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本文采用临床检验中的电阻抗容积描记法，对２５例足球运动员和３０例正常男大学生进行了脑血流图检查。结果表明：①足球运动员双侧波形基本正常，部分运动员出现高位转折形和平顶形波，重搏波全部明显或存在，提示脑血管紧张度增高，血管弹性良好。②足球运动员双侧波幅较高，波差正常，表明搏动性血容量充足，上升时间延长，流入容积速度减小，这是脑血管紧张度增高使外周阻力增加所致。③足球运动员脑血流提示：顶头球对运动员的脑血管弹性和血供状况不会产生不良影响，运动员要避免长期精神紧张，加强顶头球的自我保护训练 相似文献
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不同专项训练对男子短距离自行车运动员无氧能力的影响 总被引：2，自引：2，他引：0
分析两个阶段不同侧重的专项训练前后男子短距离自行车运动员无氧功和专项成绩的变化,探讨不同专项训练对无氧能力的影响,为合理安排训练计划、评价训练效果提供依据。在冬训期间,对运动员的15s、30s无氧功和场地专项成绩测试结果显示,专项力量训练提高了运动员的磷酸原供能能力,但8周训练时间过长,造成了专项频率水平的降低,影响了成绩。专项频率训练虽然使无氧能力小幅下降,但对运动员骑行频率的改善从整体上提高了短距离运动员的专项成绩。在训练计划的制定中,应合理安排各种专项训练手段的比例。 相似文献
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不同运动及特殊环境下运动对脑血流影响的研究述评 总被引：1，自引：0，他引：1
综述了有关不同强度和形式的运动,以及特殊环境下运动对脑血流和脑自动调节影响的研究。结果说明中小强度的运动可引起脑血流速度的升高,而高强度运动则使其降低。与动力性运动不同,静力性运动不改变脑血流速度。运动中血流的改变与交感激活引起的血管舒缩和二氧化碳改变有关。通常脑血流自动调节能力不因运动而改变,但力竭运动可使之减弱。热环境下运动时脑血流速度加快以增加散热,但高热下运动时脑血流速度会因过度通气而下降,从而使脑内热积聚,导致疲劳。低氧环境下运动时脑血流速度明显加快以保证大脑足够的氧供,但急性低氧暴露可抑制运动对脑血流的增加效应。 相似文献
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呼吸肌无力,易疲劳,肺组织的回缩功能降低是呼吸功能低下的主要表现。气功腹式呼吸运动方法,不但能锻炼呼吸肌,提高呼吸肌的收缩机能与耐力,增强呼吸功能,而且对改善人体内环境,调整各脏腑器官生理机能的稳定有一定作用,较深慢腹式呼吸配合阻力的呼吸锻炼,更适合于呼吸障碍者。 相似文献
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1、运动负荷与负荷量的因素构成
基于对运动负荷和负荷量的新认识,其构成因素也发生了相应的改变。“运动负荷”是运动应激的强度,是功率。那么,它的构成因素应是训练理论中“负荷强度”的构成因素：负荷量是机体对外输出功,其构成应表现机体克服外界阻力和内部阻力做的功。其大小由运动负荷和负荷时间决定。通常,可用总重量、总距离、总次数、总时间来表示（见附图）。 相似文献
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采用Wingate无氧试验法,用894E奋力蹬车10s、30s、60s以及在839E上用递增负荷的方法对国家速滑队运动员的无氧功、无氧阈功率、运动后3min、6min、9min血乳酸进行测定。结果表明,10s、30s、60s无氧功试验以及运动后血乳酸的测试能较好评价速滑运动员磷酸原供能系统和糖酵解供能系统的供能能力,同时也反映速滑运动员的无氧功和无氧能力;无氧阈功率能较好地反映速滑运动员的有氧代谢能力,可用于对训练效果的评定和对训练过程的监控;在评价速滑运动员的无氧功时,应优先考虑其无氧功的绝对值。 相似文献
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据美国实验报道一种从天然食物中提炼的28醇具有下列十大功能: 1.能增加身体耐久力。 2.能提高肌肉的力量(提高肌肉的供能物质)。 3.能改善反应时间(提高神经肌肉的反射敏感性)。 4 强化心脏化机能。 5.降低肌肉间的摩擦,改善肌肉疼痛。 相似文献
