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1.
足球运动员专项体能生理机能评定与应用分析 总被引：1，自引：0，他引：1
牛锦山 《成都体育学院学报》2009,35(12)
对于足球运动员体能训练的负荷强度和运动量的掌握一直以来都在困扰着广大教练员,如何准确掌握足球运动中身体机能变化的特点,合理、有效地组织和安排专项体能训练活动,提高科学性,减少盲目性,达到理论指导实践,快速有效的提高足球运动员的专项体能水平已成为极为迫切的需要.因此科学、有效、针对性强的机能评定方式和指标的准确测定以及正确分析,对于评价足球运动员的竞技状态和机能水平,科学的调整训练强度,合理安排运动训练负荷,有积极的作用. 相似文献
2.
目的:通过实验证明对具备较高运动技能的少年足球运动员进行不同训练负荷和比赛负荷心理适应训练的有效性。方法:采用实验法,将36位15~17岁具有较强运动技能的足球运动员分为对照组和实验组,每组各18人。对照组的训练按普遍使用的心理训练方法进行。实验组则使用笔者研制的在不同训练负荷和比赛负荷下的心理适应训练方法。结论:对不断变化的训练负荷和比赛负荷的心理适应是提高15~17岁有较高运动技能的足球运动员的运动素养的重要因素,将确保改善足球运动员对外部不良因素刺激的应激反应稳定性,集中注意力完成足球运动技术动作,并在与对手对抗时,保持与同伴的运动协同性,等等。评估足球运动员心理适应水平的标准是:足球运动员比赛活动模拟的一致程度,完成训练任务的效果,评价自身临赛状态的准确性,在低紧张程度情况下完成动作的积极性指标。制定的具有较高运动技能的少年足球运动员的心理适应训练方法是有效的。 相似文献
3.
足球运动员高原训练科学化探索 总被引：3，自引：0，他引：3
高原训练作为适应高原比赛和提高平原比赛体能的一种训练方法已逐步地融人足球的科学化训练实践之中,但尚未成熟理论和实践体系.笔者通过对高原训练基本原理的研究,并结合多年足球训练的实践经验,探讨高原训练对足球运动员的影响及足球运动员高原训练的科学化安排,以期为我国足球运动员高原训练实践提供理论依据. 相似文献
4.
麦全安 《北京体育大学学报》1999,(3)
运用长期追踪实验法对足球运动员的一般耐力训练作了研究,探讨了三种负荷方法对男子足球运动员肺通气功能的影响,试图为足球运动员一般耐力训练提供一种有效的实用方法。 相似文献
5.
冯爱民 《吉林体育学院学报》2014,(2):70-73
探讨足球和其他专项运动员通气量变化特征及其可能机理,为运动训练效果的评价和科学选材提供理论依据。选取足球专项运动员、运动训练专业学生和普通专业学生共计60人,测试跑台递增负荷运动中的通气功能。结果:(1)足球运动员与训练专业和普通学生每分钟潮气量存在较大差异,尤其是在开始和结束阶段。(2)足球运动员与训练专业学生和普通学生相比,呼吸频率存在着差异,在结束阶段差异最为明显。(3)三者每分钟通气量变化不大,无显著差异(p0.05),足球运动员只是在峰值大小和达到峰值的时间先后存在较大差异。在相同负荷的运动中,足球运动员与其他学生相比,只需较低的呼吸就能满足机体运动的需要,这可能是其呼吸能量节省化的表现。在代偿性过度通气阶段,训练专业学生和普通学生的通气量已由峰值开始下降,但足球运动员的通气量却持续上升,这可能与足球运动员长期的耐力训练导致神经系统的兴奋性启动缓慢,调节能力以及呼吸肌力量、速度力量等改善密切相关。 相似文献
6.
