运动员FMS评分由13.33±1.47分提升到16.47±0.86分(P<0.05);水中专项素质各指标均有显著性提升(P<0.05)。结论:FMS可以检测游泳运动员的身体功能,通过功能性身体纠正训练可以有效强化游泳运动员的身体功能,尤其是增强游泳运动员左右两侧的不对称性,提升游泳运动员的水上专项素质,同时降低运动员的损伤风险与损伤几率。  相似文献   

6.
《体育科技信息》2002,22(6):40-41
游泳陆上训练可以使游泳运动员,尤其是对业余选手训练,不能参加全年水中游泳训练的运动员受益非浅,如果陆上训练能恰到好处,体能的增加将会使游泳运动员的速度提高更快。  相似文献   

7.
冷热环境变化对人体生理机能的影响   总被引:2,自引:0,他引:2  
对7名男游泳运动员和7名非游泳运动员在桑拿浴和冷水浴时生理和内分泌参数指标进行了测试。实验结果显示:两组人员的生理和荷尔蒙反应都很明显;非游泳运动员浸冷水5min和10min时,心率有明显提高;两组人员的血浆淋巴管紧缩素的高血压蛋白酶在桑拿后有明显提高,而冷水浴后却下降。非游泳运动员在桑拿、冷水浴后,自然免疫细胞比例下降比较明显。两组人员实验后心率、体温和血压都升高,但游泳运动员对冷热环境的适应能力远高于非游泳运动员。  相似文献   

8.
水感是游泳运动员的生命,水感和球类运动员的球感一样,是一种天生就有的能力。水感不好的人,不管他别的方面如何优秀也很难成为高水平的游泳运动员。虽然我们知道水感对游泳运动员来说很重要,但是它看得见,感觉得到,却摸不着是什么东西。  相似文献   

9.
运动员达到一定运动水平后,会越来越关注自己的技术动作,哪怕没有出现新的技术动作,也会开始从细小环节去进行改善。本文分析和比较澳大利亚墨尔本第12届世界游泳锦标赛蛙泳比赛前三名选手和在上海市沈坚强游泳俱乐部训练的上海市游泳代表队队员在蛙泳游进过程中动作变化对游泳速度的影响,抓住世界高水平蛙泳运动员合理的游泳技术共同特征,探寻他们共有的动作特征。世锦赛优秀运动员游进时动作方式对我们游泳运动员影响深远,明白动作原理将对我们提高运动成绩帮助极大。  相似文献   

10.
游泳运动员需要长时间在低于体温的水中完成大强度的训练和比赛,运动过程中需要消耗大量能量。合理的营养补充是保证游泳运动员良好竞技状态的重要条件,对训练意义重大。本文从游泳运动的能耗特点出发,为竞技游泳运动员的合理营养补充提供了部分建议。  相似文献   

11.
尚恒庆 《游泳》2009,(1):52-53
游泳技术的合理性对于运动员的游进速度起到关键的作用。如果理解这个问题是很简单的,例如一名举重运动员虽然有很好的力量水平,但是他游不过一名7岁的业体校的小运动员。这说明虽然力量对于游泳运动员是很重要的,但关键要看运动员在水中利用力量的能力。也就是说运动员对自身力量的利用效率对于游泳是十分重要的。所以,全力发展运动员的最大力量对于游泳项目本身并不是最重要的,重要的是加强运动员的水中力量的效率。  相似文献   

12.
血尿素氮指标在游泳训练中的应用研究   总被引:5,自引:2,他引:3  
本文应用血尿素氮指标,对我省21名游泳运动员进行长期跟踪测试,探讨了游泳运动员小周期训练中血尿素氮的变化形式,并首次推出了我省游泳运动员血尿素氮的评价标准。  相似文献   

13.
景晨 《体育科研》2019,(2):68-71
探讨手足相关派生指数与运动等级的相关度,为游泳运动员选材形态指标的精选提供理论依据。方法:对334名上海区级游泳学校、上海高校、上海市队、浙江省队游泳运动员手足表型进行测量统计并计算相应派生指数,对不同等级运动员手足面积表型与运动等级进行相关性分析。结果:男子游泳运动员手足面积表型与运动等级均无直线相关关系(相关系数小于0.3),女子足部派生指标与运动等级亦均无直线相关关系,仅手部面积Ⅰ表型与运动等级存在极显著性低度直线相关(P<0.01)。结论:手面积Ⅰ表型可入选女子游泳运动员二类选材指标。女子游泳运动员足面积表型和男子游泳员手足面积表型均不具备选材评价指标依据。  相似文献   

