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相似文献
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1.
将多元智能理论应用于定向运动训练中,介绍多元智能理论的基本内涵、定向运动的概念和内涵,论述多元智能理论中的八种智能在定向运动中的分布,并从训练的实际出发,提出利用多元智能理论进行定向运动训练的具体训练方法,旨在为促进定向运动训练质量的提高及训练方法改革提供有益的参考与借鉴。  相似文献   

2.
分析了定向运动不同于田径跑的时空特征,并归纳出定向运动是智者的运动、勇士的运动、强者的运动、融多种跑于一体的运动、是以有氧代谢为主的混合供能的运动。旨在为训练中如何依据定向跑的特征进行针对性训练,提高高校定向运动水平提供理论依据。  相似文献   

3.
定向越野是一项集智力和体力为一体的运动,其比赛组织方法比较简便,是一项适合军事院校和基层部队训练的运动项目。对定向越野所需具备的基本技能及训练方法进行研究,为基层部队训练提供参考。  相似文献   

4.
定向运动的体能训练   总被引:1,自引:0,他引:1  
阐述一般体能训练和专项体能训练在定向运动训练中的作用及和重要性,以引起定向运动教练与运动员对此问题的关注,从而提高整个定向运动水平。  相似文献   

5.
采用实验法,研究定向运动训练对初中学生认知方式的影响。结果表明:定向运动训练对发展初中学生认知过程、形成良好的认知特征具有重要的作用。  相似文献   

6.
高校定向运动水平现状分析与对策研究   总被引:17,自引:0,他引:17  
徐虹 《北京体育大学学报》2005,28(10):1409-1410
通过对浙江省高校定向运动员在2002、2003、2004年全国定向锦标赛、全国学生定向锦标赛、首届全国冠军赛以及第七届全国大学生运动会定向赛上的成绩分析和排名比较,研究浙江省高校定向运动现状,剖析浙江省高校现行定向运动训练、竞赛体制,探寻造成浙江省高校定向运动落后的原因,提出对策建议.  相似文献   

7.
随着科学技术的进步和发展,中长跑的运动水平仍将不断提高,但提高的幅度和速度将逐渐趋于缓慢,而不断地进行训练手段和内容的创新是提高幅度和速度的重要因素之一。定向越野作为一个新兴的运动项目以其自身的特点,提高身体适能水平、增长知识和技能、促进心理健康和培养团队精神受到广泛的关注和推广。从运动生理学、运动心理学、社会学和教育学等多角度入手,全面分析定向越野和中长跑项目的特点,探讨定向越野作为一种训练方法运用到中长跑运动训练中的可行性。  相似文献   

8.
运用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、数理统计法和逻辑分析法对合肥大学城校区定向运动的开展现状进行研究,以了解定向运动的开展成效与影响因素。研究发现:定向运动练习者接触项目时间晚,训练年限短,基本知识技能掌握不理想,且面临着学训矛盾的双重考验。教练员从业年限短,专业技能有待提高;项目经费不足,训练补助有待提高。同时,需要强化领导重视程度并提高对定向运动的安全保障。最后针对影响因素提出相关建议。  相似文献   

9.
从海啸中的生存奇迹看定向运动的生存教育价值   总被引:1,自引:0,他引:1  
采用文献资料法和综合分析法,对定向运动在人们如何应付突发灾难中的作用进行了研究.结论是:定向运动这项野外活动对从事者的心理、技术和体能要求与人们应对突发灾难事件的要求很相近.因此,通过对定向运动的学习与训练,可以提高人们的生存能力,以达到逃避灾难的目的.  相似文献   

10.
定向运动优秀运动员的良好体能极为重要,以定向运动比赛(接力赛)的实际负荷的时间、空间特征来分析定向运动项目的专项体能的训练。所谓定向运动接力赛是指团体之间的定向比赛项目,在接力比赛中,比赛的路线分成若干段(国际比赛通常为四段),每名选手完成其中的一段,各段参赛选手的成绩相加为该队团体总成绩。由此定义,引发出对定向运动接力赛项目的时间、空间特征、供能特点与专项体能训练的研究。  相似文献   

