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1.
本文根据我国众多高校课余训练的共性，结合我校多年来的实际情况，针对我校田径耐力项目运动员；课余动l练的阶段为周期安排划分的特点及经验，进行了充分的分析和探讨．这对我们力求寻找到一个更加适合于高校进行田径耐力项目课余训练的新路子以及高校如何科学合理地安排课余训练，充分挖掘高校的潜在实力，为培养更多的优秀大学生运动员提供了有益的依据。 相似文献
2.
王小健 《常州工程职业技术学院学报》2014,(3)
中学田径训练是为国家发现、培养和输送田径竞技后备人材的重要途径,同时课余训练是一个完整、复杂、多层次的教学过程。提高中学田径课余训练的质量,能为国家培养更多优秀的体育后备人才。本文通过训练实践、访问、现场观察及查阅有关文献资料的方法,对如皋普通中学田径运动课余训练地位、目的和特点等方面进行分析研究。了解目前如皋市的普通中学田径运动课余训练的现状,分析其存在的几个主要问题,对普通中学校田径课余训练走向一条科学、健康发展的轨道提出可行性建议。 相似文献
3.
王丽霞 《河北体育学院学报》2004,18(1):52-53
分析了儿童兴趣的特点及其在游泳教学与训练中的作用，提出了在游泳启蒙教学与训练中培养兴趣的原则和方法，旨在提高儿童游泳启蒙教学与训练的效果和质量，为儿童游泳的发展做出积极的贡献。 相似文献
4.
赵志英 《北京体育师范学院学报》1996,8(3):72-75
本文对体育教学与课余体育训练的特点进行了较为全面的剖析，提出了教学区别于训练的不同之处，为进一步搞好体育教学，训练活动提出了依据，使提高体育教学，训练质量，掌握教学训练规律有了更为明确的目标。 相似文献
5.
摘要:我国男子短距离游泳项目近年有了长足进步,但与我国长距离相比离世界最优秀运动员还有相当大的距离,因此,积极探索我国男子短距离游泳项目多年训练安排的规律迫在眉睫。本文主要运用跟踪测试法、数理统计法、文献资料法等,对优秀短距离游泳运动员余贺新多年训练安排成效的揭示,力图从个案剖析中寻找短距离游泳训练规律。结论：余贺新多年训练安排既满足“分期理论”的条件,也符合“板块”理论训练的特点;余贺新多年有氧能力训练贯穿于全程,其他所需各能力则按照“分期”与“板块”的要求安排各异;余贺新多年训练安排除了具有个人训练特点外,也适应世界顶级运动员成才的规律。 相似文献
6.
张丰庆 《河北体育学院学报》2000,(1)
结合大学生中长跑训练的实践 ,对训练指导思想进行了分析研究 ,提出适合大学生中长跑课余训练的指导思想——以专项速度耐力训练为核心 ,速度力量训练为重点 ,把身体素质训练和专项训练有机的结合起来 ,旨在拓宽大学生中长跑训练的思路 ,提高训练效果 相似文献
7.
通过对4名大学生运动员400 m、800 m训练实践的总结分析,初步探讨了高校课余训练中短期内快速提高大学生400 m、800 m跑运动成绩的有效方法。 相似文献
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覃文进 《湖北函授大学学报》2014,(8):110-111
学校课余田径训练是我国田径运动整体训练体系中的一个非常重要的环节,是学校体育工作的重要组成部分。本文从学校课余田径训练的内涵出发,论述了学校课余田径训练的特点、内容与方法,进而论述了其组织与管理对策,旨在提高课余田径训练的科学性与针对性,发挥其功能价值,更好地推动学校体育发展。 相似文献
9.
高捷 《北京体育大学学报》2008,31(6)
我国优秀游泳运动员赛前训练特点的研究运用专家访谈、文献资料、问卷调查、个案研究和数理统计等研究方法,针对我国优秀游泳运动员赛前训练的时间安排、赛前训练负荷量、负荷强度安排特征等一系列问题进行分析,试图通过此研究总结提炼出我国优秀游泳运动员赛前训练的某些特点,并予以理论的升华,指导训练实践,从而促进竞技游泳运动水平的提高。 相似文献
10.