王海滨 《南京体育学院学报(社会科学版)》2006,20(3):94-97
以击剑运动员王海滨近年来几次备战大赛的训练实践为例,对其备战大赛训练负荷的安排进行了研究和分析。从中发现,两种训练负荷节奏的安排都是成功的。这说明了在训练实践中,训练负荷节奏的安排并无定式。应以竞技需要、个体状况、现实状态为依据。在负荷量与强度的组合方面,突出专项负荷强度的负荷安排是击剑训练负荷安排的重要特点。 相似文献
7.
准确的掌握运动员身体机能状况和水平是教练员实施训练的前提。通过对训练和比赛期间血清肌酸激酶和血清尿素氮的测试,掌握聋人足球运动员血清肌酸激酶和尿素氮的变化。以评定运动员训练或比赛时的身体机能状况,为集训期间合理安排运动员的训练负荷提供科学依据。 相似文献
8.
何斌 《南京体育学院学报(社会科学版)》2001,15(3):72-74
采用试验和调查等方法对北体师少年男篮运动员学、假期中训练负荷的安排进行研究,结果显示:北体师少年男篮运动员学、假期中训练负荷强度安排比较合理,而假期集训中的负荷量偏大. 相似文献
9.
为准确评价我国优秀女子足球运动员在比赛中的体能情况及活动特征,为女足训练提供准确的比赛负荷信息,使用SIMI-scout技战术解析系统对我国优秀女子足球运动员在比赛中的跑动能力进行了比较精确地研究. 相似文献
10.
为了掌握和调控运动负荷,保证大赛中保持良好的竞技状态,我们根据本院国子足球代表队运动员的特点了一套有球大负荷训练的计算,选择五项指标来监测训练的效果,结果表明本院男子足球代表队的有球大负荷训练收到了预期效果,整体质量已经达到我国优秀青年足球队训练的水平。 相似文献
11.
关于我国足球联赛期间训练的探讨 总被引：1，自引：1，他引：0
对足球运动员来说,联赛前与联赛期间的训练是不一样的。通过联赛期间的训练可使队员保持良好的竞技状态,也可使整个球队在相对长的联赛过程中保持良好的整体竞技状态。比赛期间训练可及时的寻找队伍中存在的不足,并即时的解决这些不足。同时对培养队员良好的足球意识以及对技战术的提高也是十分重要的。 相似文献
12.
足球比赛负荷是球员在比赛情景下完成各类动作所承受的物理、生理和心理等方面刺激之和。比赛负荷的量化结构分为外部和内部负荷,外部负荷的量化方法包括人工视频分析技术、自动轨迹追踪技术和全球定位设备,通过球员体能或技术表现的负荷量和强度来评定足球比赛中的行为活动特点,外部负荷特征表现为间歇性运动下频繁变向和短距离变速跑,高比例的中低强度无球跑穿插较少的高强度带球跑。内部负荷的量化方法包括耗氧量、心率和血乳酸等指标的测定,通过上述指标的变化幅度来评定足球比赛中的能量代谢水平;内部负荷特征表现为有氧供能为主、无氧磷酸原和糖酵解供能交替进行。现有研究局限为外部负荷低估了变向运动对足球比赛负荷的影响,内部负荷无法概括正式比赛的供能特征等。未来可尝试在优化量化方法基础上结合内外负荷,从而更精准地量化比赛负荷。 相似文献
13.
2010年南非世界杯足球比赛负荷特征对我国足球运动员体能训练的启示 总被引：1，自引：0，他引：1
足球90~120分钟比赛是一个以球为中心的有氧供能为主的过程,通过对2010年南非世界杯足球比赛运动员活动负荷数据分析,运动员的有氧耐力水平对足球专项耐力具有非常直接的影响,高水平足球运动员的体能训练重点应放在有氧耐力、力量耐力和爆发力与速度这三个方面。 相似文献
14.