11.
现代运动训练与恢复   总被引:5,自引:0,他引:5  
运动训练的突出特征是科学性、实践性,通过运动训练"把运动员的整体功能转化为一个具有定向输出功能的相对稳定态。"恢复则是运动员经过体能活动之后,通过自然或人工手段,使机体状态恢复至训练之前水平或高于训练之前水平的过程。现代训练是一个系统工程,训练与恢复是运动训练系统的基本组成部分。  相似文献   

12.
定向越野是一项集智力、体力和意志力训练于一身的运动项目。近年来,定向越野在我国高校得到了普遍性的开展及推广。因此,对其组织方式的优化措施进行深入研究意义重大。本文结合目前高校定向越野运动的组织开展现状,对其组织方式的优化措施进行了相应的探索。  相似文献   

13.
运用文献资料、心理实验测量和数理统计等研究方法,对广东省肇庆学院55名不同水平、专业、训练年限和性别的定向运动员其认知水平及6项感知觉指标进行比较研究,旨在了解定向运动员感知觉的特征,为定向运动的科学选材、教学和训练提供参考依据,以便有的放矢地训练、提高弱项感知觉能力.  相似文献   

14.
高校大学生定向越野运动起步较晚,训练中大多缺乏系统的、正规的、科学的较为完善的体系,难免出现伤害。从以人为本的角度和竞赛本身的需要出发,通过研究定向越野运动过程中的组织与管理活动,从而有效地防止和避免运动员自身身心受到伤害,以期更促进定向越野运动在高校不断深入发展。  相似文献   

15.
定向越野运动因场地复杂、路线多变而具有一定的运动伤害风险。定向越野的运动伤害主要表现在软组织和关节的损伤、骨折、皮肤伤害和昆虫叮咬引起的感染,应根据其项目特点进行全面预防。预防的主要手段包括运动前的热身、补液、防晒和合理衣着等,运动中主要注意针对不同地形路况的不同跑跳方法和保护,树林中奔跑的自我保护,运动中的补液等。运动后的预防则应加强放松运动、营养和休息,并防止感染。通过对定向越野运动中运动伤害的预防,将有利于提高定向越野的训练效果和比赛成绩,从而推动该项运动的普及和发展。  相似文献   

16.
贵州的地理环境适于开展定向越野运动,而此项运动有助于学生的身体、心理素质的发展和提高,由于是户外的有氧运动还能培养和提高他们的观察力,激发学习兴趣。在教学和训练中要注意常采用直观方法,自制地图等,都能提高教学和训练的质量。  相似文献   

17.
投掷运动要创造最高运动成绩,必须创造人体或器械的最高专项速度。如何提高专项运动速度是投掷技术教学、训练最关键问题。章运用运动心理定向转移与技术环节动作速度合成相结合的方法,提出了一种新的以提高专项速度为目标的投掷运动技术教学训练的理论与方法,对改进专项技术和提高教学质量有直接意义。  相似文献   

18.
"心理定向~动作速度合成法"在田径跳跃训练中的运用   总被引:1,自引:1,他引:0  
田径跳跃运动要创造最高运动成绩,必须创造人体最高的专项速度。如何提高专项运动速度是田径跳跃训练最关键的问题。以运动心理定向的转移与技术环节动作速度合成相结合的方法,提出了一种新的以提高专项速度为目标的田径运动技术训练的理论与方法,对改进跳跃技术、提高专项速度和运动成绩有直接意义。  相似文献   

19.
田径运动要创造最高运动成绩,必须创造人体或器械的最高专项速度。如何提高专项运动速度是田径技术教学、训练最关键的问题。文章以运动心理定向的转移与技术环节动作速度合成相结合的方法,提出了一种新的以提高专项速度为目标的田径运动技术教学训练的理论与方法,对改进专项技术和提高教学质量有直接意义。  相似文献   

20.
采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、对比分析法、教学实验研究法对开设定向运动课程进行三个阶段的分析探讨。结果表明:在高校开设定向运动课程是可行的,也是完全必要的。为使学生更好的接触和掌握定向运动,丰富和充实高校体育教学内容,应尽快全面推广和普及定向运动课程。  相似文献   

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