14.
我国优秀游泳运动员身体形态简易评价模型的建立   总被引:3,自引:1,他引:2  
以2006年我国国家游泳集训队队员为研究对象,通过数理统计法、实验研究法及文献资料法,以建立起我国优秀游泳运动员身体形态指标的简易评价模型为目的,对各形态指标进行研究。结果表明:我国优秀游泳运动员的身体形态可分为基本形态、身体成份以及体型三大因子;研究提示游泳项目要求运动员应具有身高臂长,身体充实度高,手面积宽大的特点,同时要体现出“倒锥体”形的流线型体征,但对运动员的皮下脂肪含量要求不高;我国优秀游泳运动员身体形态指标的简易评价模型为我国优秀游泳运动员的高级选材提供一定的参考依据。  相似文献   

15.
游泳运动员的基础训练,在运动生涯中起着重要的作用,所以,对优秀运动员来说,基础训练是不可忽视的。本文对少儿游泳运动员的基础训练进行论述,旨在为提高运动员的技术水平提供依据。  相似文献   

16.
为了解残疾游泳运动员呼吸系统基本状况,对我国13名优秀残疾游泳运动员的呼吸机能进行测定,同时与沈阳体育学院游泳队13名运动员呼吸机能进行对比分析.结果显示:女子残疾游泳运动员深呼气量高于正常大学生游泳运动员,残疾游泳运动员补吸气量低于正常大学生游泳运动员;除女子残疾游泳运动员FEV1/BMI显著性高于对照组外,残疾游泳运动员肺通气及小气道通气能力低于正常大学生游泳运动员;残疾人及正常大学生游泳运动员FEV1/FVC均低于80%.  相似文献   

17.
梁明忠 《游泳》2009,(2):44-47
通过广东青年队的测试和数据分析,找出广东水球青少年运动员的游泳测验成绩与游泳等级标准的差距,提出如何提高水球青少年运动员的游泳速度、提出训练理念、提出训练手段与方法。  相似文献   

18.
优秀游泳运动员年龄特征分析   总被引:8,自引:0,他引:8  
谭政典  白慕炜 《体育学刊》2003,10(2):115-117
通过对悉尼奥动会、日本福冈世界锦标赛及全国九运会游泳比赛前8名游泳运动员年龄特征的分析,重点追踪典型运动员首次创造最佳运动成绩的年龄,并结合1980年以来历届奥运会,世界游泳锦标赛冠军年龄,对游泳运动员年龄进行全面,客观的研究。  相似文献   

19.
从心理学角度,阐述了游泳运动员赛前压力的来源和表现形式。并通过运动员赛前状况的分析,提出了几种针对性强的心理调节方法,对游泳运动员竞技水平的正常发挥提供参考。  相似文献   

20.
8周低住高练(LoHi)对游泳运动员血清CK、BUN变化规律的影响   总被引:2,自引:0,他引:2  
目的:探讨8周低住高练(LoHi)对游泳运动员血清CK、BUN的变化规律的影响,并比较分析男女运动员对LoHi适应的异同。方法:15名游泳运动员进行了为期8周的LoHi训练,分别于训练前3、1天,第一阶段周1至周6,第二、三阶段每周1、3、6,训练后第1周周1、3取受试者清晨指血,测定血清CK和BUN值。结果:与水上训练为主的4周相比,游泳运动员在4周LoHi期间,血清CK和BUN的提高较为显著,且恢复程度明显增加;8周LoHi期间,男子游泳运动员的血清CK值明显高于女运动员,而BUN的变化并无显著差异,男子游泳运动员血清CK和BUN的变化幅度大于女运动员。结论:低氧刺激可在一定程度上帮助机体恢复运动训练造成的疲劳;不同性别运动员血清CK和BUN对LoHi的反应不同,男性运动员的反应较大。  相似文献   

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