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中国大学生健康状态与生活行为的调查研究 总被引:3,自引:0,他引:3
为深化高校体育与健康课程改革,促进大学生良好生活行为的养成,对全国不同地区部分高校607名大学生(男320名、女287名,年龄18~21岁)进行抽样问卷调查.结果发现:中国大学生重视并关注自身健康,健康自我评价总体状况良好;多数大学生有身体和精神疲劳感、运动不足感和生活压力感;大学生一日三餐较有规律,对平衡营养有一定认识,大多数学生注意了荤素搭配,对饮料的摄入有较正确的认识与行为,但相当一部分大学生不吃早餐、不喝牛奶.有挑食习惯;大学生吸烟率和饮酒率均低于前人的研究结果;大多数大学生喜欢体育健身,且有一定规律;大学生余暇生活内容丰富,列前3位的活动类型是:文化娱乐、上图书馆、体育健身,但选择健身比例并不高,提示大学生未重视体育锻炼对减缓压力、解除疲劳的良好作用.大学体育与健康教育的改革要加强对大学生健康管理意识和能力的培养,让他们学会用积极的手段去维护和获得健康. 相似文献
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在健康中国背景下,为了更好地提升我国大学生体育素养水平以促进健康,对体育素养的论述从原有就体育谈体育素养逐渐转变为谈“体育为健康”的素养,由此,“体育健康素养”这一概念应运而生,并成为当前国际体育领域热门的研究主题。该文通过对体育健康素养的起源、内容维度和测评体系这3个方面进行梳理与分析,建议我国学者在大学生体育健康素养相关研究中明确体育健康素养的概念内涵,研制适合我国大学生人群的体育健康素养测评工具,开展大学生的体育健康素养水平调查,并分析我国大学生体育健康素养现状及影响因素,在此基础上进一步探讨提升大学生体育健康素养的对策和建议。 相似文献
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不同体育教学方式对高职大学生健康素质的影响 总被引:3,自引:0,他引:3
运用实验法,研究不同体育教学方式对高等职业大学生健康素质的影响。结果表明,健美操“处方教学法”,排球课“游戏教学法”,篮球课“多角色教学法”,“学导式教学法”和武术“课内外结合教学法”等不同体育教学方式,对促进大学生健康素质提高有明显的效果。 相似文献
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运用问卷调查法、文献综述法和数理统计方法时黑龙江大学生女大学生运动健身认知、行为的现状进行了分析研究。研究结果表明:黑龙江大学女大学生对运动健身的“知、信、行”有明显的偏差。通过分析研究,建议在对黑龙江大学女大学生的运健身活动给予适当的技术指导,促进女大学生体育运动健身以及健康教育的开展。 相似文献
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以体育锻炼行为理论为依据,以陕西省高校参加体育休闲锻炼的女大学生为调研对象,建立了陕西省女大学生参加体育休闲锻炼行为的理论分析框架、概念模型和研究假设。研究发现,女大学生个体特征会影响女大学生的体育休闲锻炼动机、导致较高的自我效能,证明了体育休闲锻炼动机与自我效能性对女大学生个体特征有明显的传导作用。女大学生体育休闲锻炼动机的提升、女大学生对自我效能性的认识的增强有利于女大学生体育休闲锻炼承诺(锻炼坚持)的增加。 相似文献
6.
论健康意识对女大学生身体素质等的影响 总被引:3,自引:0,他引:3
高艳冰 《上海体育学院学报》1999,23(2):82-84
体育是学校教育的重要组成部分,是培养德、智、体全面发展人才的一个重要方面。实践证明,“德智皆寄于体,无体是无德智也”。大学生体质的强弱,对其完成学业及今后在国家经济建设和社会发展中所发挥的作用,有至关重要的影响。由此可见,高校体育在培养跨世纪人才中越来越显示出其重要性;而高校体育重视学生健康意识的培养,是具体实施过程中的一个重要环节。为了探讨健康意识对女大学生身体素质等的影响,我们进行了调查研究。1研究对象与方法1.1研究对象复旦大学97级女大学生,共108人。1.2研究方法问卷调查法:向研究对… 相似文献
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对我国大学生体育学习自信心的调查研究 总被引:2,自引:1,他引:1
通过对我国大学生体育学习自信心的调查,得知:①大学体育学习自信心的自我评价的总体水平呈正向性;②男生自信心的发展水平高于女生;③随着年级升高。大学生自信心反而下降;④影响大学生体育学习自信水平的主要因素有“学习体育感受”、“体育成绩”、“老师态度”、“家长要求”等。 相似文献
8.
