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运动处方是根据参加健身运动者的体质和健康情况,以处方的形式确定运动的种类、时间、强度、频率与注意事项.本文通过对高校健身运动处方教学模式的研究,试图找出目前高校健身运动处方课程的教学模式. 相似文献
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王凯 《希望月报(上半月)》2008,(3):4
运动处方是根据参加健身运动者的体质和健康情况,以处方的形式确定运动的种类、时间、强度、频率与注意事项.本文通过对健身运动处方教学模式的研究及与常规体育课运动教学进行比较,分析出健身运动处方教学模式在高职院校体育课中实施是可行的、必要的. 相似文献
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健身运动处方教学模式与传统体育教学模式教学效果的比较研究 总被引：3，自引：0，他引：3
通过对健身运动处方教学模式与传统体育教学模式的教学实验比较研究,探索高校体育与全民健身结合的有效途径,推动高校体育教学深化改革。经过三套处方的教学实验,结果证实：健身运动处方教学模式在促进学生身体健康,增强体质方面较传统体育教学模式,效果更优,科学性更强,因而该模式是可行的。 相似文献
4.
现代健身运动处方教学模式研究 总被引：1，自引：0，他引：1
本文通过对健身运动教学和常规体育课运动教学进行比较,分析出现代健身运动处方教学在普通学校体育课中实施是可行的,就此问题,笔者从理论上设计了现代健身运动处方教学模式,供体育教师在教学实践中参考. 相似文献
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运动处方教学模式能够针对学生的身心发展、年龄和性别等特点,有的放矢地制定处方,对参与者的身心健康产生积极影响,是一种深受大学生欢迎的、科学的教学模式.本研究主要运用实验法、调查法,在了解掌握大学生体育素质现状的基础上,在体育教学过程中进行健身运动处方锻炼实验,探讨应用专项健身运动处方进行体育教学的科学性和可行性. 相似文献
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主要运用文献法,对健身运动处方教学模式的科学性和可操作性进行分析研究。运动处方教学模式能够针对学生的身心发展、年龄和性别等特点,有的放矢地制定处方,对参与者的身心健康产生积极影响,是一种深受大学生欢迎的、科学的教学模式。 相似文献
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董众鸣 《太原理工大学高等教育研究》2003,21(1):75-77
设计了民族化健身运动处方的教学模式，通过对大学生三年的试验研究，证明了该教学模式对提高学生的心肺系统功能具有显著的效果。 相似文献
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按《国家学生体质健康标准》测试的成绩,筛选出448名大学生自愿者为实验对象,有针对性地设计不同的健身运动处方,探讨实施不同健身运动处方对大学生健康体适能的影响,为大学生科学锻炼提供实验依据.结果表明:减肥健身运动处方,对大学生体重指数、肺活量体重指数产生积极影响,实验组实验前后差异明显,与对照组组间差异显著(P<0.05),强心运动处方干预对肺活量体重指数、台阶试验成绩有显著影响(P<0.01),壮力运动处方对男生握力体重成绩,女生一分钟仰卧起坐成绩影响显著(P<0.05)(P<0.01),增柔健身运动处方干预对坐位体前屈成绩产生积极影响(p<0.01).问卷调查显示:实施健身运动处方对大学生体育心理产生良好影响,实验组平均得分明显高于对照组(p<0.01).结论:实施健身运动处方能有效提高大学生健康体适能水平. 相似文献
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本研究运用问卷调查法、文献资料法等方法对沈阳航空航天大学学生的亚健康状况进行调查,并针对学生的亚健康状况设计运动处方,经24周运动处方健身锻炼后,再次进行问卷调查和各指标检测,运动数理统计法进行对比研究,研究结果表明,大学生的生理健康及心理健康状况均有所好转。健身运动处方教学模式对改善大学生亚健康有积极的促进作用． 相似文献
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采用献法、调查法和专家访谈法，对九十年代以来修订的体育院、系健身运动处方的教学与运用情况以及对大学生健身的影响进行调查和综合分析，并借鉴国内外研究成果，对我国大学生应用健身运动处方的现状和认识误区进行分析和探讨，以期为大学生应用健身运动处方提供理论参考。 相似文献
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健身操锻炼对女大学生体质的影响 总被引：1，自引：0，他引：1
采用对照试验的方法 ,对参加健身操锻炼的 1 30名女大学生的体质进行了研究 ,以便定量分析健身操对女大学生体质的影响 .研究表明 :健身操锻炼对女大学生的身体形态、生理机能和身体结构有良好的促进作用 相似文献
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通过学生参加体育活动情况等的调查,以及对学生体质测试情况进行分析,本文提出了有利于增强学生体质,提高体育教学成效,适合本校体育课程教学的模式。 相似文献
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提高学生体质、促进学生运动技能的发展,掌握体育锻练的原理、防止教学事故,这是学校体育遵循的基本原理。体育课教学对运动量大小的确定基本上是固定的。而每个学生因个体差异运动量所引起的生理机能反应是不同的。这就要求学生能够学会自我测定运动负荷,并及时反馈给教师,同时教师也要认真观察每个学生的具体情况,不能机械地、千篇一律地进行教学。 相似文献
14.
