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相似文献
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1.
通过对华尔兹体育舞蹈运动项目(本文简称华尔兹舞)与太极拳体育运动项目(本文简称太极拳)的运动特点、运动学价值、生理学价值和美学价值等方面比较及对相关数据研究分析认为,华尔兹舞和太极拳对大众健身同样有着重要价值.并就体育舞蹈在大众体育运动中进一步推广提出对策意见.  相似文献   

2.
太极拳动作与呼吸配合的研究   总被引:10,自引:0,他引:10  
太极拳运动中动作与呼吸密切配合,对于运动员合理分配体力,提高运动成绩有着至关重要的作用。也是武术运动深入发展需不断研究的课题。通过对参加1990年、1992年全国太极拳、剑、推手比赛的48名专业运动员和业余参赛者的调查,运用监测观察法。咨询反馈法及综合归纳法等方法的研究。对于如何将二者密切配合及存在的问题进行了探讨。  相似文献   

3.
目的:比较24周太极拳运动、太极拳结合弹力带抗阻运动对2型糖尿病(T2DM)患者足背微循环功能的影响,并从血管内皮功能探讨运动改善T2DM患者足背微循环功能的机制。方法:将60名T2DM患者分为对照组、太极拳运动组、太极拳结合弹力带抗阻运动组。太极拳运动组受试者每周进行6次、每次1 h的24式简化太极拳锻炼。太极拳结合弹力带抗阻运动组受试者每周进行4次太极拳锻炼(太极拳锻炼方法同太极拳运动组),同时,每周进行2次、每次1 h的弹力带抗阻运动,2次弹力带抗阻运动训练间隔2~3天。对照组受试者保持正常的生活习惯不变。分别在运动干预前后对3组受试者的微血管反应性(MR)、经皮氧分压(TcPO2)、肌氧饱和度(SmO2)、空腹血糖(FBG)、糖化血红蛋白(HbA1c)、胰岛素抵抗指数(HOMA-IR)、一氧化氮(NO)、内源性一氧化氮合酶(eNOS)、内皮素-1(ET-1)、血管内皮细胞生长因子(VEGF)等指标进行测试。运用协方差分析探讨运动干预后不同组间各指标的差异,运用t检验探讨组内受试者运动干预前后各指标的差异。结果:1)在运动干预后,太极拳组和太极拳结合抗阻运动组的体脂率、腰臀比、F...  相似文献   

4.
摘 要:通过多种研究方法探索长期、一次练习24式太极拳运动对不同人群血压、心率变异等方面的影响。研究表明:一次练习24式太极拳运动后受试者的SBP即刻升高,恢复时降低,青年一般组HR在运动中升高的幅度明显大于老年长期组和青年专业组;老年长期组的SDNN和RMSSD值安静时较低,运动中降低幅度较小,恢复过程中呈先升高后降低的趋势;太极拳运动中,青年一般组LF/HF值升高最快,其次是老年长期组和青年专业组;另外,长期太极拳运动可以降低运动中HR升高的幅度,提高HRV恢复速度和安静时迷走神经张力,使老年人心脏功能“年轻化”;一次太极拳运动会使SBP显著升高、HRV降低,因此,高血压、冠心病等患者要谨慎练习。  相似文献   

5.
运用文献资料法、专家访谈法与逻辑分析等科研方法,从太极拳的操作技术原理出发,借鉴现代核心稳定力量训练理念,论述太极拳操作技术与核心稳定力量训练的理与法及其对现代竞技运动的作用,旨在挖掘我国传统武术的技艺精髓,促进现代竞技运动水平的提高。结论:1)太极拳的操作技术原理与现代核心稳定力量训练理念相吻合。2)太极拳主要体现了平衡重心、能量转换和协调运作的机制。3)太极拳采取以腰部为核心的圈转、波浪和螺旋相结合的三维运动形式,强调在"意"的支配下进行有序运动。4)太极拳对现代竞技运动的功用主要体现在:加强"鞭打"、增进"旋转"、平衡身体、提高对抗、预防损伤、加强应变等能力。  相似文献   

6.
就太极拳对付顶牛、大力冲击、生拉硬拽以及搬摔、抱摔等的应用情况进行了分析,指出太极拳在具体实践中为什么能够“四两拨千斤”以及如何做到“四两拨千斤”的具体的技击方法,旨在充实太极拳理论体系并指导太极拳运动实践,使太极拳在技击上更具实用性。  相似文献   

