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相似文献
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1.
摘要: 近年来研究发现体力活动水平与多种癌症的预防、治疗和康复显著相关,提高体力活动水平改善癌症患者生存质量已成为癌症研究领域的一大热点。本文以2015年第62届美国ACSM年会上体力活动与癌症相关专题报告和论文为主线,结合目前国内外有关体力活动与癌症关系的研究现状和热点问题,从癌症患者体力活动水平现状,体力活动对癌症预防、治疗、康复作用, 体力活动对癌症影响机制,鼓励癌症患者进行体力活动的有效途径、癌症患者进行体力活动的安全性等方面进行研究分析,并提出对今后研究方向的展望。从本年会专题报告和论文研究结果进行分析,有近三分之二的癌症患者没有达到体力活动推荐量;有氧运动和抗阻运动联合的运动方式对癌症干预效果较好;规律的中等强度运动对癌症患者是安全、有效的,高强度间歇运动对提高癌症患者健康体适能和生活质量作用较大,但需要进行深入研究,确保其安全性;体力活动对癌症患者创伤后成长的促进作用有待研究结果进一步论证;可采用网络平台、电话、DVD等现代电子通信、影像技术对癌症高危人群和癌症患者进行运动干预的指导、监控和实施。  相似文献   

2.
摘要:2015年ACSM第62届年会EIM专题关于全球人口老龄化的问题,在进一步肯定了积极参与体力活动或规律运动锻炼对健康老年人的认知功能具有促进作用的基础上,提出当存在AD高风险因素诸如APOE-ε4等位基因携带者、已确诊为轻度认知障碍(MCI)或者患有代谢性疾病时,体力活动对于该人群认知功能的影响就更为重要。本文将对近年来关于体力活动或运动锻炼干预对具有罹患AD高危因素人群其认知功能的差异影响、临床表现及大脑结构功能影响做一综述。已有研究结果提示对未来罹患痴呆症具有高遗传性风险因素的人群,运动干预的保护作用较大。运动训练可以有效地稳定MCI患者认知功能,提高AD早期患者心肺适能可以增加其脑容量。APOE-ε4等位基因携带者高强度体力活动可以减少其脑内淀粉样蛋白沉积、激活相关神经回路。随着对运动干预认识深入,在具有罹患AD的高危人群中,开展运动干预的随机临床试验、行为学检测及神经影像学的变化特征研究将是未来的研究重点。  相似文献   

3.
磷脂酶A2 (PLA2)是一类催化甘油磷脂sn-2酯键水解生成多不饱和脂肪酸的酶,与花生四烯酸(AA)一起在阿尔茨海默病(AD)的发病机制中起着重要作用.PLA2和AA与神经元活性有关,抑制PLA2和AA活性可抑制Aβ引起的神经毒性,缓解AD病症.运动对AD的防治已经不言而喻,运动通过抑制PLA2活性来抑制Aβ毒性,缓解AD学习记忆能力的机理仍需进一步研究.  相似文献   

4.
摘要:证据强烈支持体力活动对骨强度有积极的因果效应,并指出儿童进行体力活动对预防骨质疏松有长远益处。年轻时的健康骨骼可能对预防成年后由于骨量丢失而发生骨质疏松有重要作用。家庭、学校(特别是体育课)和社区是进行骨骼健康促进体力活动的重要场所。然而,有关健康促进和体育课对骨骼健康的话题很少,因此最佳的实践方法还不清楚。基于文献资料的了解,我们提出了应该被解决的健康促进和体育课研究的10大问题,从而促进儿童青少年的体力活动。  相似文献   

5.
体力活动是指由骨骼肌收缩所引起的、大量增加能量消耗的身体活动;体育活动是一种有计划的、有组织的、可重复的,旨在促进或维持一种或多种体适能的体力活动.体力活动是当前人们十分关注的问题,它对某些慢性内科病有积极影响:可以降低心脑血管疾病的发病率;有利于减肥;可降低代谢综合症症状;能够改善糖尿病病症;有益于减缓骨质疏松.因此,体育活动对某些内科病预防和治疗均有益处,应当成为全社会健康促进的重要手段.  相似文献   

