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相似文献
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1.
采用实验法,研究定向运动训练对初中学生认知方式的影响。结果表明:定向运动训练对发展初中学生认知过程、形成良好的认知特征具有重要的作用。  相似文献   

2.
定向运动优秀运动员的良好体能极为重要,以定向运动比赛(接力赛)的实际负荷的时间、空间特征来分析定向运动项目的专项体能的训练。所谓定向运动接力赛是指团体之间的定向比赛项目,在接力比赛中,比赛的路线分成若干段(国际比赛通常为四段),每名选手完成其中的一段,各段参赛选手的成绩相加为该队团体总成绩。由此定义,引发出对定向运动接力赛项目的时间、空间特征、供能特点与专项体能训练的研究。  相似文献   

3.
现代运动训练与恢复   总被引:5,自引:0,他引:5  
运动训练的突出特征是科学性、实践性,通过运动训练"把运动员的整体功能转化为一个具有定向输出功能的相对稳定态。"恢复则是运动员经过体能活动之后,通过自然或人工手段,使机体状态恢复至训练之前水平或高于训练之前水平的过程。现代训练是一个系统工程,训练与恢复是运动训练系统的基本组成部分。  相似文献   

4.
将多元智能理论应用于定向运动训练中,介绍多元智能理论的基本内涵、定向运动的概念和内涵,论述多元智能理论中的八种智能在定向运动中的分布,并从训练的实际出发,提出利用多元智能理论进行定向运动训练的具体训练方法,旨在为促进定向运动训练质量的提高及训练方法改革提供有益的参考与借鉴。  相似文献   

5.
定向运动在我国是一项新兴的体育项目,是将体能与智能紧密结合的体育运动。通过文献资料法和逻辑分析法,对定向运动的技能训练、体能训练及心理训练方面的国内研究成果进行总结和分析,并根据实践经验提出一些建议,旨在为提高定向运动教学和训练提供参考。  相似文献   

6.
运用文献资料、心理实验测量和数理统计等研究方法,对广东省肇庆学院55名不同水平、专业、训练年限和性别的定向运动员其认知水平及6项感知觉指标进行比较研究,旨在了解定向运动员感知觉的特征,为定向运动的科学选材、教学和训练提供参考依据,以便有的放矢地训练、提高弱项感知觉能力.  相似文献   

7.
研究使用监视器、数学模拟在获得具有生物学意义的活动结果的情况下各层次机能系统相互作用中的协调和从属关系的特征。非线性现象生物学的出现为基于系统-协同概念的进步性训练技术提供科学依据,使得根据智能分析生理学资料系统对受试者的状态和训练程度进行综合监督成为可能。其训练的原理在于集中发展局部肌肉耐力,使得在具有社会意义的比赛期中保持适应性潜力。旨在分析季节性因素和训练-竞赛效果对中跑运动员的运动成绩所产生的影响,发现800 m跑的运动成绩与胃、肝的工作、激素和酶的活性指标紧密相关,而1 500m跑和3 000m障碍跑则与血液系统和代谢过程参数紧密相关。与1 500m和3 000m障碍跑相比,在800m跑中,依据成对相关系数,机体状态的特点对运动成绩具有更大的影响。全年每一个季节和训练阶段是由机能系统不同的环节来保障运动成绩的。  相似文献   

8.
长期以来,国内外众多的研究者对应采取什么样的方法来提高400m跑运动员的速度耐力作了诸多的研究。但还是有一些400m跑运动员进行了大量的速度耐力训练后,这方面仍是一个薄弱环节。根据多年的运动训练实践和大量的文献资料积累,本文就此进行了深入细致地分析研究,得出:400m跑速度耐力训练方法的不得当是造成上述问题的主要原因,而究其根源是训练界一部分人对400m跑在能量区和项目分类中的偏差与认识上的不足。作者对此提出了阐述和新的训练思路,并指出正确认识400m跑的能量来源、供能特点和项目特征对于400m跑速度耐力训练是至关重要的。  相似文献   

9.
要想提高800m跑的专项运动成绩,就必须正确认识和深刻理解中跑运动项目特征和供能特点。在训练中坚持以ATP—CP和糖酵解供能系统为核心,不断加大运动负荷量,重视运动后的恢复,结合创新的运动技术,经济有效地利用人体内产生的能量的科学训练体系,使中跑的训练更加系统、科学、合理。  相似文献   

10.
采用Footscan足底压力分布测试系统,研究正常人在走、跑、跳过程中足底各区峰值压强特点、压力一时间变化特点、压力中心移动特点,分析走、跑、跳过程中足底各区压力分布规律,揭示足运动过程中的生物力学特征,为运动训练中预防足部运动损伤及运动鞋的设计等提供科学依据。  相似文献   

