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相似文献
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1.
上个世纪末竞技体育的职业化和商业化,对高水平运动员全年参加重大比赛而一贯遵循的"周期"训练理论形成了冲击,一些学者针对"周期"训练理论部分观点不适应高水平运动训练的现象提出了质疑,并相应提出"板块"训练理论以期适应现代高水平运动员全年多次参加比赛的需要。在介绍两种训练理论的主要观点与冲突的同时,力图从方法论的层面揭示训练理论变迁的逻辑必然和哲学基础。  相似文献   

2.
关于小周期板块训练模式的理论建构   总被引:1,自引:0,他引:1  
研究了近年来运动训练中运用较多的小周期理论的内涵、训练安排及板块结构理论的内涵、训练安排,在此基础上提出了新颖的竞技训练模式——小周期板块训练模式。其内涵为:全年以预定的赛间间隔为小周期来制定训练计划,在小周期末参加比赛,以赛带练,赛练结合;根据不同运动员在训练或比赛中的重点问题为训练板块,一个板块解决一个问题,围绕具体板块安排训练的课次、方法和手段,使运动员在自己的板块中接受单一、集中的刺激,其外延为:小周期板块训练模式是微观的具体训练操作,依然有宏观的长期规划;比赛在这不仅仅是训练的目的,也是训练的一种手段;训练的关键是使赛季中形成且波动的竞技状态在每个小周期末都得到回升,达到较高水平,从而使高水平运动员适宜竞技状态在赛季中持续更长时间。  相似文献   

3.
从茅鹏的"一元训练理论"看刘翔的训练特点   总被引:12,自引:0,他引:12  
传统的运动训练理论已经无法满足现代竞赛制度和解释运动员的训练,于是,茅鹏创造性地提出了“一元训练理论”。章针对传统训练理论的不足对“一元训练理论”进行了解释,并结合刘翔训练的成功经验进一步阐述其理论的优越性,为运动员训练实践的安排提供了理论参考。  相似文献   

4.
通过查阅相关文献资料,对板块训练理论与分期训练理论提出的背景及核心思想进行必要的梳理,运用逻辑分析法对这2种训练理论优缺点进行对比与概括,研究表明:板块训练理论是一种以分期训练理论为基础的中周期训练模式的创新理论,针对高水平运动员的训练有一定的指导意义,但它是否适用所有运动项目训练还有待验证,是否适合运动员早期基础训练和一般身体训练存在质疑;分期训练理论是以运动员竞技状态变化规律为逻辑起点所构建的一套训练理论体系,是一个客观的、开放的运动训练理论体系,是板块训练理论的基础,但也存在一定的局限性。我国板块训练理论和分期训练理论之间的学术争论由来已久,运动训练学界学者应辩证理性地看待分期训练理论与板块训练理论的学术之争,取长补短,求同存异,既要汲取2种理论的精华,也要清醒地认识到它们的局限性,力图在此基础上提出更多的原创理论。  相似文献   

5.
运用文献资料法、逻辑分析法和专家访谈法,对江苏省高校高水平乒乓队赛前训练周期的特征进行研究。研究揭示,随着高校乒乓球赛事的日益增多,应采用多个短小周期的“单元”训练模式,使运动员始终处于一种较好的竞技状态。因为大学生运动员在训练时间上大大少于专业选手,合理安排赛前训练周期就显得尤为重要。由于影响高校高水平乒乓队赛前训练周期的因素很多,因此要运用时间生物学和时间运动学规律来科学调控运动员的赛前竞技状态;赛前训练周期的具体时间安排应服从于运动员在比赛时恰好处于发挥最佳竞技状态的时间范围内。  相似文献   

