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相似文献
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1.
运动对微量元素代谢的影响   总被引:2,自引:0,他引:2  
微量元素在体内代谢活动中起着重要的作用。目前,国内外对微量元素的研究比较集中于Fe、Zn、Cu等三种元素,并深入到它们与自由基的研究。肌肉的活动特征、强度和机体的训练水平与微量元素含量的关系,以及运动对机体微量元素代谢的影响被着重论述,并指出保持机体微量元素适宜水平对于运动员身体健康和运动能力的正常发挥的重要性,建议在运动训练中要定期地监测和评价运动员体内微量元素的含量,并适当补充微量元素。  相似文献   

2.
水、电解质代谢与运动   总被引:2,自引:0,他引:2  
运动过程中,由于水和电解质代谢的丢失,常影响到机体的正常生理功能,使运动能力下降,进而影响到运动成绩。文章就水和电解质代谢与运动的关系及运动前、中、后适量地补液予以综述,以期为运动中补液提供理论依据。  相似文献   

3.
目的:结合有氧运动观察人工复制糖尿病大鼠肝脏微量元素代谢及肝细胞组织形态结构变化;方法:建立动物实验模型,即正常对照组(N)、糖尿病组(DM)、糖尿病有氧运动组(DMS).测定8周后实验大鼠体重、血糖、血清胰岛素及肝脏组织微量元素含量,并观察肝细胞组织形态结构;结果:实验组大鼠肝脏微量元素Fe、Zn含量降低(P<0.01),Cu升高(P<0.01),Mn无变化.血清胰岛素升高(P<0.05),DMS组肝脏组织微量元素Fe、Cu降低,Zn含量升高.肝脏细胞结构表现:DM组肝细胞索排列轻度紊乱,肝小叶界限模糊不清,大部分肝窦消失,DMS组有少量脂肪变性;结论:在患糖尿病8周后,大鼠血糖升高,血清胰岛素含量降低,微量元素代谢受损,肝脏组织细胞结构破坏,有氧运动可缓解血糖升高,纠正微量元素代谢紊乱,能起到改善肝脏组织细胞的效果.  相似文献   

4.
微量元素锌、镁、铬与运动   总被引:9,自引:1,他引:8  
对于运动员来讲,保持足够的微量营养素可以保证能量消耗增加和工作强度增大的需要.在一些要求控制体重的运动项目中,锌、镁的摄入存在不足的现象,女运动员较易出现体内微量元素偏低的情况.剧烈运动导致的汗液和尿液中丢失的矿物质往往可以在运动后的恢复期减少以至恢复.当机体缺乏某些微量元素或一些病理条件下,外源性补充锌、镁可以表现出提高力量和肌肉的代谢状况;对青年运动员补充铬的研究证明:关于铬的补充能否促进肌肉增长、加速脂肪消耗和增加力量,现在并没有统一的认识.  相似文献   

5.
实验表明针刺某些特定穴位能改善和调节机体內环境的稳定,维持机体正常生理代谢的需要,从而保证机体的工作能力。本文通过对新西兰雄性、健康纯种大白兔的血气分析,进行了自身前后的对照研究。针刺使血乳酸在运动时能保持相对较低水平,机体酸性物质清除率提高,而生成受到抑制,机体酸碱平衡趋于稳定,家兔运动的绝对时间明显延长。实验提示酸碱平衡紊乱同机体工作能力有密切关系。针刺某些穴位能稳定内环境的作用机理复杂,有待进一步研究揭示。  相似文献   

6.
运动训练中特殊氨基酸的补充   总被引:3,自引:0,他引:3  
氨基酸是构成蛋白质的基本物质,某些氨基酸在运动训练中具有特殊的营养功能,其补充品在增强机体能量代谢、延迟中枢疲劳、增强免疫能力、促进肌肉合成、加快机体恢复等方面具有一定的功效.训练中合理使用复方氨基酸在机体代谢方面起到良好的协同功能.  相似文献   

7.
运动与铁代谢   总被引:22,自引:4,他引:18  
长期、剧烈的运动训练可以导致铁代谢的紊乱,从而引发机体缺铁的发生,也是导致运动性贫血发生的重要原因。运动导致缺铁引起铁代谢失调可能与运动导致铁吸收下降、摄入不足、铁丢失增加、不良的饮食习惯、溶血以及机体应激有关。反映机体铁代谢状况的指标有了一定的研究,血清铁、血清铁蛋白浓度、转铁蛋白浓度以及其它指标的变化在一定程度上可以反映机体铁代谢状况,并在运动实践中用于监测运动员铁状况以及铁制剂服用效果的观察。在运动实践中铁制剂的补充对防治铁缺乏具有一定的效果,但针对性不强,缺乏指标与应用效果的更好的结合。  相似文献   

8.
锌与运动     
微量元素锌与运动能力关系密切。从锌对机体的作用及运动能力的影响,运动对机体锌水平的影响,以及运动员补锌等几十方面探讨了锌和运动的关系。  相似文献   

9.
在系统阐述Hepeidin对铁代谢调节的基础上探索、分析了运动影响和改变Hepeidin表达的可能机制,指出运动性缺铁性贫血可能与机体铁代谢调控失调密切相关,并展望了其研究前景。  相似文献   

10.
采用实验法,观察服用褪黑素后,对皮划艇运动员体内自由基代谢厦免疫功能的影响。结果显示,与对照组比较,服用褪黑素后,在中、大负荷运动后运动员体内血清中超氧化物歧化酶(SOD)的含量显著提高,过氧化代谢产物丙二醛(MDA)的产生减少,同时机体血清中白细胞介素2(IL-2)、补体C3、C4的浓度得到提高,表明褪黑素可以改善机体清除自由基的能力和增强机体的免疫功能。  相似文献   

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