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1.
陈德林 《成都体育学院学报》2000,26(2):86-88
在乒乓球教学、训练实践中,探索出乒乓球１２区落点训练法,并进行教学实验,实验结果显示：乒乓球１２区落点训练法在提高乒乓球的基本技术、落点的准确性、实战能力等方面常规教法,且该训练方法设计简单、新颖实用。 相似文献
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陈德林 《成都体育学院学报》2000,(2)
在乒乓球教学、训练实践中 ,探索出乒乓球 1 2区落点训练法 ,并进行教学实验。实验结果显示 :乒乓球 1 2区落点训练法在提高学生乒乓球的基本技术、落点的准确性、实战能力等方面明显优于常规教法 ,且该训练方法设计简单、新颖实用 相似文献
3.
目前有关网球拍球落点的训练方面的研究比较少。为使网球拍球的落点的训练法趋向合理，满足实战要求，在网球教学训练实践中，探索出网球拍球3点落点训练法，并进行了教学实验。实验结果显示：网球拍球3点落点训练法在提高学生网球拍球的基本技术、回球落点的准确性、战术意识、实践能力等方面优于常规教法。 相似文献
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《吉林省教育学院学报》2017,(10):171-173
目的:落点强化练习法对大学生羽毛球运动员的后场球技术的训练效果。方法:两个羽毛球专选班的大学生,一个班级为实验组,采用落点强化练习法进行训练,另外一个班级正常训练。结果:发现实验组与对照组的打点准确率和技术动作衔接性具有显著性的差异。意义:羽毛球应用落点强化练习不仅仅能够提高落点的准确性,还有利于提高运动员的实战能力和动作衔接能力。落点强化练习是一种行之有效的训练手段。 相似文献
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羽毛球多球训练探讨 总被引：8，自引：0，他引：8
潘莉 《南京体育学院学报(社会科学版)》2001,15(2):72-73
对羽毛球专项耐力训练常用的多球训练法进行了比较研究。提出在不同球数，组数和不同轮换人次的多球训练下，其效果是不同的，提高羽毛球专项耐力素质的多球训练应以少球数、多组数和少人次为宜。 相似文献
6.
多球练习法在普通高校羽毛球选项课教学中的实验研究 总被引：1，自引：0，他引：1
刘继君 《吉林体育学院学报》2006,22(4):98-99
在普通高校羽毛球选项课教学中，运用多球练习法进行教学实验。实验结果表明，多球练习法能提高大学生的学习兴趣，对掌握羽毛球基本技术、落点的准确性、提高实战能力及反应速度，上、下肢动作速度等专项身体素质有较好的作用。多球练习法设计简单、新颖、实用。 相似文献
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以师范院校学生为实验对象，建立定向递增负荷训练法实验模型进行滑步推铅球训练，实验结果提示：定向递增负荷训练法有利于学生掌握滑步推铅球技术节奏，改进技术动作，较易建立稳固的动力定型；定向递增负荷训练法有利于滑步推铅球成绩的提高；定向递增负荷训练法有利于学生调整心理状态，形成一定的心理优势。 相似文献
8.
张本春 《北京体育大学学报》2007,30(4):560-561
为提高跳跃运动员成绩,提高训练的实效性,训练中针对运动成绩出现的"高原现象",依据田径跳跃项目的训练特点,制定一些助力训练法.以普通高等院校高水平运动员为实验对象,在实验训练中尝试了这些助力训练法,发现对提高运动员的专项成绩起到了积极作用. 相似文献
9.
本文采用实验研究方法对循环训练法在体操身体素质训练中的运用进行了初步的探讨,结果表明,在体操身体素质训练中采用循环训练法对激发受训者训练热情,调动训练的积极性及提高训练效果能起到积极的促进作用。 相似文献
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采用文献资料、问卷调查和专家访谈等方法,分析和总结了国内外中跑核心竞技能力训练模式,以相关学科知识为理论依据,设计了"逆向结构——最佳负荷区"训练法,并组织了训练实验。结果表明:基于最佳负荷区训练理论设计的逆向负荷训练法能有利于中跑运动员核心竞技能力的发展。揭示了中跑专项训练的指导思想,即以"速度——耐力二元复合素质"为核心,根据运动员个体特征和项目特点,按最佳负荷区理论制订相应的训练计划。研究发现:随着专项训练水平的提高,最佳负荷区间也随着变化,其总体趋势是范围趋于集中并向更高水平发展。最佳负荷区的变化是核心竞技提高的显著标志。 相似文献
11.
乒乓球战术训练的落点监控与效果评定 总被引：3，自引：0，他引：3
陈德林 《广州体育学院学报》2006,26(5):56-57,69
在新规则背景下,探索出乒乓球战术训练的落点监控方法,即将球台划分为三个大区、15个小区,并做出标志,使学生根据不同的战术要求,将球击到相应的区域内,并进行了教学实验。实验结果显示:乒乓球战术训练的落点监控法便于直观教学及击球动作的动力定型,在提高战术训练质量、实战能力方面明显优于常规教法。 相似文献
12.
