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1.
以2012年ACSM第59届年会Dr.Wolffe纪念讲座为切入点,对体力活动与骨骼健康的研究进展及未来发展趋势进行综述。循证研究表明:体力活动有益骨健康和预防骨质疏松性骨折,证据等级为中等,Wolff定律、机械负荷理论等为体力活动促进骨健康奠定了理论基础。但现有预防骨质疏松的体力活动临床指南还缺乏强有力的证据支持,必须进一步拓展和深入研究机械负荷理论,从多学科、多层次探讨体力活动作用于骨骼的机械负荷机制和代谢影响;开展不同运动方式对骨代谢的影响及不同人群有效运动负荷的研究;通过多中心的随机对照试验,可为体力活动促进骨健康提供更多更有力的证据支持。 相似文献
2.
摘要：证据强烈支持体力活动对骨强度有积极的因果效应，并指出儿童进行体力活动对预防骨质疏松有长远益处。年轻时的健康骨骼可能对预防成年后由于骨量丢失而发生骨质疏松有重要作用。家庭、学校（特别是体育课）和社区是进行骨骼健康促进体力活动的重要场所。然而，有关健康促进和体育课对骨骼健康的话题很少，因此最佳的实践方法还不清楚。基于文献资料的了解,我们提出了应该被解决的健康促进和体育课研究的10大问题，从而促进儿童青少年的体力活动。 相似文献
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废用性骨质疏松是目前运动医学临床治疗中难以避免的问题之一。动物实验表明,固定6周,可以使家兔的骨骼发生明显的骨质疏松,骨骼的力学性能显著降低;自然恢复4周后,家兔步态已恢复到正常,为体力负荷奠定了基础,但从骨矿物质状况和力学性能的测试结果看,骨骼未完全恢复。如果此时安排体力负荷,要极其谨慎。 相似文献
4.
何立群 《首都体育学院学报》2013,25(2)
体力活动是指由骨骼肌收缩所引起的、大量增加能量消耗的身体活动;体育活动是一种有计划的、有组织的、可重复的,旨在促进或维持一种或多种体适能的体力活动.体力活动是当前人们十分关注的问题,它对某些慢性内科病有积极影响:可以降低心脑血管疾病的发病率;有利于减肥;可降低代谢综合症症状;能够改善糖尿病病症;有益于减缓骨质疏松.因此,体育活动对某些内科病预防和治疗均有益处,应当成为全社会健康促进的重要手段. 相似文献
5.
本文系统研究了肢体废用、自然康复、康复期不同强度体力活动对骨骼、肌肉、毛细血管形态、机能的影响.研究结果表明,人肢体石膏固定4～7周后,血流量减少20.82%,体积减小11%,去石膏固定4周以内能恢复;固定导致肌肉萎缩,起主要作用的肌纤维首先受影响.去固定4周后,肌肉的毛细管数仍末恢复;固定导致骨质疏松,自然恢复期间,骨组织代谢活跃而积极,骨组织发生重建和改建.骨密质骨质疏松是以内膜成骨方式修复;低强度慢跑对骨质修复有良好影响,但去固定12周后,骨密质的形态、力学指标仍未恢复. 相似文献
6.
体力活动与健康的研究是制定预防疾病、增进健康的体育活动量的重要依据,目前有关儿童青少年体力活动与青少年心血管代谢健康风险之间"剂量—效应"关系的研究已经成为当今体育科研的很重要课题之一。通过文献综述法,对儿童青少年体力活动与肥胖、高血压、血脂异常、代谢综合征等心血管代谢健康风险之间"剂量—效应"关系进行了研究,结果发现儿童青少年体力活动量、体力活动强度、体力活动频率与肥胖、高血压、血脂异常、代谢综合征等心血管代谢健康风险之间存在"剂量-效应"关系,但研究证据还存在着许多不足。 相似文献
7.