刘青 《湖南师范大学教育科学学报》2006,5(6):127-128,F0003
健康体育课就是让学生在体育课中体验欢乐，在欢乐中学会一定的体育技能，增强学生的体质。通过教学实践，笔者就健康体育课实施前后学生对体育教学的不同态度，对高校体育教学改革提出有益的意见和建议。 相似文献
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针对大学生课堂教学和课外锻炼的情况,在体质测定和身体健康状况询问的基础上,通过开具运动处方,对学生体育活动的运动频率、运动强度、运动持续时间、运动项目等进行控制与干预。本文对运动处方教学模式进行了实践研究,结果表明,科学、合理的运动处方教学对增强学生的体质有明显效果,是提高学生体质的一种可行有效的方法。 相似文献
16.
在河池学院6 162名学生<国家学生体质健康标准>测试成绩中,有229名学生的平均成绩不合格,抽取这229名学生的资料进行单项指标综合分析,了解这些学生<国家学生体质健康标准>测试成绩不合格的主要原因,对提高他们体能锻炼,改进体质健康水平提出可行建议. 相似文献
17.
孙卫兵 《江苏经贸职业技术学院学报》2010,(5)
通过测试法、数理统计法等对江苏经贸职业技术学院2007级、2008级、2009级大学生进行体质健康标准测试与分析,结果表明:学生总体体质较好,体质健康达标率为76.79%。但各测试指标显示:男生肥胖比率达13.87%,远高于女生的2.04%,女生偏轻体重比率达50.68%;女生肺活量指数不及格率达18.34%,远高于男生的9.38%;男生握力体重指数和女生坐位体前屈不及格率较小;立定跳远项目不及格率最高,男生达22.98%,女生为17.65%。针对江苏经贸职业技术学院学生体质健康现状,建议体育教师合理安排授课并加大体育健康知识的宣传,加强课外活动的组织与管理,为学生创造和改善体育锻炼环境,多开设体育选修课,确保学生体质的提高。 相似文献
18.
王立新 《乌鲁木齐成人教育学院学报》2004,12(4):88-90
体育教学是培养学生体育锻炼能力，增强学生体质，促进身体发展的基础，在素质教育中起着重要的、不可替代的作用。体育教学应注重培养学生从事体育活动的积极性，激发运动兴趣，养成终身体育锻炼的习惯，为学生终身体育锻炼，打好体质基础。 相似文献
19.
刘俊 《山西广播电视大学学报》2007,12(2):29-30
随着体育课的改革,高校校园文化建设中,作为体育文化的健美操项目对促进大学生全面发展,完成高等教育培养目标所发挥的作用日益突出。根据职业院校学生的特点,依据健美操技术特点及教学的基本规律,对健美操教学的重要性,教学组织工作,作了深入的理论思考。 相似文献
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朱晓春 《南京晓庄学院学报》2007,23(5):68-71
我们通过四年的时间,对本校全体学生的体质健康进行测试、追踪调研,分析大学生在校期间体质的发展状况,其研究目的是为提高我校学生体质健康水平提供参考,提出普通高校体育教学改革的设想。测试结果表明:通过体育课和课外体育锻炼,学生养成了锻炼习惯,体质普遍增强,体育达标率在98%以上。大一、大二学生身体形态、身体素质有不同程度的提高;部分大三、大四学生的身体素质整体水平出现下降的趋势,以速度素质、耐力素质、柔韧素质方面较为普遍;部分大三、大四学生的心肺功能也出现下降态势。学校应该加强大学生的体育锻炼,采取有效措施,提高学生的身体素质。 相似文献