6.
摘要:我国男子短距离游泳项目近年有了长足进步,但与我国长距离相比离世界最优秀运动员还有相当大的距离,因此,积极探索我国男子短距离游泳项目多年训练安排的规律迫在眉睫。本文主要运用跟踪测试法、数理统计法、文献资料法等,对优秀短距离游泳运动员余贺新多年训练安排成效的揭示,力图从个案剖析中寻找短距离游泳训练规律。结论:余贺新多年训练安排既满足“分期理论”的条件,也符合“板块”理论训练的特点;余贺新多年有氧能力训练贯穿于全程,其他所需各能力则按照“分期”与“板块”的要求安排各异;余贺新多年训练安排除了具有个人训练特点外,也适应世界顶级运动员成才的规律。  相似文献   

7.
对“木桶理论”在高水平运动员训练中不适用性的剖析   总被引:6,自引:0,他引:6  
本文从哲学角度和训练学的角度,对高水平运动员训练中引用“木桶理论”提出了异议。认为高水平运动员只有发挥个人的特点才能创造优异的运动成绩,而不是如“木桶理论”所述的,必须使运动员的各方面训练水平达到同一的高度  相似文献   

8.
随着竞技体育的商业化和职业化,体育竞赛的数量大幅度增加,比赛的规模和赛制也发生了很大的变化。传统训练分期理论越来越不能满足比赛的赛制发展,板块周期训练理论则在此基础上运用而生。研究运用文献资料法、专家访谈法、逻辑分析法等方法对传统训练分期理论和板块周期训练理论进行了比较研究,希望能为广大教练员和运动员正确认识训练理论和科学化训练实践提供参考。  相似文献   

9.
本文对国内外著名学者的传统训练周期理论进行了归纳总结,对传统训练理论进行了分析,并对训练周期理论在现代高水平运动训练中的指导意义提出了见解。  相似文献   

10.
浅析“周期训练”和“以赛代练”理论的冲突   总被引:3,自引:0,他引:3  
上个世纪末竞技体育的职业化和商业化,对高水平运动员全年参加重大比赛而一贯遵循的"周期"训练理论形成了冲击,一些学者针对"周期"训练理论部分观点不适应高水平运动训练的现象提出了质疑,并相应提出"以赛代练"理论以期适应现代高水平运动员全年多次参加比赛的需要。在介绍两种训练理论的主要观点与冲突的同时,力图从方法论的层面揭示训练理论变迁的逻辑必然和哲学基础,从对这两个理论的对比分析,可以看出今后运动训练的发展方向。  相似文献   

11.
采用了文献法、个案研究法和调查法等研究方法,对高水平运动员力量训练的周期安排进行分析研究。结果表明,高水平运动员的力量训练具有鲜明的周期性特征,与运动员整个训练周期是密不可分的;力量训练计划的目标、内容、方法在整个全年计划的各训练阶段都是不断变化着的。  相似文献   

12.
个人隔网对抗性项群年度训练周期特征   总被引:2,自引:0,他引:2  
本文运用调查、访问,个案分析等方法对个人隔网对抗性项群高水平运动员的年度参赛次数及运动成绩变化、年度训练内容安排、年度运动负荷变化趋势进行了研究。揭示出了高水平个人隔网对抗性项群运动员年度训练周期的相关特征。  相似文献   

13.
摘 要:为了让人们对板块训练理论有一个客观、理性的认识,给当前板块训练理论的盲目追从降温,运用文献资料分析和调研的方法,结合当今训练理论的发展,对板块训练理论的内涵、发展和存在的问题进行了全面的分析。结果表明:板块训练理论在保障运动员竞技状态的形成、竞技能力的有效提高以及重大比赛中的稳定发挥等方面存在不足,并指出在安排运动员的年度训练时传统分期理论不仅不过时而且较之板块训练理论还具有明显的优势。  相似文献   