7.
不同类型太极拳运动对人体脊柱的影响之探讨   总被引:3,自引:0,他引:3  
通过Qualisys红外光测量方法对吴式、杨式、陈式太极拳的演练过程进行拍摄分析,比较各种类型太极拳运动对脊柱的影响,对脊柱弯曲情况进行曲线拟和;并比较出不同类型太极拳运动头、膝、髋等部位的运动的特征.  相似文献   

8.
在太极柔力球运动起源问题上,众多学者都把太极柔力球项目与太极拳运动相提并论,认为太极柔力球运动是“汲取了太极拳精华的拳理和功力之精髓”,或是“把太极拳的拳理和网球、羽毛球等运动项目的技术精华融为一体”而形成的.为正确、务实地引导太极柔力球运动发展方向,通过对太极柔力球运动的起源、核心思想、运动特征和运动形式等方面的分析与研究,努力探求其文化根源,辨析太极柔力球与太极拳运动、网球和羽毛球运动的区别,还原太极柔力球运动起源的真实面貌,纠正不合实际的偏见言论.为此,应该清楚地认识到,“太极”不是某项运动的专有名词,它是宇宙万物普遍运动发展变化的法则,太极柔力球和太极拳是“太极”法则下的2个事物,是2种不同的运动形式,不能仅依据起源时间的早晚,囿于太极拳运动理念和其他球类运动概念来决定2项目的关系.  相似文献   

9.
摘要:目的:通过非损伤方式对太极拳、行走、广场舞、慢跑4种典型运动中膝关节胫骨平台的压力、力矩、载荷率进行了仿真计算,比较了太极拳与其它典型动作中膝关节胫骨平台动力学参数的差异。方法:运用ADAMS人体运动仿真软件,通过高速摄像、动作捕捉系统和三维测力台,获取了4种运动形式的数据参数,建立了太极拳、广场舞、慢跑、行走动作人体仿真模型。结果显示:膝关节垂直压力峰值,太极拳与行走、广场舞差别不大,但低于慢跑,且载荷率在4种运动中最小;而摆动腿矢向剪压力峰值在4种运动形式中无差异,但太极拳运动载荷率最低;在横向关节力峰值上,太极拳与广场舞、行走接近但小于慢跑,且太极拳载荷率最小;从屈、伸峰值力矩上看,太极拳低于慢跑、广场舞;但在内收、外展及旋内、旋外峰值力矩上,太极拳运动形式高于行走运动。结论:研究所建立的仿真模型真实性和可靠性较高(R21=0.956和R22=0.905),且方法简便;太极拳与行走对膝关节的载荷影响较一致;在额状面内,膝关节内外侧髁在对抗接触负荷上扮演着重要作用;太极拳膝关节力矩在额状面内绕矢状轴内收、外展力矩较其它两面的峰值力矩大;在矢状面内,太极拳峰值力矩最小,慢跑运动膝关节力矩峰值最大。?这反映出太极拳运动在矢状面引起运动损伤的可能性较小,也有助于解释报道中其他运动矢状面内损伤发生率一般都高于额状面和水平面的原因。  相似文献   

10.
太极拳运动提高慢性病患者心血管功能的实验研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
采取实验对比、文献资料等方法,对太极拳运动的医疗功效进行了测试分析,结果显示:太极拳运动对部分慢性疾病的心脏、血管及微循环功能具有良好的影响作用,对缓解病症、康复及延缓病理性衰老具有特殊功率.  相似文献   

11.
中国传统文化对太极拳美学思想的影响   总被引:9,自引:0,他引:9  
从中国哲学与美学视角,探讨中国传统文化对太极拳美学思想的影响,提出构成太极拳的理论基础.通过对太极拳美学思想、起源、发展进程等不同侧面的分析研究,增进国人对太极拳的进一步认识,对弘扬中国传统文化,构建太极拳理论体系框架有重要理论意义.  相似文献   

12.
从太极拳理论角度看《老子》的"守弱"   总被引:1,自引:0,他引:1  
太极拳是武术的优秀拳种之一。在其繁衍的过程中,深受道家思想的影响。从太极拳理论入手,通过对太极拳哲理的领悟,修炼境界的彻悟,来透视道家“守弱”哲学思想。  相似文献   

