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对掷标枪运动专项技术过程中相关肌肉用力特点及专项力量训练中的有关专项技术要求进行分析,得出：专项力量训练应突出髋部肌肉发力的始动作用和右脚主动的＂扒地＂运动,加强最后用力开始瞬间技术上的连续性和力量作用效果上的延续性;肌肉的预先拉长及相对延缓持枪臂的发力可以确保最后用力的顺序、层次和节奏;专项技术与专项力量训练要紧密结合,根据具体的训练目的确定相应的练习负荷。 相似文献
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投掷项目最后用力技术分析研究 总被引：1，自引：0，他引：1
张国强 《吉林体育学院学报》2010,26(3):45-46
通过文献资料和对比分析对铅球、标枪、铁饼最后用力技术进行科学的研究,得出：铅球、标枪、铁饼三者最后用力时起点不同;器械的出手路线不同;三者最后用力动作决定成绩的因素相同;用力的顺序和目的相同;用力顺序中的＂用力＂是人为的用力过程,不是被动过程,是主动参与而不是被动接受,从而为投掷运动的教学与训练提供理论依据。 相似文献
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我国优秀女子标枪运动员最后用力右侧技术的分析 总被引：6，自引：0，他引：6
通过对我国优秀女子标枪运动员最后用力时右侧技术 (右手投枪 )运作进行图像解析 ,获取相关运动参数并进行综合分析 ,分析显示我国优秀女子标枪运动员存在着最后用力准备阶段超越器械不充分 ,用力阶段发力顺序不合理等问题。分析研究可为一步改进技术 ,指导训练实践提供参考。 相似文献
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核心力量训练在投掷项目最后用力动作链中的应用研究 总被引：2，自引：1，他引：1
研究在投掷项目最后用力动作链的深入分析基础上,依据核心力量的理论和核心力量训练的要素,紧密结合核心力量与投掷项目最后用力动作链的内在联系,提出了核心力量训练在投掷项目最后用力动作链中的可行性. 相似文献
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为测试与分析胡海龙在掷不同重量标枪时最后用力阶段的肌肉用力变化特征,运用表面肌电和摄影技术对不同重量器械下(700 g、800 g、900 g)的12块肌肉的用力程度、持续时间、RMS以及IEMG进行描述与分析。结果显示:胡海龙在最后用力阶段躯干和下肢肌群用力程度大于上肢肌群。背阔肌、腹外斜肌、竖脊肌和半腱半膜肌、腓肠肌是胡海龙最后用力主要发力肌肉。掷重枪对上肢专项力量训练有一定意义,掷轻枪可以加快出手速度。随着专项化程度的不断提高,胡海龙应在竞赛期(前)适当加强重枪训练的比重。 相似文献
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通过优秀标枪运动员比赛技术以及国内外优秀标枪运动员技术图片的分析,结合自己多年来教学、训练体会,对投掷标枪左侧支撑技术在最后用力过程中的工作方法进行了论述。 相似文献
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魏成玉 《山西师大体育学院学报》2008,23(Z1)
运用文献资料综述法和逻辑分析法,对职业技术学院代表队标枪运动员的技术训练进行了分析,结果表明:把握标枪技术的训练内涵,掌握关键技术是成功的关键,以速度为核心,加强运动员出手时的纵轴用力,可以获得理想的训练效果。 相似文献
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对推铅球最后用力技术的再认识 总被引：1，自引：0，他引：1
从投掷技术原理来讲, 器械飞行的远度主要取决于出手初速度, 而最后用力阶段是其获得速度的主要来源。为适应现代推铅球技术的发展, 文章扼要地提出最后用力开始的时机, 分析影响最后用力效果的因素, 并针对性地提出改进最后用力效果的途径, 对铅球最后用力阶段在技术和理论方面做点滴补充。 相似文献
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背向滑步推铅球技术的教学重点是最后用力,难点是滑步与最后用力的衔接,滑步与最后用力衔接的好坏直接影响铅球的成绩。滑步与最后用力的衔接之所以成为技术难点,就在于滑步产生预先速度在与最后用力的衔接中会受到一定的损失,其实际利用率仅占3040%,换言之,如果滑步与最后用力 相似文献
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从教育学视角出发,采用运动生物力学测量方法和基本原理,对板球快速投球最后用力阶段技术的特征及要点进行探索,并建立其运动生物力学观察模型,为有效地学习与传授快速投球技术提供参考。结果:1)最后用力阶段技术可划分为右脚支撑、双脚支撑以及左脚支撑三个时段;2)揭示了在最后用力阶段技术中人体重心与板球的运动特点;3)探索了在最后用力阶段技术中人体主要关节的运动强度、运动顺序以及运动方式,归纳出该过程中人体主要关节的运动特点;4)构建了若干个最后用力阶段技术的运动学指标,反映最后用力阶段的技术要点;5)构建了最后用力阶段技术的运动生物力学观察模型。 相似文献