6.
摘要:2015年5月26—31,美国运动医学学会(ACSM)第62届年会暨第6届“运动是良医”(EIM)国际研讨会在美国加利福尼亚州圣地亚哥举行。本次大会的一大主题是将体力活动有益健康的科学证据转化为公共卫生实践。就青少年体质研究而言,目前公共卫生的重点已从单纯地推进全国性的体质测试转向体力活动促进为核心的生活方式干预。美国近年来在青少年体质测试向体力活动促进拓展进程中经历了体质测定系统由运动能力测试到健康相关体质测试的演变、体质评价思想由常模参照标准向健康体质标准的转变,以及体质测定系统向体力活动评估与促进综合教育干预系统演进的历程。在青少年体力活动促进实践中,制定了儿童青少年体力活动指南,并在健康促进生态学模型的基础上,提出青少年体力活动促进模型和多方参与的学校整体策略。  相似文献   

7.
运动激活细胞信号诱导线粒体生物合成,不仅可以有效地增加线粒体体积、提高ATP供能能力和延缓运动性疲劳发生,还可预防与年龄相关的退行性改变而导致肌肉功能下降。随年龄增长且运动时间减少,线粒体通道受损导致有氧功能减退和细胞凋亡趋势增加可导致肌肉功能下降。通过选择合适的运动方式,能改善这种代谢功能障碍,维持肌肉质量。  相似文献   

8.
运用文献资料法阐释体力活动与公共健康的关系,明确体力活动具有延年益寿、提高生活质量,预防和降低非传染性疾病发病率,增进心理健康,促进社会融合和文化间对话等积极作用.通过制定体育政策,开展家庭体育、学校体育、社区体育等,探索体力活动与公共健康结合的路径,为贯彻实施全民健身国家战略提供理论参考.  相似文献   

9.
以2012年ACSM第59届年会Dr.Wolffe纪念讲座为切入点,对体力活动与骨骼健康的研究进展及未来发展趋势进行综述。循证研究表明:体力活动有益骨健康和预防骨质疏松性骨折,证据等级为中等,Wolff定律、机械负荷理论等为体力活动促进骨健康奠定了理论基础。但现有预防骨质疏松的体力活动临床指南还缺乏强有力的证据支持,必须进一步拓展和深入研究机械负荷理论,从多学科、多层次探讨体力活动作用于骨骼的机械负荷机制和代谢影响;开展不同运动方式对骨代谢的影响及不同人群有效运动负荷的研究;通过多中心的随机对照试验,可为体力活动促进骨健康提供更多更有力的证据支持。  相似文献   

10.
以2012年ACSM第59届年会Dr.Wolffe纪念讲座为切入点,对体力活动与骨骼健康的研究进展及未来发展趋势进行综述。循证研究表明:体力活动有益骨健康和预防骨质疏松性骨折,证据等级为中等,Wolff定律、机械负荷理论等为体力活动促进骨健康奠定了理论基础。但现有预防骨质疏松的体力活动临床指南还缺乏强有力的证据支持,必须进一步拓展和深入研究机械负荷理论,从多学科、多层次探讨体力活动作用于骨骼的机械负荷机制和代谢影响;开展不同运动方式对骨代谢的影响及不同人群有效运动负荷的研究;通过多中心的随机对照试验,可为体力活动促进骨健康提供更多更有力的证据支持。  相似文献   

11.
久坐行为被认为是影响机体身心健康的先兆因素,久坐行为可引起抑郁症的发生发展。在久坐行为与抑郁症的相关性分析中,不同人群均存在久坐行为诱发抑郁的现象,且成人的久坐时长增加,罹患抑郁症的风险更高。在生物学机制中,久坐行为可诱导大脑功能障碍、神经营养因子紊乱以及肠道菌群紊乱,诱发抑郁症。体育活动的增加导致久坐行为的减少,将会对抑郁起到明显的改善作用,其机制为:体育活动可缓解精神压力,提高神经功能和肠道菌群功能,最终缓解抑郁症的发展。  相似文献   