体力活动研究近年来受到越来越多的关注。以2012年第59届美国运动医学会年会交流论文为例,从体力活动与健康、体力活动现状调查、体力活动测量工具、体力活动影响因素、体力活动促进五个方面对当前体力活动研究的现状进行总结。结果表明第59届美国运动医学会年会发表的体力活动相关研究具有选题范围广、研究深入细致、实践应用价值大等特点。建议在我国进行体力活动研究时采用客观准确的方法测量体力活动水平与健康指标,明确两者间的量效关系,从而提出适合国人的体力活动指南;在体力活动的流行病学调查中,尽量应用客观测量工具,并采用追踪研究的设计,从而准确评估国人体力活动水平及其变化趋势;从多个层面深入研究不同人群的体力活动影响因素,为体力活动干预方案的设计提供切实依据;体力活动干预方案的设计要依据成熟的理论和可靠的证据,同时兼顾方案的效果和实施的成本效益。 相似文献
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“2012年第59届美国运动医学会年会”专栏——体力活动研究的现状及趋势 总被引：1，自引：0，他引：1
体力活动研究近年来受到越来越多的关注。以2012年第59届美国运动医学会年会交流论文为例,从体力活动与健康、体力活动现状调查、体力活动测量工具、体力活动影响因素、体力活动促进五个方面对当前体力活动研究的现状进行总结。结果表明第59届美国运动医学会年会发表的体力活动相关研究具有选题范围广、研究深入细致、实践应用价值大等特点。建议在我国进行体力活动研究时采用客观准确的方法测量体力活动水平与健康指标,明确两者间的量效关系,从而提出适合国人的体力活动指南;在体力活动的流行病学调查中,尽量应用客观测量工具,并采用追踪研究的设计,从而准确评估国人体力活动水平及其变化趋势;从多个层面深入研究不同人群的体力活动影响因素,为体力活动干预方案的设计提供切实依据;体力活动干预方案的设计要依据成熟的理论和可靠的证据,同时兼顾方案的效果和实施的成本效益。 相似文献
9.
杨琳 《成都体育学院学报》2008,34(2):81-83
随着世界人口老龄化,骨质疏松症作为严重影响老年人生活质量的重要疾病之一已越来越受到各国学者的关注和重视.寻求更加有效的预防和治疗骨质疏松症的方法是研究的热点内容之一.适当的体育运动可以减缓随年龄的增长而发生的骨质疏松,促进人的身心健康.综述了运动对骨的代谢、不同运动方式、运动强度对骨质疏松影响的研究现状与进展,可为骨质疏松症的预防和治疗提供理论参考资料. 相似文献
10.
运动-雌激素-骨代谢关系的研究进展 总被引：1，自引：0，他引：1
运动负荷、雌激素水平及骨代谢的相互关系已经成为最新的研究热点之一。运用文献资料法,就目前雌激素与骨代谢的关系、运动负荷对骨量的影响、运动负荷影响下雌激素与骨代谢的关系3个方面进行综述讨论,并就未来研究方向予以展望。结果显示,运动负荷和雌激素水平对骨代谢平衡的维持具有重要作用。雌激素发挥作用的途径主要经位于成骨和破骨细胞上的雌激素受体介导,通过基因效应和非基因效应2种途径实现,进而促进骨形成,抑制骨吸收,维持骨代谢平衡;合理适宜的运动可以增加骨量,并可以预防和改善绝经后骨质疏松。 相似文献
11.