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掷铁饼项目平衡能力的诊断及控制 总被引：1，自引：1，他引：0
投掷铁饼需要良好的平衡能力作保障,具备良好的平衡能力成为铁饼运动员掌握熟练技术的关键条件之一。结合在铁饼教学和训练实践中的一些经验,分析了影响运动员平衡能力的几个主要因素,并针对“如何提高运动员的平衡能力”这一问题从技术的理论分析和实践方法两个方面进行分析和阐述,希望能为教练员和运动员更好地理解铁饼技术提供一些帮助。 相似文献
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根据当前我国高水平女子掷铁饼技术时空结构特征,通过科学的方法和手段,对我国优秀女子铁饼运动员在比赛现场进行实际图像采集,得出运动员部分参数的主要专项技术指标,分析各技术环节动作的清晰节奏和整体技术动作的连贯加速,以及在各个投掷阶段中单个技术细节的参数来评价铁饼运动员的技术,把得出的数据与指标的分析结果和教练员进行沟通,指导运动员的技术训练。 相似文献
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我国6名优秀女子铁饼运动员最后用力技术部分的运动学特征 总被引：2，自引：0，他引：2
张英波 《北京体育大学学报》1995,(2)
掷铁饼技术的最后用力是整个技术过程的关键环节。用高速摄影与三维影片解析的方法对我国6名优秀女子铁饼运动员的投掷技术进行测试，并在部分参数上与国外选手对照。用最后用力技术中人体与器械质心的速度变化和器械质心高、低点出现时机等多项指标，揭示人体─器械系统的运动学规律及其特征，找出我国优秀女子铁饼选手技术上的优势与不足，并针对技术状况提出建议。 相似文献
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徐云 《玉溪师范学院学报》2007,23(8):95-96
改进正切量法的测量和画法,不用画纵轴线和垂直纵轴的直线,只用三步测量定点就可以确定落地区两条角度线的点,从而减小了正切量法的操作步骤和实际丈量的难度,提高了画铅球、铁饼、链球投掷场地的工作效率. 相似文献
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金红珍 《军事体育进修学院学报》2014,(1):94-96
运用文献资料调研、数理统计法,收集了1952～2012年共16届奥运会女子铁饼决赛的各试掷成绩、试掷情况等数据,对参加奥运会女子铁饼决赛运动员的前后3次试掷成绩表现特征、试掷最佳成绩分布和比赛能力表现特征进行分析,力求揭示优秀女子铁饼运动员比赛能力表现特征与规律,为我国女子铁饼比赛、训练提供理论依据. 相似文献
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叶静 《成都体育学院学报》2012,38(1):79-82
运用文献资料、图像解析和数理统计等方法对我国第11届全运会女子铁饼前8名运动员最后用力投掷技术的运动学特征以及产生这些运动特征的主要原因进行研究.结果表明,李艳凤右脚着地瞬间躯干扭紧效果与超越器械效果比较好;我国优秀女子铁饼运动员在转旋阶段用时较短,具有短时的转旋技术特点;李艳凤与宋爱民在转旋阶段的技术动作连贯性比较好,而且是在铁饼加速的过程中完成最后用力超越器械动作的;我国优秀女子铁饼运动员的最后出手速度明显低于世界优秀运动员.但是,李艳凤的出手速度已经达到了世界优秀运动员的水平. 相似文献
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李波 《首都体育学院学报》2000,(2)
本文用高速摄影机现场拍摄 ,并用影片运动分析系统进行解析。结合最后用力的技术结构 ,选取了 4 0项运动学技术指标 ,取与出手速度相关系数较大的 2 0项指标进行主成分分析。本研究认为合理的蹬转技术是助跑与最后用力衔接的前提和基础。而“交叉步”后加快左腿的前摆速度可以形成牢固的双支撑。左侧支撑技术是保证最后用力时动量传递和“鞭打”技术有效完成的重要技术环节 ,并影响着出手高度。 相似文献
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水平方向上的躯干扭转力量是铁饼专项重要的基础力量 ,但提高它的练习方法很难与传统的重力性练习器械吻合。该练习是以废旧标枪和伴练者为基本练习条件 ,将伴练者施力作用于废旧标枪产生的杠杆效应作为练习负荷 ,进行各种肌肉收缩形式的躯干肌力练习。经实验和理论分析认为 ,该方法简单、有效、实用、易于推广 相似文献