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运用文献资料法、专家访谈法、实地测试法等研究方法,探索高校普通大学生田径选项课种类的开发以及各种类型体适能课对学生身体素质的影响,试图揭示运动处方教学模式背景下,究竟那一种类型体适能选项课对普通大学生身体素质的提高意义深远。研究结果表明:力量核素主导的体适能课、耐力核素主导的体适能课、速度核素主导的体适能课和柔韧核素主导的体适能课四种类型,对大学生身体素质水平反馈指标提升的辐射面不同,其中力量核素主导的体适能课辐射面最广,其次是耐力核素主导体适能课,再次是速度核素主导体适能课,最后是柔韧核素主导体适能课。 相似文献
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李勇俊 《体育科技文献通报》2011,19(3):73-74,117
在阅读和研究羽毛球教学、训练等相关文章基础上,依据健康体适能的概念,从其五个方面（包括心肺耐力适能、肌力适能、肌耐力适能、身体柔韧性、体脂成分）分析当前羽毛球选项课对大学生健康体适能影响的研究情况,发现当前羽毛球选项课授课形式对大学生心脏适能和身体柔韧性锻炼意义不大。 相似文献
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体适能的核心观念是生命在于适量的运动,与我国新时代的体育教学理念不谋而合,将体适能应用于健美操教学中,有利于提升学生的身心健康,提高学生的兴趣。文章以体适能运用于健美操教学为研究对象,采用文献资料法、实验法、数理统计法等研究方法,对采用体适能教学的实验组与采用传统教学方式的对照组进行实验研究,经过分析得出结论,并提出健美操教学中应用体适能的建议。 相似文献
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陈雪梅 《体育科技文献通报》2008,16(6):87-88
本文从以下几方面阐述体育舞蹈对健康体适能产生的影响：提高心肺适能、肌肉力量和肌力耐力、柔韧性及控制最佳体脂百分比。以供研究健康体适能的工作者提供一些参考理论依据。 相似文献
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近年我国对体适能的研究成为热潮,其中以健康体适能测试作为评价身体健康标准与以体质测试作为评价标准成为当前我国对国民健康评定的两股主流势力。通过对体质测试指标与健康体适能的测试指标进行比较分析,认为体质的测试指标与健康体适能的测试指标都不能体现"完全健康"的范畴;在身体健康测试指标中,健康体适能相对于体质更能准确、有效的反映人体的健康状况;但也必须加入心理健康、社会健康、情绪健康、精神健康的测试指标,健康体适能才能更好的体现人体的"完全健康"水平。 相似文献
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采用文献资料法、问卷调查法、逻辑分析法对高校毕业生健康体适能理论缺失的原因及干预措施进行研究。结果显示:目前健康体适能理论尚未被引入普通高校体育课教学内容;"三自主"体育课程模式存在缺陷;体育教师理论知识更新不及时;以及目前高校对于毕业生是否达到课程目标缺少把关等都是高校毕业健康体适能理论缺失的原因。针对性干预措施为:在国家层面,应出台政策倡导普及健康体适能理论;在学校层面,应深化体育课程改革,规定健康体适能为必修内容;加强高校毕业离校前对健康体适能理论掌握的把关;加强体育师资在健康体适能理论方面的培训。 相似文献
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体适能训练属于体育的一个教学模块,当前我国很多学校的体育教师都尝试通过合理的体适能训练,增强学生体质,促进学生健康生长发育,从而提升我国国民的整体健康水平。本文选择84例研究对象,借助实验法和数据分析法调查分析常规和体适能两种不同训练模式下,学生的身高、体重、体质健康指标的变化,基于研究结果分析体适能训练对儿童体质健康的影响,并从激发兴趣、强化知识储备、针对性与合理化课程设计四方面提出儿童体适能训练的具体策略,希望对儿童体质健康强化具有一定借鉴意义。 相似文献
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许多的研究显示身体活动对少年儿童的体适能有益,也有研究表明许多的慢性病如心血管疾病是根植于少年儿童时期的。身体活动量与体适能水平有关,心肺耐力是体适能五大要素中最重要的一环,改善心肺耐力则须靠有氧运动训练。本文在探讨有氧运动训练对少年儿童心肺的影响, 相似文献
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农村居民生命质量与体适能关联因素的回归分析 总被引：1，自引：0，他引：1
运用文献资料、问卷调查、数理统计等方法,根据健康体适能构成要素,制定调查问卷,采用健康调查简表SF-36测试,对河北省5个地区1 040(男523,女517)名农村居民进行调查.探讨农村居民体适能、运动行为与生命质量的关系,为相关的干预研究提供科学依据.农村居民运动行为中锻炼次数和锻炼时间与体适能中的身体成分、有氧适能、肌适能和柔韧素质显著相关;有氧适能、柔韧素质对生命质量造成的影响不如身体成分和肌适能对其产生的影响大;农村居民运动行为既是生命质量的重要影响因素,同时又是提高生命质量的积极手段.应重视对农村居民的健康教育,激发锻炼热情,改善体适能以提高生命质量水平. 相似文献