不同负荷游泳运动对雄性老龄小鼠骨代谢状况影响的研究 总被引：3，自引：0，他引：3
为探讨不同负荷游泳运动对老年男性骨质疏松的预防作用,以12月龄雄性小鼠(老龄雄性小鼠)为研究对象,随机分为5组:30分组;60分组;60分+负重组(负重2.5%体重);实验对照组;安静对照组.运动组的运动方式为游泳,共训练8周,观察增龄和不同负荷游泳运动对老龄雄性小鼠腰椎骨、股骨骨矿含量、血清性激素(睾酮T和雌二醇E2)水平的影响.研究结果表明,适宜负荷的游泳运动可使老龄雄性小鼠骨矿含量和血清性激素水平显著增加,减缓其伴随增龄而发生的骨丢失和性激素水平下降;而且适宜负荷的较大负荷的游泳运动对改善老龄雄性小鼠的骨矿含量、性激素水平更有益.该结果提示,游泳是一种适合于老年男性的健身方式,适宜负荷的游泳运动可起到预防老年男性骨丢失、骨质疏松的作用;此外,老年男性在进行游泳锻炼时,在锻炼者能够承受的情况下尽量选择适宜于个体自身的较大运动负荷将会使其受益更大. 相似文献
12.
Russell R. Pate Jennifer R. O''Neill William H. Brown Kerry L. McIver Erin K. Howie Marsha Dowda 《北京体育大学学报》2015,38(6):48-54
摘要：目的是回顾与3-5岁儿童体力活动有关的重要研究问题。本文将从三个主要研究领域进行分析：健康效果、体力活动模式、干预和政策。研究的首要问题包括：确定体力活动的健康效果,确定体力活动对保持健康体重的影响,探明体力活动对学习和行为习惯的影响,以及静坐行为对健康的影响。与体力活动模式相关的研究问题包括,3-5岁儿童满足现有体力活动推荐量的情况;影响体力活动的社会和环境因素,包括家庭、幼儿园、社区环境;体力活动如何对学龄儿童期、青少年时期和成年以后产生影响。关于干预和政策方面的研究问题包括,确定在家庭、保育机构、社区环境最有效的促进体力活动的干预策略,以及不同幼儿适用的干预方案,确定有效的干预手段和宣传策略,制定有效的能够增加幼儿体力活动水平的国家、州、地方和机构的政策。总之,全面的了解体力活动对3-5岁儿童健康的影响,以便于掌握该群体的体力活动特点,探索如何促进幼儿的体力活动。 相似文献
13.
张曌华 《河北体育学院学报》2016,30(1):46-52
目的:探讨不同体力活动对呼吸机能的影响,为确定能有效提高呼吸机能水平的体力活动量提供参考依据.方法:以50名不同体力活动水平50-59岁女性为研究对象,根据国际体力活动问卷将其分为低、中、高体力活动组,并进行逐级递增负荷运动,记录各级负荷的摄氧量(VO2)、二氧化碳输出量(VCO2)、潮气量(VT)、通气量(VE)及呼吸商(RQ).结果:安静状态高体力活动组和低体力活动组摄氧量、二氧化碳输出量、潮气量、通气量和呼吸商均存在显著性差异;递增负荷运动过程中,高体力活动组和低体力活动组呼吸机能各指标也存在显著性差异;低体力活动组与中等体力活动组呼吸机能各指标不存在显著性差异.结论:不同体力活动对呼吸机能有影响且体力活动量必须≥3 000 MET-minutes/week才能有效提高和维持呼吸机能水平. 相似文献
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长春市大学女生体成分与骨密度的调查研究 总被引：1，自引：0，他引：1
刘娜 《吉林体育学院学报》2010,26(3):81-82
研究长春市大学女生的身体成分和骨量水平,探讨骨密度的影响因素。方法：应用双能X线骨密度测定仪和体成分分析仪对长春市251名大学女生的体成分、腰椎、股骨颈和Ward’S区的骨密度进行测定。结果：相关分析显示总体重、BMI、瘦体重及体脂百分比均与骨密度呈显著正相关,相关性大小排序为：总体重〉BMI〉体脂百分比〉瘦体重;经常运动女生的腰椎、股骨颈及Ward’S区骨密度与较少运动者有显著性差异。结论：总体重可能影响女性骨骼健康;体育运动可促进形成较高的峰值骨密度,预防骨质疏松。 相似文献
15.