14.
采用文献资料、实验、逻辑分析等研究方法,简介小周期板块理论的思想,制定了高校高水平篮球运动员各项身体素质的小周期板块训练方案。结果显示:实验对象在实验前、后的身体素质(力量、灵敏、耐力、速度)发生了变化,各项指标均有明显提高且差异显著;在比赛中各项技战术也有明显的提高,且实验后取得了优异的成绩,表明以小周期板块理论为指导制定的各项素质板块训练计划对于高校高水平篮球运动员的训练是成功的。  相似文献   

15.
本文借鉴当今控制论中的一些基本思想 ,在发展完善“大周期训练理论”过程中 ,将运动训练理解为“运动员体能控制”,并对其中的被控对象变化过程建模、控制目标选定、控制系统设计、系统参数在线调整等具体任务 ,设计了一套切实可行的模型目标训练方法 ,用来实现在大周期中运动员运动功能的有效调节。为这个运动训练方法找到了一个可靠的理论基础。  相似文献   

16.
根据Icek Ajzen的"计划行为理论",编制了《高校高水平运动员训练态度量表》,并通过该量表对我国高校高水平运动员的性别特征、运动背景以及年龄状况分别进行了实证研究和成因分析。结果表明:我国高校高水平运动员训练态度总体较为积极,男子运动员的总体训练态度强于女子;入学前的运动背景越专业,高校高水平运动员训练的态度越积极;总体训练态度随年龄变化可分为亢奋波动阶段(18-20岁)、平稳过渡阶段(20-23岁)和被动波动阶段(23-25岁)三个阶段。  相似文献   

17.
针对我国优秀运动员昙花一现的现象,提出运动训练要在强化技能、体能、成绩、奖励等“物化”层面的训练的基础上,更要重视“人”的“修炼”,阐述了在运动训练中对运动员进行“修炼”的对策,从而论证了培养当代高水平运动员,重视“人物双修”是促进我国竞技运动可持续发展的重要途径。  相似文献   

18.
论运动训练的"以人为本"   总被引:2,自引:0,他引:2  
对运动训练“以人为本”的内涵及与此有关的两个重要问题进行了探讨,分析认为,通过运动训练实践手段,以促进运动员的全面发展为根本出发点和最终归缩是运动训练“以人为本”的真正内涵;从运动训练管理层面上看,教练员应作为主体,而在运动训练实践层面,运动员是主体,运动训练的终极目标在于通过运动员挑战极限,挑战自我的过程,达到其自我价值实现的“身心并完”。  相似文献   

19.
本文在对优秀拳击运动员为期一年“备战八运”的训练周期科学监控中,对运动员进行定期生化监控,对血红蛋白、血睾酮、血尿素三项指标进行动态分析,指出各训练阶段存在的不足,为运动员的科学训练提供了指导,并对拳击项目训练效果的生化评定方法进行了探索。  相似文献   

20.
摘要:通过文献资料法、专家访谈法和数理统计法,透过对优秀女子网球运动员职业过渡阶段年度参赛的多项指标进行分析,旨在为我国处于该阶段的优秀女子网球运动员的成长提供参考。结论如下,年度训练周期安排以“板块”小周期训练为主,采用赛练结合的小周期训练模式;赛间训练是网球运动员训练年度周期划分的一种灵活方式,训练内容、时间与强度与比赛强度和成绩有关,比赛强度越大,调整和恢复训练比重越大。比赛获胜时,运动员更容易接受教练员安排的训练内容。优秀女子网球运动员17岁进入职业过渡阶段,其完成职业过渡阶段路径可归为普通型、数量型和效率型三种类型,这与运动员身体条件和打法类型有关,高大型运动员以参赛效率为主,而身体条件较好的选手以参赛数量为主。根据运动员的打法特点,选择性参加快速或慢速场地比赛,且尽可能参加高级别赛事。运动员通常以2~3站比赛作为一个参赛单位,参赛密度逐渐增加,高级别数量增多,效率型运动员全年参赛级别呈“倒U型”分布,普通型运动员参赛级别差异性最小,数量型运动员参赛级别差异最大。  相似文献   

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