高师女大学生运动健身认知行为的研究 总被引:4,自引:0,他引:4
运用问卷调查法、献综述法和数理统计方法对高师女大学生运动健身认知、行为的现状进行了分析研究。研究结果表明:高师女大学生对运动健身的“知、信、行”有明显的偏差。通过分析研究,建议在对高师女大学生的运动健身活动给予适当的技术指导,促进女大学生体育运动健身以及健康教育的开展。 相似文献
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高校学生参与体育锻炼与身心健康关系评价影响的研究 总被引:1,自引:0,他引:1
李微 《哈尔滨体育学院学报》2008,26(4)
通过对大学生的调查分析,得知体育锻炼参与欲望及程度对男大学生的身体健康自我评价有着正向的积极影响,对女大学生的作用则没有得到统计学上的证明。指出女大学生在大学校园体育锻炼的关注重点,高校体育要注重满足女大学生的体育需要。 相似文献
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普通大学生锻炼参与欲望及程度对身体健康自我评价影响的研究 总被引:2,自引:1,他引:1
通过对大学生的调查分析,得知体育锻炼参与欲望及程度对男大学生的身体健康自我评价有着正向的积极影响,对女大学生的作用则没有得到统计学上的证明。指出女大学生是大学校园体育锻炼的弱势群体,高校体育要注重满足女大学生的体育需要。 相似文献
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李荣 《哈尔滨体育学院学报》2013,(5):79-83
文章对健身街舞和篮球对女大学生身体和心理健康的影响进行了对比研究。将80名在校女大学生分为两组,分别进行为期12周,每周3次,每次60min的健身街舞和篮球训练,训练前后分别测定受试者皮脂厚度、肺活量和身体协调能力,并通过问卷调查了解受试者的心理状态。结果表明,女大学生的身体形态、机能和身体自尊及身体自我效能发生了不同程度的变化。健身街舞运动对女大学生皮脂厚度、身体协调能力、除身体状况外的身体自尊各维度的指标和身体自我效能的影响均大于篮球运动。大学体育课程女生项目设置可适当增加健身街舞运动。为优化女大学生运动健身方案的制定和大学体育课程教学内容的选择提供依据。 相似文献
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在“健康第一”的指导思想基础上,从大学体育保健课程入手,研究体育弱势大学生的体育行为与心理倾向,根据其身心特点,设计促进体育弱势大学生心理健康发展的体育保健课程实施方案,以期探索一套适合他们的教学模式与方法,为完善体育弱势大学生心理健康教学提供参考。 相似文献
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以当前高校教师健康和学生体质水平呈"并驾齐驱"式下降现状为出发点,以行为学和健康促进的生态学模型为分析视角,探讨影响高校师生健康的生态学因素。结果表明:高校健康促进的外部生态环境较差是影响高校师生健康问题的共同原因,主要表现为外部系统之体育文化张力不够,影响师生体育参与信念的形成与执行;加强高校体育文化张力,增加体育基础设施,以"大健康"的视角去统筹和管理学校师生的健康信息和行为是解决当前问题的关键。 相似文献
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由于大学女生对所学运动项目的不熟悉、动作失败,以及自我认识不足等原因影响了大学女生自信心的建立,根据体育健康教学的特点和日常教学中的经验,提出了培养大学女生自信能力的建议。 相似文献
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有氧操锻炼对女大学生心理健康影响效应的研究 总被引:8,自引:1,他引:7
目的:探讨有氧操锻炼对女大学生心理健康的影响效应。方法:实验组的女大学生采用自编的有氧操3套,进行18周的训练,3次倜,60-90min/次。利用锻炼感觉量表和心理健康诊断测验量表等研究工具,对实验前后实验对象的心理健康状况进行评价。结果:实验组实验前后存在锻炼感觉的显著差异(除疲劳感外);对照组实验前后除积极参与感存在显著性差异外,无锻炼感觉其它指标的差异;实验组与对照组在实验后存在心理效应的显著差异(除疲劳感外);实验组在实验前后心理健康状况存在显著性差异,而对照组在实验前后心理健康状况则没有差异;实验组与对照组在实验后心理健康状况存在显著性差异。结论:适宜的有氧操锻炼对女大学生的心理健康水平有较大的促进作用,同时还能增强女大学生的运动愉快感。 相似文献
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通过分析学校体育对大学生健康教育的重要性 ,进而提出大学生要树立正确健康教育理念的观点 ,并提出大学生体育健康教育的几条途径 相似文献