12.
摘要:人类的衰老过程受DNA编码信息、表观遗传学信息和环境因素的共同调控。DNA编码信息提供了合成生命所必需蛋白质的模板或蓝图,决定着人类的生命历程和最高寿限,而表观遗传学信息则提供了何时、何地以及如何应用DNA编码信息的指令。饮食、药物、体力活动等诸多环境因素可通过改变衰老相关基因的表观遗传学修饰,进而影响基因的开启与关闭,决定着个体寿命的长短。表观遗传学不但搭建起了环境—基因之间的桥梁或中介,而且把人类的寿限与寿命密切地联系在一起。规律运动作为一种环境表观遗传调制器,可在不影响DNA编码的前提下,通过诱导表观遗传学修饰改变调控衰老相关基因的表达水平,在延缓人类衰老进程中发挥着重要作用。本文从影响人类衰老过程的表观遗传调控机制入手,对规律运动在调控衰老过程端粒相关蛋白、脑衰老、糖脂代谢和肿瘤发生发展的表观遗传学机制研究进展进行综述,其目的在于从分子遗传学水平揭示运动干预延缓衰老之谜,为倡导通过增加体力活动实现健康老龄化提供科学依据。  相似文献   

13.
体力活动运动处方对老年妇女心肺功能影响的研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
目的:探讨体力活动运动处方对老年妇女心肺功能的作用.对象:65~75岁健康老年妇女.研究方法:借鉴日本老龄人行动能力和体力测定的最新方法与评价标准,测定部分老年妇女行动能力及体力,根据体力等级分别进行三个月不同体力活动运动处方锻炼,并于锻炼前后对心肺功能进行测试,用上海产TK-90型多功能电脑心脏诊断仪同步测量Ⅱ导联心电图、心音图、心阻抗微分图,计算机自动测量、记录和分析心率(HR)、左室射血前期(LPEP)、左室射血期(LVET)、左室射血前期与射血期之比(LPEP/LVET)、每搏输出量(SV)和每分输出量(CO);同时测量血压和肺活量.结果:锻炼后,两组受试者肺活量及其指数提高,LVET/LPED比值减小,CO增加,平均动脉压下降,行动能力和体力提高,行动能力好的组别还同时出现SV增加的现象.结论:针对老年妇女体力所制定的体力活动运动处方对改善心肺功能具有良好作用,值得推广.  相似文献   

14.
生理学进展:体力活动不足生理学   总被引:1,自引:0,他引:1  
随着现代生活的方式的改变,人们越来越多的时间处于静坐少动状态。静坐少动行为方式是当今慢性非传染性疾病发生的第一独立危险因素,成为21世纪最大的公共卫生问题。近年来运动科学学者深入研究了静坐少动行为对人体生理功能影响的机制,提出了体力活动不足生理学这一新的生理学分支。通过检索整理近年来与这一理论形成的相关文献和在2012年第59届美国运动医学年会的交流论文,从体力活动不足生理学理论产生的背景和过程、现代人的生活方式、静坐少动体力活动不足生理学理论的特有证据以及静坐少动行为方式的研究热点进行论述。这一理论提出改变静坐少动行为最有效的方式是在完成运动处方指南推荐量的基础上,鼓励人们多进行轻体力活动和不断打断久坐的时间。目前这一新理论正在不断的完善中,相关的研究已经成为新的研究热点。  相似文献   

