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一、“球感”练习要有明确的目的性、计划的系统性“球感”练习的方法很多，每一类练习都从不同方面对提高运动员的“球感”起作用。教练员要有计划、系统地按排练习，练习的安排应有明确的目的性。如在训练的什么阶段、安排什么练习、怎样练等等，教练员都要通盘考虑，同时要使运动员明确每个练习的目的和作用，使他们知其然，又知其所以然。切忌东一锒头、西一棒槌，看起来是练的，但只会收到事倍功半的效果。[第一段] 相似文献
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在竞技运动中,对运动员行为动机进行控制的问题一直被运动训练学专家和教练员们所关注。运动员的不同动机会产生不同的行为结果,从而直接影响运动员的训练水平和竞技能力。怎样通过对运动员动机会产生不同的行为结果,从而直接影响运动员的训练水平和竞技能力。怎样通过对运动员动 相似文献
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跆拳道是很受大众喜欢的运动方式,但是在其技术训练上有很多的方式方法。何为运动训练方法?运动训练方法是在运动训练活动中,提高竞技运动水平、完成训练任务途径和办法。运动训练方法在教练员的"训"和运动员的"练"的过程中被应用,是教练员和运动员在双边活动中共同完成训练 相似文献
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黄香伯 《武汉体育学院学报》1984,(4)
随着短跑运动水平的提高与短跑理论研究的深入发展。越来越多的人认识到控制训练过程的必要性。所谓控制训练就是对运动员的机能变化实行有目的、有计划的调节,以达到既定目标,创造纪录或取得胜利。所有教练员都在控制运动员,其区别在于有的是随意控制,练到哪算到哪;有的是对应控制,缺什么练什么;有的是利用信息流动的反馈控制;有的是最优决策控制。由于控制方法不同,其训练效果不一。控制总是相对于 相似文献
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教练员“威信”的探讨 总被引：4，自引：0，他引：4
郭亦农 《西安体育学院学报》2000,17(3):72
我国现行的运动训练管理体制 ,无论是业余训练 ,还是专业训练 ,运动队都是一个以运动训练为中心的集体。教练员言传身教 ,影响着运动员的成长。优秀的教练员成为运动员的楷模 ,而缺点较多的教练员也影响着运动员的发展 ,同时也是造成教与练矛盾恶化的重要因素。运动员不信任的教练员大致可以分为 5种类型 :主观武断型 :教练员往往工作方法简单、主观、粗暴 ,长官意识较浓 ,缺乏民主观念 ,独断专行。这种教练员争强意识越强 ,越主观武断。随着时间的推移 ,运动员视野拓宽 ,运动成绩的提高 ,往往容易与武断粗暴的教练员产生抵触情绪 ,导致关系… 相似文献
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《上海体育学院学报》2002,(3)
运动训练方法释义 :运动训练方法是在运动训练活动中 ,提高竞技运动水平、完成训练任务的途径和方法。运动训练方法在教练员的“训”和运动员的“练”的过程中被予应用 ,是教练员和运动员在双边活动中共同完成训练任务的方法。运动训练方法是对运动训练过程中各种训练方式和办法的概括 ,是对各种具体训练方法的集中表述。运动训练方法的作用 :在运动训练过程中 ,运动训练方法是教练员进行训练工作、完成训练任务、提高运动员竞技能力的应用工具。现代竞技运动发展历史表明 :运动训练方法的不断创新和科学运用对推动各项竞技运动整体发展水平… 相似文献
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科学训练的基本内涵是:教练员按运动训练自身规律的教与运动员创造性的学和练的有机结合。运动员创造性的学与练是这一概念本质内涵的核心所在。教练员的主导作用无论多么重要,毕竟是外因,只有通过运动员自身的观察、思考、评价、选择、领悟与应用,教练员对运动员的训练,影响和启示才能内化为运动员自觉的行动,取得良好的训练效果。因此,在运动训练中,运动员主体性的弘扬与教练员主导作用的高扬并不是“有你无我,有我无你”的互斥关系,而是辩证的有机统一。毋庸讳言,目前我国的运动训练无论是在训练的指导思想,还是在训练内容与 相似文献
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教练员“威信”的探讨 总被引：3，自引：0，他引：3
在运动训练过程中 ,起主导作用的教练员运用自己所掌握的科学知识和丰富的实践经验去指导运动员从事训练 ,对运动员的生理机能和心理过程加以改造 ,以提高和创造优异的运动成绩 ,教育和培养运动员成为高素质、高水平的合格体育人才。运动员作为训练过程中的主体则是在教练员正确指导和教育下使自己的身心得到发展 ,技能得到提高 ,充分发挥自己的运动潜能。在此过程中 ,核心是一个教与练的问题。许多攀登世界运动技术高峰的成功运动员的训练经历告诉我们 ,在他们成长的每个历史阶段 ,身旁都有严师、良师。但是 ,在各个层次运动训练过程中 ,教… 相似文献
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如何培养和提高少年排球运动员的心理素质,是当前教练员十分关心与亟待研究探讨的问题。一、心理素质与运动训练比赛的关系1.文化学习与训练的关系。由于少年排球运动员的运动训练性质是半专业或业余的,部分运动员普遍认为只要练好球, 相似文献