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机体对外界环境进行有效的反应就是体适能。现在,国际上健身一个非常重要的指标就是体适能。为了在平常的生活和学习中及工作中,尽可能让效率得到有效提升,就要对健康的体适能进行追求,只有这样,健康才能得到促进,疾病才能得到有效的预防。本文运用逻辑推理和文献资料的研究方法,对体适能在高职院校体育课程改革进行探讨。 相似文献
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焦文新 《体育科技文献通报》2011,19(2):102-104
本文采用一定的文献筛选标准对1975-2009年间有关体育锻炼影响中国女大学生体质文献进行检索,共有17篇文献符合条件要求.对这17篇体育锻炼干预中国女大学生体质的文献中干预手段、研究方法、实验设计及实验结果进行了综合性的客观评估和描述性的分析.结果显示,大多数文献在研究方法和实验设计方面存在一定的问题.希冀本次的综述能对以后相关的研究以及相关部门制定政策干预措施提供一定的理论依据. 相似文献
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运用文献资料法、逻辑分析法等研究方法,针对大众锻炼找不到要领以及财力、自我管理意识的不足等问题,立足可持续发展的基础上,运用运动APP线上体育干预在自我管理视域下的具体研究,对锻炼内容、方法、内容以及动机的有效干预引导全民健身,不断提高运动质量且形成良好的健身习惯,让身体状况、功能保持在一个健康、满意的状态。 相似文献
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以体能结构模型为依据,对女子摔跤体能理论的国内外相关文献进行述评。结果表明:女子摔跤运动员体能理论的研究中身体形态和运动素质研究偏重于定性的描述性研究,缺乏定量评价指标;身体机能研究偏重于某单一要素的特征研究;对运动员体能结构各要素结构特征和评价指标的综合研究较为薄弱。 相似文献
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中国、美国、日本体质研究比较 总被引：11，自引：0，他引：11
对中、美、日三国的体质研究状况进行了比较分析，结果认为，三国体质研究的差异主要表现在对体质概念的理解、研究方向、指导思想和评价内容等方面；三国对体质研究的相同点表现在：体质研究均随各国政治、经济和文化的发展而逐渐深入；研究对象均由学生开始，逐渐转向全民，并建立了相应的锻炼标准和健身计划。据此，提出了发展我国体质研究的建议。 相似文献
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通过教学实践探讨新兴休闲健身项目排舞在高校的课程设置。论文采用文献资料、专家访谈以及问卷调查等方法,对高校大学体育排舞课程的教学目标、教学内容、教学方法与手段、教学评价等进行分析,并进行教学实验检验。结论：在普通高校大学体育中设置排舞课程具有重要的现实意义,本研究为普通高校大学体育排舞课程的教学与研究提供借鉴,且有利于推动全民健身运动与排舞运动本身的普及推广与发展。 相似文献
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采用问卷调查法、数理统计法对肥胖大学生的身体素质,生理和心理进行调查,并与正常体重大学生对比,为肥胖学生的身心健康教育和心理疾病预防及体育课程的改进提供参考依据。 相似文献
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短跑运动员体能训练内容与方法学体系的研究 总被引：12，自引：0，他引：12
在总结近年来国内外运动员体能的研究成果和现状的基础上,对短跑运动员体能训练内容与方法学体系进行了研究。研究结果表明,短跑运动员体能训练的内容由基础体能训练、专项体能训练和综合体能训练3大部分组成,短跑运动员体能训练的方法学体系包括基础理论与素质方法群、负荷结构训练方法群、环境效应训练方法群、恢复能力训练方法群和综合体能训练方法群5大部分。 相似文献
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文章以大同市广灵县城镇老人为主要研究对象,运用文献资料法、访谈法、问卷调查法、专家访谈法等研究方法,对广灵县老年人体育生活的现状进行了调查研究,研究结果显示广灵县老年人健身项目丰富多彩,体育锻炼的目的多种多样,主要集中在强身健体和康复防病方面;但健身的科学化程度较低,缺乏场地器材,体育设施落后,缺乏专业的指导等等。文章针对目前存在的问题,提出对策和建议。 相似文献
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西部农村体育健身文化发展问题的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
芦平生 《西安体育学院学报》2010,27(1)
运用文献资料、问卷调查、田野实证等方法,对西部农村体育健身文化发展问题进行了研究.结果 表明,西部农村社会发展相对滞后,体育健身文化水平不高.增加收入、享有更多自身发展权、减轻负担、建立农村社会保障体系、增加医疗保险及养老金、开展丰富多彩文体活动是西部农村居民的期望性需求.为此,应将体育健身文化置于经济活动的发展轨迹,构建特色村寨体育文化示范区,实施政策法规援助制度,利用大众传媒强势宣传,弘扬少数民族体育文化,是西部农村体育健身文化发展的必由之路. 相似文献