15.
摘要:旨在介绍第64届运动美国医学年会暨第8届运动是良医世界大会和运动与大脑基础科学世界大会的概况和体育社会学主要研究热点,以大会主题报告和热点研讨会为思路,重点阐述第64届ACSM年会在体育社会学方面的主要议题与未来趋势。本届ACSM年会充分展示了体育社会学研究选题时与时俱进的特色,注重区分地域及人群的特点,和多学科交叉的研究方法与思路。其中“体育与性别”“体育与健康”“体力活动的宣传推广”是本届ACSM年会中着重体现的热点问题。孕期妇女体育活动的主席演讲指出了肥胖对女性及下一代健康的威胁及相关研究的重要性;关于人体行为的大会重点报告会则为研究体育与健康及相关行为提供了新思路——即统合考虑一天内睡眠、静坐及不同程度体力活动行为的时间安排,通过有效的测量监控手段建立合理模型,以便制定相应的运动处方和公共政策;越来越多的研究表明,静坐少动行为已成为21世纪公共卫生的重大问题,针对该问题,ACSM与CDC、NIH等多个美国政府组织联合出台了多项指导方针,反映了大会对提升体力活动及健康促进的重视,也为中国体力活动和大众健康促进提供了参考。  相似文献   

16.
分析长期太极拳练习对男大学生骨健康的影响,发现:太极拳运动能够改善男大学生机体骨量和骨强度,促进骨健康状况改善,尤其是改善跟骨、股骨和腰椎的骨健康状况,为预防和延缓骨质疏松症发生,提高国民健康素质,构建全民健身健康风险评估体系提供理论依据。  相似文献   

17.
体力活动研究近年来受到越来越多的关注。以2012年第59届美国运动医学会年会交流论文为例,从体力活动与健康、体力活动现状调查、体力活动测量工具、体力活动影响因素、体力活动促进五个方面对当前体力活动研究的现状进行总结。结果表明第59届美国运动医学会年会发表的体力活动相关研究具有选题范围广、研究深入细致、实践应用价值大等特点。建议在我国进行体力活动研究时采用客观准确的方法测量体力活动水平与健康指标,明确两者间的量效关系,从而提出适合国人的体力活动指南;在体力活动的流行病学调查中,尽量应用客观测量工具,并采用追踪研究的设计,从而准确评估国人体力活动水平及其变化趋势;从多个层面深入研究不同人群的体力活动影响因素,为体力活动干预方案的设计提供切实依据;体力活动干预方案的设计要依据成熟的理论和可靠的证据,同时兼顾方案的效果和实施的成本效益。  相似文献   

18.
体力活动研究近年来受到越来越多的关注。以2012年第59届美国运动医学会年会交流论文为例,从体力活动与健康、体力活动现状调查、体力活动测量工具、体力活动影响因素、体力活动促进五个方面对当前体力活动研究的现状进行总结。结果表明第59届美国运动医学会年会发表的体力活动相关研究具有选题范围广、研究深入细致、实践应用价值大等特点。建议在我国进行体力活动研究时采用客观准确的方法测量体力活动水平与健康指标,明确两者间的量效关系,从而提出适合国人的体力活动指南;在体力活动的流行病学调查中,尽量应用客观测量工具,并采用追踪研究的设计,从而准确评估国人体力活动水平及其变化趋势;从多个层面深入研究不同人群的体力活动影响因素,为体力活动干预方案的设计提供切实依据;体力活动干预方案的设计要依据成熟的理论和可靠的证据,同时兼顾方案的效果和实施的成本效益。  相似文献   

19.
规律的运动不仅可预防心血管疾病的发生,还可降低心血管疾病的死亡率.规律运动对心血管疾病的作用,与运动改善高密度脂蛋白代谢有关.高密度脂蛋白是参与胆固醇逆向转运的主要物质.规律运动可通过增加胆固醇的流出、高密度脂蛋白的成熟、增加胆固醇的清除等作用改善脂代谢.  相似文献   

20.
近年来,关于马拉松运动对心血管系统有益还是有潜在危害存在学术争议,以此为研究切入点,通过对相关文献资料进行整理研究发现,马拉松运动对心血管系统的适应方面主要体现在心肌适应性和运动员心脏;心肌损伤、冠状动脉异常、潜在的致心律作用、复杂心室异位和心源性猝死等是增加心血管系统风险性的主要诱因;规避和预防心血管系统风险性的主要措施包括:常规医学检查、心电图诊断、运动心电图检查和遵守当前欧洲心脏病协会推荐的体力活动和公共卫生指南.目前,尚无研究表明马拉松运动是一项诱发心血管系统疾病的高风险运动.  相似文献   

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