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王巧玲 《体育科技文献通报》2007,15(12):55-56
跨栏跑是田径项目中较难的一项，很多初学者都在练习中受过伤，为了减少在跨栏跑中产生的运动损伤，就要找到发生运动损伤的原因，从中找到规律，并寻求预防的方法，为初学者在训练中减少损伤提供理论依据。 相似文献
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由于人们对女子跑马拉松存在着太多的疑问，因此女子马拉松运动长期以来一直没有得到人们重视与认可。但是．当女子3000米世界纪录创造者——格里特·韦茨在她第二次跑马拉松时，就创造出令人吃惊的2小时27分33秒的成绩，并在纽约马拉松比赛的总排名中（男女一起排名）列在第69位时，那些对女子马拉松运动持怀疑态度的人们彻底服输与低头了。 相似文献
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一、跑马拉松前的准备工作 马拉松跑是最富挑战性的运动项目之一,它需要必要的生理机能和顽强的毅力。参加马拉松跑一定要有长跑训练的经历,这种训练应是长期的、循序渐进的,在训练过程中应有专业的体育教师作指导,制定相应的运动计划。根据每个人的身体素质制定相应的运动负荷。因此平时应提高长跑的能力,特别是在疲劳时给他们进行一定负荷的刺激,以便他们在跑马拉松时,在心理上有一定的准备或推迟体力的衰竭。对于一般人,如果平时没有训练或者训练达不到相应水平,在马拉松比赛中就容易出现体力透支和器官衰竭的现象。因此,只有经过科学系统的运动训练,使心脏产生良好的适应后才能参与马拉松运动。 相似文献
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尹殿阁 《体育健康知识画刊》2009,(8):43-43
马拉松是一项极耗体力的运动．因此常年从事马拉松训练是一项艰难的事情。一般来说．把快速短距离跑结合到马拉松训练中．将大大有助干运动员长期的发展。具体方法有：短距离．重复快速跑．高强度跑．测试跑等，大运动量训练或比赛后．要进行较长时间的轻松跑．以促进体力的恢复．保持跑的能力。 相似文献
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采用文献资料法、访谈法、比较分析法等方法对我国参加2009年厦门国际马拉松赛的优秀运动员的运动成绩、训练特点进行调查研究。结果表明,马拉松跑的成绩与运动员的年龄、身高、体重、身体质量指数等相关性较低,而与5 000 m、10 000 m和半程马拉松跑的成绩高度相关;与外国运动员相比,我国马拉松运动员采用大强度、大训练量的训练相对较少;应加强力量训练,并高度重视高原训练,这是取得优异运动成绩主要训练方法。 相似文献
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《体育与科学》2019,(4):62-67
"马拉松跑"具有的社会文化表征功能日益凸显,对其研究理应超越现有的运动生物学视域。以马拉松运动参与者群体在线上平台中关于自我呈现话题和生活史互动的文本资料为分析对象,进行镜像隐喻质性分析。研究认为:在技术惯习下,身体规训主要以自我规训和交互中的外在管控与规训为主;马拉松运动参与者借助于线上晒记录和线下破纪录的方式来沿袭竞技主义文化惯习;在社会分层和权力层级的复制与再生产方面,相对于外群体,马拉松跑阶层有其特定的交流术语、装备,具有"区隔"和专享属性;借助于科层制管理、运动水平等级以及比赛群体职业身份的差异,马拉松内群体渐次分化为次级群体,权力呈现出一定的差序化格局。马拉松"热"的背后既有传统功利性体育价值观的形塑,也凸显了社会在大众体育需求供给方面的结构性受限。跑者借助于马拉松赛事的平台,表达了对体育竞赛缺失、体育数字主义的威权以及人类恶劣的生存环境的质疑、不满和抗争,抗争的背后传达和隐喻了大众对主体性、体育素养和环保意识的觉醒。 相似文献
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作为心肌损伤的特异性指标,心肌肌钙蛋白(cTn)在临床诊断心肌病中具有较高的价值。马拉松等耐力运动后,血清cTn异常升高的生理、病理意义仍存在较大争议。通过总结马拉松等耐力运动后cTn的释放规律和右心室(RV)损伤情况,研究探讨了运动后血清cTn的可能来源,以及利用血清cTn评价运动后RV心肌损伤性质的可行性。研究认为:1)一次性马拉松等耐力运动后的血清cTn异常升高,可能是由于RV心肌结构蛋白损伤所致;2)一次性马拉松等耐力运动,可能导致不同性质的RV心肌损伤,通过结合运动后血清cTn的升高水平和持续升高的时间,可以对RV心肌损伤的性质进行评价。 相似文献
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正众所周知,马拉松跑是最富挑战性的运动项目之一。当今,马拉松运动在世界范围内得到广泛开展,除了奖金最高和参赛运动员水平最高的"马拉松大满贯"6站赛事外,在我国内地,每年都有近20场的马拉松赛事,越来越多的马拉松爱好者投入其中,它已经成为全民健身的一项重要运动形式。马拉松运动是一项超长距离的极限运动,对参赛者而言,不仅是体力、耐力的考验,更是生理和心理上的挑战。业余马拉松运动员在训练和比赛中应注意哪些问题呢? 相似文献
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由于人们对女子跑马拉松存在着太多的疑问,因此女子马拉松运动长期以来一直没有得到人们重视与认可。但是,当女子3000米世界纪录创造者——格里特·韦茨在她第二次跑马拉松时,就创造出令人吃惊的2小时27分33秒的成绩、并在纽约马拉松比赛的总排名中(男女一起排名)列在第69位时,那些对女子马拉松运动持怀疑态度的人们彻底服输与低头了。在世界田径运动的历史上,运动员在从事一个项目训练较长时间后,改练特点完全不同的项目、并且取得巨大成功的例子数不胜数。例如,多次打破短跑、跨栏 相似文献
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千里之跑 始于足下
马拉松热不是人们单纯地热衷某项运动,而是全民健身由政府推动到全民自觉的实现。马拉松热折射出的就是对快乐生活方式的追求。 相似文献
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一个身材小巧的葡萄牙女性，她第一次参加马拉松比赛，就夺得了这个项目的第一个国际比赛的冠军头衔，她就是罗萨．莫塔。多年来，马拉松一直是男子独有的项目之一，从来没有女子参加马拉松的比赛。直到20世纪70年代末，女子马拉松运动的勇敢先锋们，包括罗伯塔’吉伯和凯瑟琳·斯维特则尔等，就像不买票溜上车的乘客一样，偷偷地参加了波士顿马拉松赛，虽然她们的成绩和名次都没有得到承认，但她们毕竟开创了女子正式跑马拉松比赛的先河，而且她们的努力没有白费，人们逐渐地认识到并承认女子是完全能够跑马拉松的这一事实。 相似文献
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