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相似文献
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1.
祝华英 《武当》2007,(2):42-44
我们中国道教最高的信仰是,宇宙空间的“自然大道”。自然大道,历来被人称之为“造物主”。这主要是形容“大道”有万能的造化能力和能量,也说明“道”之二元化大能量的机能运动,能促进动植万物生命的生生化化。故道祖太上老君曰:“道生一,一生二,二生三,三生万物”。这足以说明宇宙中的“自然大道”是化生万物生命的“全息”之本源。何谓“全息”的生命之本呢?即“道”是统领万类生命活力的本根。  相似文献   

2.
从生理机能变化看“六段运动”健身效果   总被引:3,自引:0,他引:3  
对12例中年女性受试者操练“六段运动”过程中的生理机能变化进行了测试与分析。结果显示,“六段运动”为中小负荷强度,以有氧代谢为主,认为“六段运动”对于增强体质、提高机体机能是十分有效的  相似文献   

3.
一、质疑“极点” “极点”是运动员在中长跑项目中所出现的一种特殊生理现象,是早已被人们所熟知的,通常被称为第二次呼吸。它是大强度训练中经常出现的一种项目特征,是生理机能与疲劳之间矛盾的具体表现过程。近几年,许多同行对“极点”的研究和认识不断深入。笔者并经过大量分析、研究发现:“许多观点均有合理之处,但也有不妥的地方”,在此阐述自己的观点,目的在于进一步揭示“极点”的本质,提高训练效果。二、剖析“极点” 以前人们所认识的“极点”是指当人体运动到一定程度时,人体生理机能与运动疲劳之间的矛盾激化,使身…  相似文献   

4.
对四川西南交通大学等七所高校一年级80%教师的74次普通体育课生理负荷强度进行测试,从生理学角度结合教学指标对体育课生理负荷强度和强度分布进行分析。研究结果表明:体育课生理负荷强度是不均衡和偏低的,体育课对心肌泵血机能的锻炼有积极作用,对心泵血机能的刺激应加强。根据人体机能能力变化规律性理论,男生生理负荷强度分布类型是较理想的,女生生理负荷强度分布类型有待改进。建议加强高校普通体育课教师对生理负荷强度的安排和调控,增加生理负荷强度在160~180次/min区间的频数,以加深对心泵血机能的刺激,提高增强学生体质的效应。完善不同性质教材内容的组合以改进前高后低的“平台”型。  相似文献   

5.
所谓“篮球意识”,是指篮球运动员,经过大脑积极思维过程而产生的一种正确反映篮球运动规律的特殊机能。它是运动员篮球实践经验提炼积累起来的一种正确的心理和生理机能的反射性行为。  相似文献   

6.
生理生化指标在武术运动员机能监测中的应用与分析   总被引:1,自引:0,他引:1  
在竞技运动水平愈来愈高、竞争愈来愈激烈的今天,运用生理生化指标对运动员的机能监测与评定,显得尤为重要。文章对武术科研中评定运动员身体机能及反映运动能力的生理、生化指标的研究现状进行了分析讨论。  相似文献   

7.
优秀运动员身体机能评定的方法及存在问题   总被引:16,自引:1,他引:16  
冯连世 《体育科研》2003,24(3):49-54
系统总结了优秀运动员身体机能评定的目的、生理生化指标和评定方法,提出了开展优秀运动员机能评定工作时的注意事项,并对当前优秀运动员机能评定中存在的问题及研究方向进行了论述。  相似文献   

8.
储亚娟  张惠春 《浙江体育科学》2009,31(6):103-105,120
为了探讨健身秧歌对大学生身体形态和生理机能影响,研究选取了60名大学生进行16周的健身秧歌锻炼,对锻炼前后身体形态和生理机能各项指标变化进行了研究,结果表明:健身秧歌锻炼能改善大学生身体形态,其中女大学生身体形态的改善更为明显。健身秧歌锻炼还能提高大学生的心血管系统和呼吸系统机能,提高人体的柔韧性、平衡能力和神经系统灵活性。  相似文献   

9.
对238名常人进行肺活量、握力、心率、血压等项生理机能指标检测。检测结果反映年龄、性别、生理特点及体育锻炼因素在生理机能方面存在显著差异。  相似文献   

10.
赛艇项目是一项周期性有氧耐力运动.运动员具备良好的体能和完美的技术是赢得赛艇比赛的关键,而训练计划的合理与否则决定了运动员的体能、技术水平,我们从生理生化指标来分析“五课一休”和“三课一休”模式对运动员生理生化机能的影响。  相似文献   