王烨 《北京体育大学学报》2016,39(6):138-144
摘要：从训练学的角度调查研究影响高校高水平游泳队女运动员成绩的主要因素，以寻求更适合高校女游泳运动员的训练方法，对进一步探索高校游泳训练规律，促进高校游泳运动水平的提高有重要意义。通过文献资料法、调查法及访谈法对高校高水平游泳队部分女运动员的训练进行调查研究，并利用因子分析法，对影响成绩的因素进行分析。结果显示：女运动员进入高校后成绩下降较为普遍。节假日的训练、女生特殊的生理、心理变化、科学化训练、运动素质下降和训练量的减少是影响女运动员成绩的5大类主要因素。研究认为：学校应考虑对运动员和教练员给予更多的政策激励。教练员要在科学化训练方面实施一些应对措施以保障训练的质量，并多鼓励运动员、激发她们的训练热情，使其能够主动训练、创造佳绩。 相似文献
11.
在游泳普修教学中 ,自由泳达标的标准是要求学生连续完成任 1 0 0 m距离游进。在教学实践当中我们发现 ,采用以往的练习方法在短时间内对于大多数学生来讲是有较大难度的。这主要是由于大多数学生在掌握自由泳技术上有许多难度 ,特别是自由泳呼吸技术是学生掌握自由泳技术的一个难点 ,这些情况造成学生不能很好的较协调的连续完成较长距离的游进。运用浮漂进行自由泳技术辅助教学 ,可以减少学生的怕水心理 ,有利于自由泳技术的学习和掌握 ,有利于提高普修学生自由泳的连续游能力 相似文献
12.
游泳、健美操对大学生身心健康的影响 总被引：5，自引：0，他引：5
李宜南 《北京体育大学学报》1999,(3)
对不会游泳和健美操的女大学生的测试表明：经过游泳和健美操训练后,学生的心脏功能得到了提高。健美操班和游泳班学生的反应时、数字记忆广度也有显著提高。游泳班的学生除一人外都基本掌握了游泳的运动技能。两组被试者８００ｍ跑的后测成绩均有显著提高。经过游泳训练,学生的睡眠效率得到了改善。 相似文献
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军校学员对游泳训练存在的恐惧、定势等负性心理因素,对游泳教学效果具有一定的影响.将游泳训练不同阶段的心理特征进行了剖析,并提出了针对性的心理训练方法,通过训练,克服负性心理因素的影响,使训练效果得到提高. 相似文献
15.
本研究运用模拟HiLo训练法，辅以高压氧(hyper baric 0xygen，HBO)作为运动员大运动量后的训练、恢复手段，对耐力运动员血液生化指标产生的影响进行研究。研究结果显示：这种方法不仅能迅速消除运动员训练后的疲劳，避免疲劳的积累，还能充分调动机体的生理潜能，提高运动员的有氧耐力水平，是耐力运动员的一种有效辅助训练手段。 相似文献
16.
黄〓辉 《广州体育学院学报》2014,(5):117-119
表象训练法指在关键词或暗示语的引导下,在头脑中反复想象某种动作或运动情境,指导实践的运动训练,促进技能形成的训练方法。近年来,表象训练法常被应用于篮球、排球等专项运动教学,但鲜有应用于游泳教学的研究。为此,拟针对大学的游泳课程教学的特殊性和游泳训练特点,提出并探讨了表象训练理论在高校游泳技术教学中的应用模式。 相似文献
17.
王清生 《山西师大体育学院学报》2008,23(3):130-133
采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,对福建省大学生体质健康与体育锻炼情况进行调查分析,结果显示：大学生体质健康状况与体育锻炼之间关系密切,建议进一步深化高校体育教学改革,健进大学生积极参加体育锻炼,以增强大学生体质。 相似文献
18.
全国游泳中级教练员岗位培训现状及对策的研究 总被引：1，自引：1，他引：0
1992年起至今已举办了四期全国中级游泳教练员岗位培训班。对参加学员的现状、特点 ,培训内容、培训形式、教学方法和考试办法等内容进行了研究 ,为改进培训工作、提高质量提供依据。 相似文献
19.
罗金佩 《吉林体育学院学报》2010,26(5):112-113
随着普通高校网球选项课的普及,大学生对此项运动的需求不仅是停留在感官的接触,更是渴望参与球场上的挥拍练习。球拍击球产生的球感成为教师们所重视的问题。由于球感涉及范围广,贯穿整个运动过程,故球感训练已成为提高普通高校网球运动水平的重要因素之一。从教学、训练、比赛等理论探索和实践出发,对影响网球球感因素进行分析和归纳,提出有效的网球球感练习方法作为参考。 相似文献