11.
定向越野运动因场地复杂、路线多变而具有一定的运动伤害风险。定向越野的运动伤害主要表现在软组织和关节的损伤、骨折、皮肤伤害和昆虫叮咬引起的感染,应根据其项目特点进行全面预防。预防的主要手段包括运动前的热身、补液、防晒和合理衣着等,运动中主要注意针对不同地形路况的不同跑跳方法和保护,树林中奔跑的自我保护,运动中的补液等。运动后的预防则应加强放松运动、营养和休息,并防止感染。通过对定向越野运动中运动伤害的预防,将有利于提高定向越野的训练效果和比赛成绩,从而推动该项运动的普及和发展。  相似文献   

12.
目前存在将定向运动归于田径类运动和科技体育两种理论趋向,论文通过文献资料分析法、比较分析法、逻辑分析法对定向运动的两种归属问题提出了质疑。与田径类项目相比,定向运动在课程性质、教学目标或教育功能、内容与技术特征、运动场地与组织方法、测量与评价的时间特征以及智力能力表现等方面都有自己独特的项目特征;另外,"科技体育"作为学术概念先天不足,将定向运动归于科技体育既不能突出定向运动的项目特征,也无助于项目的长期推广、普及与健康发展。建议建立户外运动项目群,将定向运动归于户外运动项目群中。  相似文献   

13.
从海啸中的生存奇迹看定向运动的生存教育价值   总被引:1,自引:0,他引:1  
采用文献资料法和综合分析法,对定向运动在人们如何应付突发灾难中的作用进行了研究.结论是:定向运动这项野外活动对从事者的心理、技术和体能要求与人们应对突发灾难事件的要求很相近.因此,通过对定向运动的学习与训练,可以提高人们的生存能力,以达到逃避灾难的目的.  相似文献   

14.
定向运动在我国高校是一项新兴体育项目,对大学生具有极大的锻炼价值,它可以有效提高大学生的耐力水平,培养独立自主、统筹计划能力,培养过硬的心理素质。在高校开设定向运动具有重要意义,它是高校进行“成功体育”教学的平台,是培养大学生国防意识和推进素质教育的一种新兴方式。高校扩招为定向运动的普及提供了时机与条件,定向运动专项课的开展符合当前体育教学改革趋势,建议各高校增设定向运动专项课,并创造条件促进定向运动的普及,使更多大学生参与并从中受益。  相似文献   

15.
采用文献资料和市场调查法,结合营销学理论分析定向运动赛事营销的概念和价值,并根据定向运动的特点,提出定向运动赛事营销的策略构想,即对定向运动的创造精彩赛事、努力形成品牌赛事和赛事资源市场开发等方面进行了研究。  相似文献   

16.
通过分析定向运动的特点以及城市休闲体育的特征后发现二者所体现出的内涵相吻合,故提出定向运动与城市休闲体育应实现有机融合,它不仅会推动定向运动在我国的快速发展,而且对于我们构建和谐社会、促进全民健身、提升城市生活质量有极大的推动作用,并进一步提出促进定向运动与城市休闲体育有机融合的对策与建议。  相似文献   

17.
南粤古驿道定向大赛发展定位研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
南粤古驿道定向大赛开展近三年,将定向运动与古驿道文化传播相结合,实现了体育资源与古驿道资源深度融合,推动着定向运动的开展,为乡村体育旅游树立典范。由于该赛事举办时间不长,在发展中尚存在社会组织参与受到束缚、赛事服务方式存在不兼容性、发展方向存在冲突等问题,需要理顺赛事的发展方向与顺序,提升赛事的国际化水平,挖掘赛事的特色服务。  相似文献   

18.
定向运动模块"镶嵌式"教学模式以构建理论为基础,通过两年多的教学实践,就该模式教学组织运行的各个环节:教学前期准备、教学组织实施、教学安全控制进行深入研究,总结出模块"镶嵌式"教学模式应用在定向运动教学中的科学性与可行性,为高校实现大规模的定向运动教学提供具有可操作性的参考依据。  相似文献   

19.
高校定向运动课程教学优化设计研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
以"健康第一"、"以人为本"的现代体育教育理念为指导思想,运用文献资料、调查访谈、归纳分析法等,结合教学实践,积极探索开发和有效利用优化定向运动教学的途径、方法。明确课程目标,构建定向运动课内外一体化教学模式,实施定向运动模块化教学,优化教学资源,创新教学方法,建立科学评价体系,促进定向运动课程在高校的深入开展。  相似文献   

20.
定向运动的体能训练   总被引:1,自引:0,他引:1  
阐述一般体能训练和专项体能训练在定向运动训练中的作用及和重要性,以引起定向运动教练与运动员对此问题的关注,从而提高整个定向运动水平。  相似文献   

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