王东敏 《河北体育学院学报》2017,31(1):46-53
通过梳理和分析国内外近30年有关体力活动影响因素的研究文献发现:随着时间的推移,职业、心脏病风险、婚姻状况、肥胖、家庭支持、医生对病人的康复运动建议等与体力活动的相关性越来越强;儿童时期自评健康状况、过去的健身行为、吸烟逐渐成为研究领域的新增变量;体力活动水平的提高不仅需要考虑个体的行为选择,还要充分关注社会环境、社区物质环境和自然环境的综合影响.今后研究中应加强对生命历程中体力活动跟踪的纵向研究,探索影响体力活动的决定性因素,实现有针对性的体力活动干预和健康促进. 相似文献
16.
游泳与年老性骨质疏松(综述) 总被引：3，自引：0，他引：3
随着人口寿命的不断增长及老年人口的不断增加 ,骨质疏松的防治已成为当前迫切需要解决的世界性问题。在影响骨丢失、骨质疏松的诸因素中 ,运动对骨丢失、骨质疏松的预防起积极有效的作用。近年来的研究表明 ,游泳运动不仅可以促进生长期骨量的积累 ,而且可以减缓伴随增龄而发生的骨丢失 ,预防骨质疏松。这对于全民健身运动的开展具有重大的现实意义。 相似文献
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研究太极拳、快走对老年女性跟骨骨密度（Bone Mineral Density,BMD）和骨代谢的影响,探索不同运动方式对老年女性骨骼的影响效果。 相似文献
18.
运动-雌激素-骨代谢相关性研究进展 总被引：3，自引：0，他引：3
临床研究表明,雌激素缺乏是导致绝经后妇女骨质疏松的一个危险因素。适宜运动可以增加体内雌激素的分泌,但剧烈运动、大强度训练可影响下丘脑-垂体-性腺轴,使体内雌激素水平降低,对骨代谢产生负面影响。当雌激素缺乏时,运动员骨细胞对负荷的适应性可能导致骨的转运和吸收加速,反之,对骨代谢的成骨作用刺激减弱。运动-雌激素-骨代谢三者间的密切相关性,提示科学保护竞技运动员,尤其是女性专职运动员、教练员骨组织健康的必要性与重要意义。 相似文献
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研究发现Fit-4-Fun（寓锻炼于乐）是一个具有改革性的学校方案，该计划是以证据为基础的行为改变策略，以持续时间和不同类型的体力活动。促进和支持健康体适能的强度，使用以游戏为主导的学习方式和活动刺激学生采取健康行为和策略。其理论基础来自于班杜拉的社会认知理论以及哈特的激励理论，用以提供儿童知识和技能，以进行行为改变，该计划还旨在促进发展和维持积极的参与者之间的行为和态度，以调节行为变化（如社会支持，自我效能，支持性环境，乐趣）。对我国小学体育教学的启示：1）彰显育人价值，让学生更加关注健康相关的知识；2）体育健康知识和实践的整合，促进二者共同发展，相互融合；3）优化评价体系，以学生为主导的自我评价；4）从实际场景出发-强调家庭与学校环境的支持。Fit-4-Fun计划的研究结果是为改善儿童健康体适能水平提供个有价值的信息，为未来我国可以大规模的实施提供了参考。 相似文献
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太极柔力球运动对绝经后妇女骨密度和骨代谢指标的影响 总被引：1，自引：0，他引：1
王洁 《北京体育大学学报》2007,30(9):1226-1228
通过对进行太极柔力球运动的绝经后妇女和对照组的骨密度和骨代谢指标的比较,探讨太极柔力球对绝经后妇女骨形态和代谢的影响.结果显示太极柔力球运动能够显著改善绝经后妇女的骨代谢和骨状态.表明,太极柔力球运动对于预防骨质疏松发生具有积极意义. 相似文献