13.
试论非体育专业大学生学习太极拳意愿的调查研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
采用文献资料法、问卷调查法,个体访谈以及数理统计的方法,探索了大学生太极拳学习意愿的影响因素。结果表明,社会文化氛围对太极拳文化的影响,大学生自身对太极拳的认识程度及兴趣,高校在太极拳教学中的方法和措施等影响了大学生学习太极拳的意愿。  相似文献   

14.
太极拳作为一种独特的文化存在形式,不仅内容丰富,而且功用独特,愈来愈受到世人重视。太极拳在萌芽、发展变化过程中离不开中国传统文化这块土壤,其拳理、拳论深受中国传统文化的影响,渗透着东方式的思维方式,包括中和思维、类比思维、整体思维、圆形思维等。研究太极拳的思维方式,可以进一步丰富太极拳理论,加快太极拳发展步伐,为建设现代太极拳理论体系提供必要的思想资源。  相似文献   

15.
采用组间对照实验法,对传统的太极柔力球教学方法和太极拳与太极柔力球的同步教学方法进行比较,认为太极拳与太极柔力球进行同步教学符合人体运动的一般规律,能提高太极柔力球的教学效果,有利于学生对太极柔力球技术动作的掌握,能加深学生的理解,激发学生的学习兴趣和积极性,值得推广。  相似文献   

16.
藉由问卷法探讨台湾地区陈氏太极拳组织推广现况及推广上的问题,研究结果如下:会员来源以网络最多。教练及师资来源多为自行培训。推广理念多数希望通过太极拳达到健康身心及和谐圆融的社会人际气氛。在推广、发展上急需解决的问题是,行政资源不足、宣传的管道不畅通、急需寻求有效方式对外沟通、组织活动经费不足等。整合、健全组织体系,有组织、系统的规划,让有志陈氏太极拳推广者,能有所依循并朝明确目标去推广发展。  相似文献   

17.
通过对竞技太极拳竞赛规则的演变过程及其对竞技太极拳发展趋势影响的分析,得出结论:竞技太极拳竞赛规则的发展变化具有鲜明的时代特征,她对太极拳的影响不仅仅体现在太极拳的竞技比赛上,还包括太极拳社会民间活动的普及、太极拳国际化的推广。《全国武术比赛竞赛规则》和《全国太极拳剑竞赛规则》这两本规则目标定位不同,两本《太极拳竞赛规则》在修订上还需完善。太极拳的《两本规则》要互有分工、各有侧重、互相补充、均衡发展。  相似文献   

18.
太极拳在现代社会中具有其独特的实用价值,太析拳运动的开展也越来越显示出其在社区体育中的地位和价值,因此在太极拳的教法上应区别于传统教法。针对中老年人的特点进行教学,结果证明,可使中老年人更快,更好地掌握太极拳的动作,防止了因练习方法不当而造成的运动损伤。  相似文献   

19.
对中国和日本两个在太极拳发展中有代表性国家的太极拳练习者进行了社会学比较分析发现 :太极拳在中、日两国的发展十分迅速 ,参加太极拳练习的人数有逐年增长的趋势。两国太极拳练习者在锻炼效果的主观评价方面 ,存在着十分显著的差异。中国的太极拳练习者对练习效果的主观评价除了在“满足娱乐需要”方面与日本的太极拳练习者有着一致的看法外 ,其余均高于日本。这一现象既与两国的文化背景有着一定的关系 ,同时也与两国太极拳练习者对太极拳拳理的理解不同有关。  相似文献   

20.
为了探讨太极拳的身心调控作用,采用三个实验,通过分析演练太极拳(整体的调身)、实施太极拳式呼吸调控(调息)以及太极拳式自我调节放松(调心)前后的脑波变化、状态性焦虑特征,论证太极拳身心调控作用。实验一表明太极拳熟练者的α1、α2节律含有率均显著高于初学者,且熟练者的状态性焦虑显示持续性下降。实验二表明,实施太极拳式呼吸前后脑波均处于α2节律的优势状态。实验三表明,太极拳的意念调节放松后头部顶叶以及枕叶的α2节律含有量明显高于放松前,且肌电积分值明显减少。三个实验结果均显示在太极拳身心调控后状态性焦虑降低,脑波α2节律优势的现象,表明从脑波学初步证明太极拳的身心调控效果。  相似文献   

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