11.
优秀中长跑、马拉松运动员高原训练探悉   总被引:2,自引:0,他引:2  
针对高原训练高原高度的选择、训练的最佳次数、训练的持续时间、下高原的时机、训练过程阶段划分及训练课的安排、高原训练期间运动员身体机能生理和生化指标的评定进行研究。研究认为,高原训练有一个降低训练负荷的环境适应期;与海平面地区的训练相比,高原训练中的训练强度略有下降;在野外的训练多于在田径场的训练;为了确定与某一地区的地理环境相适应,应力争前往某一固定地点进行经常性的高原训练;应根据运动员在高原训练期间生理机能的变化特点和生理指标的变化规律,制定相应的评定方法监控身体机能状况,保障高原训练的效果。  相似文献   

12.
通过对少儿运动员神经类型、方位知觉、技能迁移、视动协调能力和简单反应速度5项心理指标与跳水专项身体素质关系的研究,表明各种专项身体素质与相应心理素质均呈对应关系。因此,少儿运动员选材应在测量运动生理机能的同时,测量相应的心理素质,以作为预测某项身体素质发展潜力的一种依据。  相似文献   

13.
在体育教学中针对学生学期初始进行正规技术课业时,由于间断练习,生理机能出现一些不良反应,这样不仅影响教学任务完成,而且容易使身体某部位产生负面变化。为缩减疲劳恢复期,运用超常刺激调解生理机能,使学生尽快进入运动状态。通过反复实践验证,使学生生理机能由被动恢复到主动调节,收到较好效果。  相似文献   

14.
从大学生肥胖与过低体重心理健康行为及相关原因、大学生肥胖与过低体重生理机能比较,大学生肥胖与过低体重身体素质特征及大学生肥胖与过低体重疲劳反映等4个方面,探讨单纯性肥胖与过低体重对大学生生理机能及素质的影响,旨在使每位教育工作者了解单纯性肥胖与过低体重的关联机理与生理机能特征.  相似文献   

15.
等动训练能引起人体各系统的生理性适应 ,所有变化均遵循SAID规则 ,反映出机体对等动训练的应答。已知在脊柱等动训练后 ,心血管系统、结缔组织、肌肉组织、神经系统及骨骼系统都产生特殊的生理适应。研究脊柱等动训练的生理适应 ,将有助于为一些疾病如骨质疏松症等的治疗提供有益手段。  相似文献   

16.
郑贞 《当代体育科技》2020,(2):21-21,24
本文通过对社区中习练2个月八段锦之后的老年人的身体形态和生理机能变化进行研究,分析出健身气功八段锦对于中老年人的影响。研究结果表明,习练八段锦可以有效改善中老年人四肢力量和呼吸系统的机能,让中老年人动作更加灵活,平衡能力及神经反应能力都有着明显的提升,非常适合中老年人进行习练,值得在各社区进行推广。  相似文献   

17.
生理生化指标机能评定及在速度滑冰项目上的应用   总被引:5,自引:4,他引:1  
介绍了在竞技运动水平愈来愈高、竞争愈来愈激烈的今天,运用生理生化指标对运动员的身体机能进行监测与评定的重要性。它主要是应用生理生化方法和相应的指标,对运动员承受运动训练负荷的能力、现实身体机能状况、训练的科学性和有效性等进行诊断。速度滑冰是速度性及耐力性项目,运动员的体能在比赛中起到重要的作用,对于机能评定的需求较高。综述了国内外对生理生化指标监控的一些研究成果及在速度滑冰项目上的研究进展。  相似文献   

18.
根据《国家中小学生体育与健康教育个体评价标准的研究》中有关评分的评价标准,对广东省部分中学学生的身体形态和生理机能指标进行测试、整理和分析,其结果揭示了中学生身体形态和生理机能的状况和特点,为学校有关部门更切实地开展体育与健康教育课程提供参考依据。  相似文献   

19.
生理生化机能测试与分析在我省运动队一直是一项薄弱环节.全面了解运动员的生理生化特征,可有效地为运动员进行身体机能评定,观察运动员对训练量和强度的适应情况,预防过度疲劳以及运动损伤的发生,使运动训练具有科学性,摆脱盲目性.  相似文献   

20.
李玉华 《体育科技》2001,22(2):39-40
为了探索青少年学生在学校体育活动中最佳的负荷值,对23名高中女生进行10周的试验,对其10周测试前后的一般身体指标、生理指标进行测试,结果表明,中等或中等以下强度,只能使学生保持现有机能状态,而不能促进学生机能状态的发展.  相似文献   

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