采用文献资料法、调查法、逻辑方法、数理统计等，对第27－31届奥运会女子举重比赛涌现的32位冠军的成绩增长规律进行研究，得出以下结论：获冠军时的平均年龄为23．9±3．2岁，达到奥运会冠军水平的平均训练年限为11．3±2．3年；力量与技术的按比例协调发展是提高成绩的基本因素，良好的心理素质和突出的竞技能力是比赛制胜的关键要素；举国体制和扎实的人才梯队建设是构建举重精英的物质基础，科学选材与科学训练，按竞技状态消长规律提高竞技能力是比赛制胜的基本要求，把握机遇，准确的技术和战术应用，提高试举成功率是创造佳绩的助推剂；合理的奖励和退役安置是女子举重长盛不衰的必要保障。 相似文献
13.
试论现代人的体育价值观 总被引：5，自引：0，他引：5
黄金鹏 《南京体育学院学报(社会科学版)》2002,16(4):18-19,8
随着商品经济的日益发展，大量的带有很多商品意识的新观念随之出现了。因而，深入探讨现代人体育价值新观念，不仅能直接掌握人们对体育所持的观点、态度，而且在某种程度上又能间接了解人们对体育自身发展的需求方向和内容。对于体育决策学、社会学、未来学、管理学、训练学和体育教学的内容，以及群众体育活动的开展，是一个十分重要和有意义的研究课题。 相似文献
14.
篮板球的反弹规律与进攻篮板球的拼抢 总被引：4，自引：0，他引：4
通过第二届中国CUBA乙组男篮决赛15场比赛的现场观察,录像资料统计,对比赛中全部1035次篮板球的反弹方向、落点及分布区域进行数据处理、归纳分析和研究.结果表明:不同区域投篮未中的球,其反弹方向、落点分布都有一定的规律.认识和掌握其规律,有助于球员准确判断,并采取前瞻性行动抢占有利位置,从而提高拼抢篮板球的能力,同时为教学与训练提供参考和依据. 相似文献
15.
匡志兵 《广州体育学院学报》2015,(4):57-59
事物由量变到质变是一个持续性的发展过程,在这一过程中需要不断的积淀。新世纪我国运动训练理论经历了量变的积累过程,建立健全了运动训练理论体系,确立了运动训练原则,并在组织建设、争创比赛佳绩、理论成果研讨等方面奠定了运动训练理论的质变基础。面对我国运动训练理论的新一轮发展,需要提升运动训练理念,改进研究方法,发展特色优势的运动训练理论,进一步深化我国体育运动训练理论。 相似文献
16.
摇帆训练对男子帆板运动员身体机能影响的初步研究 总被引：2，自引：0，他引：2
通过对陆上摇帆训练这种新的帆板训练手段的研究,从实践上为帆板运动的训练及帆板运动员的科学监控提供理论依据.结果显示:帆板属于在起航和冲刺阶段无氧代谢占优的供能项目;大负荷陆上摇帆训练是一种有效提高运动员比赛中起航和冲刺能力的训练手段;建议血清睾酮、游离睾酮和皮质醇可以作为阶段性机能监控指标,血色素和血尿素可以作为小周期机能监控指标. 相似文献
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悬吊法对跳水运动员体能训练的研究 总被引：4，自引：0，他引：4
采用文献资料法、实验法、数理统计法、综合分析法。以北京队11名跳水运动员为研究对象,对其进行3个月以悬吊法为主的体能训练,主要针对核心稳定性、下肢爆发力、专项技术,以及悬吊法体能训练的负荷与特点进行研究,试探索跳水等技能主导类项目体能训练的新方法。结果发现,通过3个月的悬吊法体能训练,运动员的平衡能力与核心稳定能力,特别是在非稳定状态下平衡能力与核心稳定能力有很大提高,这也说明其内部肌肉和肌肉之间的协调性得到了很大改善;同时,从前后纵跳测试结果发现运动员下肢爆发力也有明显提高;所有这些能力的提高直接影响到其专项技术能力的提高。研究证明:悬吊法为主的体能训练方法是一种新的力量训练方法,尤其对跳水等技能主导类运动项目具有重要的作用。 相似文献
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开展以实战为背景的野外综合演练,是军事训练理论与实战相结合的军事训练模式,通过模拟实战的科目训练,使学员的体力、脑力、心力素质得到全面的提高,最大限度地挖掘和提高学员的综合生物学素质,练就学员过硬的体能素质,同时不断积累和创新军事体能训练的相关理论和实践经验。 相似文献