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如何测量运动员的自信心 总被引：2，自引：0，他引：2
有经验的教练员都有这样的体会:运动员的自信心对其行为的结果(运动成绩)有着极大的影响通过测量运动员的自信心程度来预测其运动的行为具有一定的现实意义。那末怎样测量运动员的自信心呢?本文 相似文献
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教练员领导行为是影响运动员心理素质、竞技水平的关键要素，厘清教练员领导行为与运动员运动表现的关系，对促进科学系统训练、提升运动员竞技水平具有重要意义。通过构建教练员领导行为与运动员运动表现的关系模型，采用分层抽样方法对北京先农坛体校和什刹海体校运动员进行调查，并运用回归分析对调查结果进行实证。结果显示：专制领导行为、民主领导行为、训练指导行为、社会支持行为、积极反馈行为对运动表现都具有显著的正向影响；心理准备在教练员领导行为和运动员运动表现之间存在显著的中介作用；运动焦虑在民主领导行为、社会支持行为、积极反馈行为对运动员运动表现之间存在显著的中介作用，而在专制领导行为和训练指导行为对运动员运动表现的中介效应不显著。研究表明，教练员的不同领导行为及方式对提高运动员运动表现具有不同效果。教练员应及时调整运动员心理准备，降低运动员心理焦虑，提升运动员心理素质，促进运动员自我价值提升，进而促使运动员获得更好的运动表现。 相似文献
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现在,已进入二十世际八十年代了。在训练运动员的过程中,我们需要采用科学手段,重视客观因素,注意训练方法,这样,才有可能把一个普通的青少年,培养成为优秀的运动员。为此,在运动训练的全过程,当具有三条件:第一、教练员的作用。这就是,从选材到训练,从培养到提高的过程中的主导作用。第二、医务监督。即,通过医务监督,向教练员及时提供科学生理生化指标,提供生理机能测定的数据,以使教练员科学地了解运动员的生理机能状况和体能状态。第三、饮食营养。运动员需要吃什么?吃多少?怎样吃?什么时 相似文献
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竞技体育教练员的道德修养直接关系到运动员的道德修养、竞技水平乃至运动寿命的长短。针对目前我国竞技体育教练员道德修养的现状，提出加强对竞技体育教练员道德修养建设的必要性、方法及途径，使教练员更好地去培养、影响运动员，使运动员全面发展，从而有效保证运动成绩的提高。 相似文献
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近年来国内学者对运动员过度训练越来越重视，随着竞技运动的发展，对运动员监控的手段和方法的要求也越来越高，要求及时快速地对运动员的过度训练做出正确的判断，反馈给运动员和教练员，及时地调整训练计划。早在８０年代中期，芬兰的科学家们就已经以运动和运动时激素的变化作为监控运动员训练、防止过度训练的指标 相似文献
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俗话说：严师出高徒。对于运动员严格管理、严格要求是教练员的天职，也是培养运动人才的必要手段。倘若严格管理、严格要求不讲究科学，教练员的工作不讲究方式、方法，严格要求“过”了，自然会伤害教练员与运动员之间的感情，从而不利于教练员的工作、运动员的生活、训练及比赛，势必会产生消极不利的负面影响。另一方面，由于教练员工作的特殊性及训练工作的需要，教练员与运动员之间必须进行沟通、理解、关心、爱护、帮助和支持，教练员对运动员就象元帅爱护自己的士兵一样。 相似文献
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刘继志 《哈尔滨体育学院学报》1989,(1)
任何运动都有一定的危险性,冰球运动也不例外。但是,通过采取适当的预防措施和在损伤发生时知道怎样处置常见的损伤,就可减少损伤的威胁和长久的痛苦。这篇文章将介绍一些基本的知识,使运动员避免损伤和当运动员损伤时,知道怎样有效地进行处置。急救和心肺复苏术的训练方法对于所有的教练员、运动员和裁判员都是非常有益的。一、教练的作用做为一名教练,他的责任就是为大多数运动员提供一个使运动员在竞赛中获得最大娱乐的环境。并且,在教练员所能做到的限度内,保证运动员的安全。 相似文献
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竞赛过程中运动员情绪状态的简易诊断方法 总被引：1，自引：0，他引：1
竞赛过程中运动员的生理变化、心理变化以及运动行为变化为诊断情绪提供了线索。根据情绪的性质和不同专项对情绪唤回水平的不同要求，介绍了供教练员参考使用的诊断运动员情绪状态的“观察询问法”和供运动员参考使用的“自我观察体验法”。这种诊断方法简便实用，快捷，易于掌握，便于推广，教练员、运动员易于接受。 相似文献
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游泳运动员的心理失调 总被引：1，自引：0，他引：1
在运动训练的过程中,社会所提供的物质条件,科研水平,教练员的思想业务素质,以及运动员专项素质,心理和智力发展水平,与教、练双方间良好的人际关系等等,都会对提高或保持运动员的运动水平产生影响。这其中,物质的、社会的,生物和文化的因素,是可能通过现实(客观)的努 相似文献