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随着数字化油田的发展,功图数据采集的方便,油井产液量的计算可以采用功图量液技术去实现,通过实时采集油井功图数据,可以分析计算出油井产液量.在计算过程中,油井产液量受到高压物性参数、动液面、泵的充满系数因素、阻尼系数等因素的影响,本文提出了影响计量结果的因素并分析,以提高功图量液的精度. 相似文献
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最近,运动医学界的专家们告诫人们:为了有效地提高人体各组织器官的免疫功能,增强耐寒能力,减少冬季易诱发的各种疾病,金秋时节若进行适宜的耐寒锻炼,对人体的健康至少有以下益处: 一、对人的有机体各组织器官均能起到颇好的调节作用,尤其对改善和提高人体心血管系统的功能,作用颇大。适宜的耐寒运动锻炼可有效增强血管壁的弹性,使供 相似文献
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为了使高校病残类弱势群体学生的体质得到锻炼得以康复,使得学校体育能更好地为全体学生服务,我们对一部分抽样得到的病残类弱势群体学生进行了为期一个学期的健身气功教学实验研究。结果显示：健身气功对这些病残类弱势群体学生的身体机能、身体素质、心理健康方面的影响具有显著性。这为病残类弱势群体学生选择锻炼项目促进体质康复和对于健身气功在高校保健课教学中的推广应用以及提供了科学的依据。 相似文献
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文章旨在探讨和总结健身气功·八段锦、冥想状态,以及经颅磁刺激技术在体育领域的研究进展和发展前景。文章创新性运用经颅磁刺激技术研究大学生在通过健身气功.八段锦的练习前后的大脑皮层功能性活动的变化,探讨健身气功.八段锦的锻炼对大脑皮层活动的影响,为科学安排健身气功课程、指导健身气功练习提供理论依据。 相似文献
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"五禽戏"以简易的功法、明显的健身养生效果,历代相传,长盛不衰。随着现代科学技术的快速发展,物质生活水平的提高,人们追求健康的体魄和心理健康已成为一种趋势。文章就"五禽戏"健身养生思想、对人体不同系统的影响与心理健康理念等方面进行了探讨。 相似文献
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从大学生饮食和锻炼看大学生的自我保健能力 总被引：2，自引：0，他引：2
为了解大学生的自我保健能力,深化高校体育健康教育改革的指导方针,进一步推进全民健身活动的开展,调查了大学生饮食与锻炼情况,发现大学生饮食中还存在着许多不合理的方面,如饮食偏精细,蛋白质摄入量过少,部分学生谷类等碳水合化物摄入量不足,参加体育锻炼方面表现为锻炼时间少,多数学生还没有形成锻炼习惯,锻炼方式单一,相关体育保健知识匮乏.针对上述问题,提出在体育教学中加强基础理论知识的传授、竞技运动项目向保健运动项目转化等几点建议. 相似文献
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依据文献分析,力图从前人浩繁的论述中,提炼出中国传统保健哲学的理论框架。中国 传统保健哲学可以概括为:"精、气、神"三位一体的生命观;"阴阳和谐"的健康机理;"正气存内, 邪不可千"的保健思想;"节阴阳,调刚柔"的动静法则。它从三个方面提出了保持健康的要求:首 先是机体组织系统的优化结构状态,要求机体各部发展和谐统一,生理与心理状态的和谐统一; 其次是机体与生存环境的动态和谐,要求保持一个稳定而有规律的社会生活节奏和稳定恬和的 心理状态;其三是保健运动的和谐,要求身心互动的平衡和练习量与机体承受力的平衡。它对建 立在西方生理学基础上的健康学说,有着很强的互补性,对建立新的健康理论体系,提供了可资 借鉴的理论模式。 相似文献
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采用文献资料法、问卷调查法、数据统计法、综合分析法等研究方法,以集美大学诚毅学院为例,就健身气功的概念、发展、功能及开设现状进行了探讨。结果表明:学生对健身气功这一传统养生锻炼方法有着浓厚的兴趣,教师队伍学历高、年轻,也是健身气功教学的指导员。 相似文献
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运用文献资料法、专家访谈法、实地考察法、问卷调查法、数理统计法对健身气功在江苏的推广情况进行了分析。江苏省健身气功的推广今后应加大宣传力度;提高健身气功推广人员素质;加快健身气功功法的创编;提高健身气功在年轻人中的受欢迎程度;积极探索多种推广模式。 相似文献