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一个身材小巧的葡萄牙女性，她第一次参加马拉松比赛，就夺得了这个项目的第一个国际比赛的冠军头衔，她就是罗萨．莫塔。多年来，马拉松一直是男子独有的项目之一，从来没有女子参加马拉松的比赛。直到20世纪70年代末，女子马拉松运动的勇敢先锋们，包括罗伯塔’吉伯和凯瑟琳·斯维特则尔等，就像不买票溜上车的乘客一样，偷偷地参加了波士顿马拉松赛，虽然她们的成绩和名次都没有得到承认，但她们毕竟开创了女子正式跑马拉松比赛的先河，而且她们的努力没有白费，人们逐渐地认识到并承认女子是完全能够跑马拉松的这一事实。 相似文献
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由于人们对女子跑马拉松存在着太多的疑问,因此女子马拉松运动长期以来一直没有得到人们重视与认可。但是,当女子3000米世界纪录创造者——格里特·韦茨在她第二次跑马拉松时,就创造出令人吃惊的2小时27分33秒的成绩、并在纽约马拉松比赛的总排名中(男女一起排名)列在第69位时,那些对女子马拉松运动持怀疑态度的人们彻底服输与低头了。在世界田径运动的历史上,运动员在从事一个项目训练较长时间后,改练特点完全不同的项目、并且取得巨大成功的例子数不胜数。例如,多次打破短跑、跨栏 相似文献
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进入新世纪以来，女子马拉松运动连创佳绩。通过对女子马拉松运动的历史回顾及发展趋势分析，认为女子马拉松运动成绩突破2：15指日可待，从而进一步缩小了与男子马拉松成绩的差距。 相似文献
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近年来,马拉松在我国一二线城市发展迅速,但由于起步较晚,还处于起步阶段。广大群众缺乏相关的专业知识,运动方式操之过急、运动的环境选择不当或者运动技术不正确导致膝关节损伤。本文采用文献资料法对部分马拉松初学者所需要注意的问题进行归纳:合适的跑鞋和装备;跑前热身,跑后拉伸;跑姿的重要性。进而提出建议,为初学者更好地学习马拉松跑,预防损伤提供一定的参考。 相似文献
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一、跑马拉松前的准备工作 马拉松跑是最富挑战性的运动项目之一,它需要必要的生理机能和顽强的毅力。参加马拉松跑一定要有长跑训练的经历,这种训练应是长期的、循序渐进的,在训练过程中应有专业的体育教师作指导,制定相应的运动计划。根据每个人的身体素质制定相应的运动负荷。因此平时应提高长跑的能力,特别是在疲劳时给他们进行一定负荷的刺激,以便他们在跑马拉松时,在心理上有一定的准备或推迟体力的衰竭。对于一般人,如果平时没有训练或者训练达不到相应水平,在马拉松比赛中就容易出现体力透支和器官衰竭的现象。因此,只有经过科学系统的运动训练,使心脏产生良好的适应后才能参与马拉松运动。 相似文献
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采用文献资料法、访谈法、比较分析法等方法对我国参加2009年厦门国际马拉松赛的优秀运动员的运动成绩、训练特点进行调查研究。结果表明,马拉松跑的成绩与运动员的年龄、身高、体重、身体质量指数等相关性较低,而与5 000 m、10 000 m和半程马拉松跑的成绩高度相关;与外国运动员相比,我国马拉松运动员采用大强度、大训练量的训练相对较少;应加强力量训练,并高度重视高原训练,这是取得优异运动成绩主要训练方法。 相似文献
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我国女子马拉松项目现状及发展对策的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
运用文献资料、逻辑推理、分析归纳等研究方法对我国女子马拉松竞技现状进行分析,并力求找出我国女子马拉松发展过程中存在的问题,并进行对策研究,以期对我国女子马拉松运动的发展起到一定的启示作用。 相似文献
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千里之跑 始于足下