目的：：探讨运用限定级数YO-YO IR2测试以及心率恢复速率评价我国优秀女足运动员的间歇恢复能力。方法：运用测试法对2013年冬训期间的10名国家女足运动员进行YO-YO IR2测试、心率监控以及比赛监测，采集运动员测试跑动距离、心率特征以及比赛中高强度跑动距离，进行统计学分析。结论：女足运动员YO-YO IR2测试结果以及心率恢复速率与比赛中的高强度跑动能力具有紧密相关性，提示YO-YO IR2测试以及心率监控可以作为评价女足运动员间歇性恢复能力的有效方法。与传统的力竭性YO-YO IR2测试法相比，采用限定级数的YO-YO IR2测试后的心率恢复速率评价更易于女足运动员接受，在训练中具有更好的适用性。 相似文献
15.
林青 《南京体育学院学报(社会科学版)》2002,16(6):112-113
影响足球运动员比赛能力的因素纷繁复杂,通过对影响足球10大因素中地理位置、赛场噪音两因素的分析、归纳、总结,试图探求出足球运动内在的某些规律,对足球的训练、比赛、教学工作起到帮助的作用。 相似文献
16.
赵刚 《广州体育学院学报》2014,(1):66-71
运用现场观察法和实验法,对2008年在昆明高原备战世界杯亚洲区比赛的中国国家队的赛前备战过
程进行了跟踪研究,旨在探索在高原环境下,足球运动员身体对训练刺激的反应变化规律。研究结果表明
：高原赛前训练期间竞技状态变化分为四个阶段：高原适应阶段、基本训练阶段、竞技状态形成阶段和赛
前准备阶段; 高原适应阶段负荷强度与负荷量较大,运动员机体对负荷刺激反应较强;在基本训练阶段
负荷强度与负荷量都达到较高水平,运动员机体出现了训练适应现象,疲劳感逐步下降,恢复过程加快;
在竞技状态形成阶段与赛前准备阶段,保持训练强度的同时减少了负荷量,大多数队员处于超量恢复阶段
,最佳竞技状态初步形成。 相似文献
17.
足球运动员的体能训练适应当今职业化比赛需要的探讨 总被引：3，自引：0，他引：3
分析当今职业足球运动的特点以及发展趋势,从职业化足球比赛对运动员的体能要求出发,分析我国职业球员体能现状,以及教练员对职业球员体能训练的指导思想和所采取的训练的方法、手段等诸方面的情况,提出了职业足球运动员的体能训练应与技战术训练相结合,能取得较理想的效果。 相似文献
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世界高水平足球队比赛进攻节奏的实证研究 总被引：2，自引：0，他引：2
通过运用文献资料法、问卷调查法、访谈法规范研究的操作定义和观察指标,然后运用观察统计法、数理统计法,对英格兰足球队、德国足球队、巴西足球队、阿根廷足球队4支球队在2006年德国世界杯决赛阶段的各自4场比赛,总共16场比赛进行录像观察分析。通过研究得出比赛进攻速度、比赛进攻发起的场区、传球形式、传球方式、通过何种方式发起进攻这些指标能够反映比赛进攻节奏;英格兰和德国的比赛进攻节奏要快于巴西和阿根廷,这四支球队在不同的比赛比分、不同的比赛时间段都会通过各种技战术方式,根据自己的需要采取不同的比赛进攻节奏,这也是世界优秀足球队伍的特征。 相似文献
19.
对我国优秀少年足球运动员基本技术、身体素质、训练水平的综合评价 总被引：2，自引：1，他引：1
研究表明,目前我国优秀少年足球运动员(15～17)的运动水平受身体素质训练水平影响的程度大于受基本技术的影响程度。设计了适合优秀少年足球运动员的“各项标准评分表”、“相关评分表”、“均衡发展程度表”供教练员在评价训练效果、制订训练计划、选拔运动员时使用。 相似文献
20.
开展高等学校足球运动的新途径--五人制足球 总被引：8，自引：0，他引：8
五人制足球在我国是一项新兴的体育项目,但它和十一人制足球有着明显的区别。运用体育统计方法,通过对所获取信息的对比,对这两种足球项目的技术、运动强度、教学训练和学校足球赛的开展等方面进行分析和研究,为提高高校足球课教学质量和足球运动的开展,提供一些参考依据。 相似文献