马拉松热不是人们单纯地热衷某项运动,而是全民健身由政府推动到全民自觉的实现。马拉松热折射出的就是对快乐生活方式的追求。 相似文献
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我国女子马拉松备战伦敦奥运会策略研究 总被引：1，自引：0，他引：1
中国女子马拉松近几年在一定程度上有了较快发展，但对比先进水平，仍然有较大的差距。采用文献资料法、数理统计法、专家咨询法，对我国女子马拉松竞技实力、未来发展等进行分析，明确我国该项目在最好成绩、竞技实力和综合排名等方面都处于相对滞后地位，指出我国女子马拉松运动训练体系不够完善，年龄结构不够合理；健康训练程度不够等是导致落后的主要原因。根据女子马拉松发展动态及我国该项目发展具体情况，提出加强科研、训练、恢复一体化的机制，提高运动员健康训练的水平；采用“走出去，请进来”策略，加强教练员和运动员对外交流力度等相关建议，为伦敦奥运会实现该项目的突破提供科学的参考依据。 相似文献
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天气条件对马拉松跑的影响:北京国际马拉松比赛调查分析 总被引：1，自引：0，他引：1
对北京国际马拉松比赛成绩与天气条件的相关性进行了定量分析。发现马拉松比赛成绩与天气因子如:气温、湿球温度、人类生物气象学指标相关显著。例如前十名运动员的平均成绩与气温的相关系数为r=0.8910。据此,将气象条件分为三类:适宜、一般、不适宜马拉松跑,从而确定了马拉松比赛的最佳天气指标。文中还提出“气象成绩”的概念。“气象成绩”占总成绩的一部分,随着天气条件的变化而波动并在某些运动项目(如马拉松跑)中起着重要作用。 相似文献
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《体育与科学》2019,(4):62-67
"马拉松跑"具有的社会文化表征功能日益凸显,对其研究理应超越现有的运动生物学视域。以马拉松运动参与者群体在线上平台中关于自我呈现话题和生活史互动的文本资料为分析对象,进行镜像隐喻质性分析。研究认为:在技术惯习下,身体规训主要以自我规训和交互中的外在管控与规训为主;马拉松运动参与者借助于线上晒记录和线下破纪录的方式来沿袭竞技主义文化惯习;在社会分层和权力层级的复制与再生产方面,相对于外群体,马拉松跑阶层有其特定的交流术语、装备,具有"区隔"和专享属性;借助于科层制管理、运动水平等级以及比赛群体职业身份的差异,马拉松内群体渐次分化为次级群体,权力呈现出一定的差序化格局。马拉松"热"的背后既有传统功利性体育价值观的形塑,也凸显了社会在大众体育需求供给方面的结构性受限。跑者借助于马拉松赛事的平台,表达了对体育竞赛缺失、体育数字主义的威权以及人类恶劣的生存环境的质疑、不满和抗争,抗争的背后传达和隐喻了大众对主体性、体育素养和环保意识的觉醒。 相似文献
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翟丰 《天津体育学院学报》2006,21(1):63-66
对男子达到健将、女子达到国际健将的中外马拉松运动员117人次比赛的速度分配进行研究，结果表明，优秀马拉松运动员比赛速度分配呈“匀速跑”特征；运用运动员比赛全程各段落速度百分率的特征，建立各段落成绩量化的模式表，即各段落速度分配表，为运动员比赛实施理想的速度分配，创造优异成绩提供参考。 相似文献
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前言在波斯顿马拉松比赛大会上由“高满”美智子开始跑女子马拉松10年以来,女子马拉松引起世界各方的兴趣。国际“田联”和国际奥委会决定,1984年洛杉矶奥运会把它列为正式比赛项目。随着女子马拉松运动的开展,研究女子马拉松运动员的身体素质内容也繁多起来。在本文中,重点介绍日本女子马拉松运动员身体身质。 相似文献
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长期以来人们常把中跑训练与长跑训练混为一谈，把它们统称为中长跑训练，而在实际训练中二者的区别是很大的。一般来讲现代中长跑是指800米至马拉松之间的范围，从运动项目的供能形式和对运动员的各项运动素质要求来分，800米和1500米应属于中跑的范畴；5000米（包括女子3000米）和10000米应属于长跑范畴；而马拉松属于超长距离跑。 相似文献